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문학

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의식탐구 ( 놓아버림 , 데이비드 호킨스 ) 내 안에 위대함을 되찾는 항복의 기술 놓아버림은 쉽고 간단해 보이지만 그 궁극적 효과는 크고 강력하다. 때로는 건성으로 빠르고 가볍게 항복하기만 해도 삶에 중대한 변화가 오기도 한다 이런 항복은 배에 조타룸과 비슷하다. 배의 나침반에서 일도를 변화시키면 미미한 차이만 감지된다 그러나 여러 시간 여러 날 동안 항해한 뒤에는 나침반 상의 일도의 변화 때문에 원래 경로 대로 갔으면 도착할 지점과 멀리 떨어진 곳에 도착하고 만다. 놓아버림(데이비드 호킨스) 그는 수십 년의 임상 경험으로 단련된 심리치료 전문가 겸 정신과 의사로서 대부분의 사람이 높은 수준에서의 삶을 추구하는 일이란 불가능하다고 여겼습니다 그러나 항복기제가 현실에서 어떻게 작동하는지를 익히고 수백 명의 가족, 친구, 옛 환자가 자신의 삶을 탈바꿈..
동양의 성격학, 명리학 ( 명리 심리학 ) 삶이 불안한 당신에게 명리학과 심리학이 건네는 위로 왜 하필 나인가 , 왜 하필 나는 한국이라는 나라에서 , 왜 하필 지금의 부모밑에서 태어나 , 왜 하필 현재와 같은 삶을 사는가, 아마 살아가면 이러한 질문을 해보지 않은 사람은 없을 것이다. 철학적 논거를 제외하고 그 질문에 해답을 주는 학문은 명리학이 거의 유일하다는 것이다. 즉 명리학은 눈에 보이지 않는 우주의 기로 내 출생의 비밀을 밝히는 학문이다 명리학은 인간을 자연의 일부로 보고 그 특성을 살피는 데서부터 시작한다. 우린 나팔꽃이나 무궁화가 언제 피고 언제 시들어 갈지를 예감한다. 물론 그 과정에서 날씨나 환경이라는 변수가 작용한다. 그러나 자연의 섭리에 따라 일반적으로 피고 지는 주기는 정해져 있다. 인간 역시 자연의 일부다. 따라서 인간에..
운동을 하면 기분이 좋아지는이유 ( 운동화 신은 뇌 ) 뇌를 젊어지게하는 놀라운 운동의 비밀 누구나 운동을 하면 기분이 좋아진다는 사실을 알지만 도대체 왜 그런지를 아는 사람은 별로 없다. 그저 스트레스가 사라져서 혹은 뭉친 근육이 풀어지거나 엔도르핀수치가 높아져서 그럴 것이라고 짐작할 뿐이다. 하지만 유쾌한 기분이 드는 진정한 이유는 운동을 해서 혈액을 뇌에 공급해 주면 뇌가 최적의 상태가 되기 때문이다. 그리고 운동은 정신적 장애를 치료하는 최선의 치료법이다. 신체가 정신에 영향을 미친다. 운동화 신은 뇌( 존 레이티 박사) 하버드 의대 임상정신과 교수로 재직 중 베스트셀러 '주의력산만'을 비롯해 '그림자 증후군' '두뇌 사용설명서'등 모두 여덟 권의 책을 저술했습니다. 그는 신체를 통해 정신을 치료하는데 관심을 가지면서 신체와 뇌와 정신이 생물학적으로 ..
인간의 생각이 물질화 되는 과정 ( 당신도 초자연적이 될 수 있다 )1 생각이 물질화되는 과정은 매우 복잡하고 다양한 요인들에 의해 영향을 받습니다.  우리가 어떤 행동을 반복하면 그것이 습관이 되고, 습관은 우리의 생각에 영향을 줍니다. 반대로, 우리가 어떤 생각을 바꾸면 그것이 우리의 행동에 영향을 줍니다  당신도 초자연적이 될 수 있다  (조 디스펜자 박사)   우리가 매일 반복하는 생각과 감정이 우리의 뇌와 몸에 영향을 주고, 과거의 에너지를 계속 방출하며 같은 미래를 만들어낸다는 사실 알고 계십니까? 책은 우리가 자신의 삶에 변화를 원한다면, 생각하고 느끼는 방식을 바꿔야 하며 그리고 그것이 어떻게 가능한지에 대한 과학적인 근거와 실제적인 방법들을 제공합니다. 생각이란 결론을 얻으려고 헤아리고 판단하고 인식하는 관념의 과정이며, 목표에 이르는 방법을 찾으려고 하는 ..
마음의 평화와 성공의길 ( 잠재의식의 힘, 조셉 머피 ) 1 세상에는 왜 행복해하는 사람이 있는가 하면 슬퍼하는 사람이 있을까. 사치스러운 저택에서 사는 사람이 있는가 하면 빈민가에서 사는 사람이 있을까, 불치병이 걸려도 병이 낫는 사람과 낫지 못하는 사람이 있을까 , 행복한 결혼생활을 하는 사람이 있는가 하면 좌절하는 사람이 있을까, 일에서 승승장구하는 사람이 있는가 하면 평생 고생하는 사람이 있을까, 이런 수많은 의문에 대한 해답을 조셉머핀은 생각의 변화 즉 긍정적인 잠재의식에서의 전의에서 찾습니다. 즉 일상생활에서 긍정이 넘친 잠재의식을 늘 암시하며 생활하는 사람은 자신감을 쌓아 올리고 조화로운 인간관계를 만들 수 있으며, 내면에 있는 무한한 힘의 영역을 개발하여 인생에서 당신이 정말로 바라는 것을 가질 수 있는 과학적인 방법을 얻을 수있다고 합니다. 잠재의..
최강의 건강법 ( 신경청소 혁명 ) 신경은 각 가정의 전기를 보내는 전선에 해당한다. 여기서 잠시 생각해 보자 만약 당신이 살고 있는 마을을 정전되어 각 가정에 전기가 끊기면 무슨 일이 일어날까, 당연히 텔레비전이나 에어컨등에 가전제품은 사용할 수 없으며 정전이 오래 지속된다면 냉장고 안에 들어있는 식품도 썩게 된다. 인간의 몸도 이와 마찬가지로 뇌의 명령이 전달되지 않으면 몸 안의 장기와 근육은 본래의 기능을 다하지 못한다. 신경이 노화되면 뇌로부터의 명령도 뇌로 전해져야 하는 정보도 전달되지 않다. 신경청소혁명( 구도 치아키) 노화된 신경이 각종 질병의 원인이 라고 주장하며, 신경을 젊게 만드는 방법 즉 신경 청소는 얼굴 주무르기와 자세교정이라는 간단한 실천법을 제시합니다. 이 책은 39만 명 이상의 환자를 진료한 명의의 획기적인 건강..
내인생에 단하나는 무엇인가 ( 원씽, The one thing ) 누구에게나 당신의 삶을 의미 있게 만드는 단하나가 있다. 인생전체를 감싸는 혹은 개인적인 삶, 인간관계, 커리어, 사업, 재정문제등 삶의 여러 부분들에서 가장 본질적으로 생각하는 단 하나가 있을 것이다. 모든 일을 다하려다가는 아무것도 하지 못하게 된다 , 그저 단하나만 올바른 단하나만 하려고 애쓰면 이제껏 원했던 모든 것을 갖게 될 것이다. 그러니 망설이지 말고 당장 시작하라, 자신에게 이렇게 물어라 다른 모든 일이 더 쉬워지거나 필요 없게 만들 지금 당장 시작할 수 있는 내 인생에 단 하나는 무엇인가? 이제 남은 건 전진뿐이다. The one thing (게리켈러, 제이파파산) 아마존 뉴욕타임스 베스트셀러 1위 , 복잡한 세상을 이기는 단순함의 힘, 한 가지에 집중하라. 책은 성공적인 생활과 업무를 ..
영혼, 신, 죽음 ( 나는 천국을 보았다 ) 저자는 2008년 11월 10일 아침 갑자기 희귀한 뇌수막염에 걸려 혼수상태에 빠졌습니다. 인간으로서 생각과 감정을 조절하는 뇌의 한 부분의 기능이 완전히 멈춘 것입니다. 그는 거의 죽은 상태였고 의사들은 모두 생명 연장기구의 철수와 함께 생물학적 사망 판정을 내리려 하고 있었습니다. 그런데 7일째 되던 날에 눈을 번쩍 뜨면서 현대의학이 판정한 죽음의 문턱에서 이승의 세계로 되돌아왔습니다 그의 임사체험기는 생명에 대한 현대과학의 정서를 뒤엎었고 죽음의 의학적 금기를 깬 세기적인 사건이 되었습니다. 나는 천국을 보았다( 이븐 알렉산더) 저자는 뇌와 의식의 작용에 관해 뛰어난 업적을 쌓은 세계적인 뇌의학 권위자이자 신경외과 전문의로서 과학적으로 증명되지 않은 것들을 믿지 않았지만, 자신의 경험을 통해 영혼,..
우리가 지구에 온 이유 (소울 마스터 SOUL MASTER 1) 세상에 태어나면 확실한 것은 하나밖에 없다 , 언젠가는 다시 돌아가야 한다는 것 말이다. 그리고 사람은 태어나면서 선물을 하나 받는다 바로 삶이라는 선물이다. 선물 안에는 그러니까 인간의 삶 안에는 열리기만을 기다리는 수많은 가능성이 숨어 있다. 하지만 슬프게도 대게는 선물을 열어 보려고도 하지 않는다. 우리의 가능성에 비하면 우리는 반만 깨어있다 , 육체적 정신적으로 가진 것을 작은 부분만 사용하고 있다는 뜻이다. 당신이 인생에서 가장 중요한 질문은 나는 왜 여기 지구에 있는가일지도 모른다, 이 질문에 어떤 대답을 하느냐에 따라 앞으로 당신 인생이 달라질 것이다. 소울 마스터 SOUL MASTER ( 막심 만케비치) 2022년 3월에 출간된 이래 독일 아마존 닷컴 베스트셀러 자리를 52주 연속 차지하고..
미래를 알수있는길 징조 ( 신의 비밀 징조 ) 날씨 예보처럼 징조를 읽으면 운명이 보인다. 두 가지의 우연한 현상이 짝을 이루어 발생하여 모종의 의미를 형성하는 것, 보통은 이것을 우연의 일치라고 하는데 어떤 경우 우연한 일치는 특이한 현상을 동반한다. 예를 들어 항구에 정박한 배에서 쥐떼가 집단으로 탈출하는 것이 목격되었다. 그런데 그 후 그 배가 바다에 나갔다가 침몰하고 말았다. 쥐떼의 탈출과 배의 침몰은 무슨 연관이 있을까?. 이런 우연의 일치가 우리 주위에는 많이 일어나고 있다. 신의 비밀 징조 (김승호) 책에서는 우리가 미래를 알 수 있는 길이 두 가지가 있는데 하나는 점을 치는 것이고 하나는 징조를 해석하는 것이라고 합니다. 우리가 일상에서 느끼는 다양한 징조들이 우리의 운명과 미래에 영향을 미치며, 그 징조들을 해석하는 방법과 원리를 설..
마음속 걱정을 없애기 ( 데일 카네기 성공론) 사람의 성공이란 얼마나 값비싼 것인가 , 그런데 완전한 성공을 거두었다고 해도 건강을 잃어버린다면 무슨 소용이 있겠는가. 온천하를 손에 넣었다고 해도 침대는 하나로 족한 것이며 , 식사는 하루 세끼면 그만인 것이다. 하수도를 파는 인부들도 다를 것이 없다. 오히려 이들은 중역들보다 깊은 잠을 자며 식사도 더 맛있게 할 것이다. 데일 카네기 성공론 은 ( 인간관계론 )에 버금가는 데일 카네기의 최고 역작이라고 평가받고 있습니다. 걱정은 대부분 무의미하고 비현실적입니다. 우리가 걱정하는 일들 중 90%는 결코 일어나지 않거나, 일어나더라도 우리가 생각한 것보다 훨씬 쉽게 해결할 수 있습니다. 걱정은 우리가 문제를 과장하고, 잘못된 결론을 내리고, 부정적인 시나리오를 상상하게 만들게 하며, 우리가 현재와 과거..
사주 팔자 ( 운을 벌어야 돈이 벌린다 ) 운을 벌어야 돈이 벌린다 ( 이정재 ) 책에서 사주라는 것은 태어난 연월일시를 말하며. 이것은 하늘의 기운과 땅의 기운으로 나뉘게 되어 하늘의 연월일시, 땅의 연월일시와 같이 8자의 글자로 표현하게 되는 것이며 이 글자가 8 자라 해서 팔자라고 한다고 합니다 사주학은 선천운에 후천운을 더한 학문입니다. 이 말은 내가 태어난 기운 즉 사주에 내가 살아가면서 만나는 운 즉 후천운을 더해야만 어떤 결과가 나온다는 말입니다. 사주명리학은 점술이나 미신이 아니라, 인간의 태어난 시간과 공간에 따른 기운의 변화를 분석하는 학문이며, 과학적인 근거와 통계적인 자료를 바탕으로 하므로 수천 년간 전승되어 온 지혜와 경험을 담고 있고 , 인생의 성공과 실패를 예측하는 것뿐만 아니라, 인생의 목적과 방향을 제시한다고 설명합..
돈의 원리와 돈의 속성을 배우는 수업 (돈의 맛, 요시에 마사루) 돈은 핵심을 알고 즉시 실행하는 사람 편이다. 에고를 적이 아닌 아군으로 만들어라. 기록하는 자의 지갑은 돈이 마르지 않는다. 돈은 부정을 긍정으로 바꾸는 자에게 미소 짓는다. 돈의 맛 (요시에 마사루) 대부업계 회장님이 빚쟁이 영업사원에게 알려주는 진짜 솔직한 돈이야기. 일본의 세일즈맨이 도박과 낭비벽 때문에 약 1억 원의 빚을 지게 되고, 우연히 알게 된 부자 멘토에게 배운 '인생의 절대 법칙'을 활용하여 단기간에 빚을 모두 변제하고 월 5000만 원 이상을 버는 자산가가 된 저자의 실화를 바탕으로 한 책입니다. 저자는 야쿠자 사무실에 감금된 위기적인 상황에서 수수께끼의 부자 아저씨를 만나게 되고, 그의 수업을 듣습니다 돈을 빌리는 것은 나쁜 일이 아니라 자신의 꿈을 이루기 위한 재료이며, 돈은 자신..
세상과 싸우기를 멈추는기술 ( 리얼리티 트랜서핑 , 바담 젤라드 ) 트랜서핑이란 어떤 것을 성취하는 것이 아니라 , 원하는 것을 그저 얻게 하는 사고방식과 행동방식이며, 가능한 모든 현실이 존재하는 가능태 공간에서 현실을 원하는 대로 바꿀 수 있는 방법으로, 자신을 변화시키는 것이 아니고 자신으로 되돌아가는 방법입니다. 리얼리티 트랜서핑(바딤 젤란드) 책은 가능태공간은 가능한 모든 사건의 이야기를 간직하고 있는 정보체라고 합니다. 그것은 과거 현재 미래의 가능한 모든 사건을 기록하고 있습니다. 사람의 생각에너지는 가능태 공간에서 특정한 조건만 되면 현실로 실현시킬 수 있고 합니다. 불안의 미궁에서 벗어나기 위해 , 즉 부정적으로 보이는 사건을 긍정적인 것으로 여기려고 의도하면 모든 것이 의도한 대한대로 이루어집니다. 당신이 대단한 낙관주의자라 하더라도 평범한 마음으로는 ..
정신세계와 과학의 통합 ( 당신이 플라시보다 ) 99.999%가 에너지인데 우리가 물질만 보고 물질만 실제라고 느끼는 이유, 보통의 의식상태에서 병을 고칠 수 없는 이유, 우리 뇌가 작동하는 정확한 방식 우리의 생각과 감정과 뇌와 유전자의 정확한 상호방식등, 그리고 그런 과학적인 사실들과 명상을 완벽하게 연결시키는 이야기, 당신이 플라시보다(조 디스펜자)는 신경과학 양자역학 후성 유전학등 최신과학을 이용해 질병을 치료하고 우리 안에 무한하고 놀라운 능력을 활용해 더욱 행복하고 만족스러운 삶을 만드는 방법과 사람들에게 지속적인 변화를 위해서 뇌의 배선을 바꾸고 몸을 재조건화 하는 법을, 정신세계와 과학의 명쾌한 결합으로 둘 모두에게 힘을 실어주는 책입니다 플라보 효과란 실제 효과가 없는 물질이나 치료법을 특정한 유효성분이 있는 것처럼 위장하여 환자에게 ..

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