본문 바로가기

문학

 (655)
나의 실체는 정신이다 ( 꿈의 기술 , 존 맥도널드 ) 여러분의 정신은 세월이 흐르면서 불필요해진 가구들이며 그림과 장식품들의 온갖 잡동사니들이 어지럽게 널려 있는 집과 같습니다. 비록 겉은 깔끔해 보이지만 실상 그 내부는 정신없이 어질러져 있는 집이지요. 그런 상황에서는 아무것도 성취할 수 없습니다. 어떤 것을 찾으려 해도 다른 물건에 걸려 넘어지게 되어 있습니다. 질서가 없으니 목표가 없고 , 목표가 없으니 발전도 없습니다. 따라서 제일 먼저 필요한 일은 성공에 꼭 필요한 가구들만 남겨두고 모두 치우는 것입니다. 꿈의 기술 ( 존 맥도널드 ) 신비에 싸인 저자 존 맥도널드가 말하는 인생과 성공의 비밀, 1929년에 출판되서 센세이션을 일으켰으나 저자에 관하여서는 알려진 바가 많지 않다고 합니다. 이 책은 어떤 신조나 교리를 내세우지 않으며, 다만 우주의 ..
자기 사랑 ( 러브 유어 셀프 ,로렌스 크레인) 세도나 메서드의 창시자 레스터 레븐슨은 , 만약 제가 할 수 있는 게 있다면 그것은 바로 똑같은 것을 계속 반복하고 , 반복하고, 반복하고 , 수없이 계속 반복하는 것입니다. 이 반복은 무엇을 배우는 가장 좋은 방법입니다. 만약 당신이 무언가 효과적인 것을 알았다면 그것을 계속 반복하고 , 또 반복하세요. 러브 유어 셀프 (로렌스 크레인) 저자는 영적인 가르침의 마스터로 추앙받는 레스트 레븐슨이 개발한 '릴리징 테크닉'을 통해 삶을 변화시킨 다양한 임상 사례와 경험을 공유합니다 불행이라는 회전목마에서 뛰어내리기 저는 자기 인정과 자기 사랑이 모든 문제의 치유법임을 깨달았습니다. 과거에 해결할 수 없었던 상황이나 대답할 수 없었던 질문, 해결책을 찾을 수 없었던 문제에 대처했을 때 당신을 알지 못한 어떤 ..
명의가 알려주는 : (염증 제로 습관 50 ,이마이 가즈아키 ) 유기농업을 하는 분이 이런 말을 들려줍니다. 벌레 먹은 채소는 농약을 안 쓴 것이고 질 좋은 채소라고 오해하는 사람이 많지만 , 건강한 채소에는 원래 벌레가 붙지 않습니다. 건강한 채소에는 애당초 벌레가 오게끔 하지 않거든요. 충격적이지요? 하지만 이건 인간의 몸에도 마찬가지가 아닐까요. 인간도, 채소도 약해져 있으면 질병을 불러들입니다. 원래 건강한 몸이나 건강한 채소에는 약이 필요하지 않습니다. 염증 제로 습관 50 ( 이마이 가즈아키 ) 몸이 건강하려면 명의를 만나는 것보다 병들지 않는 예방법이 훨씬 중요합니다. 근데 그 예방법이 바로 만성염증을 제거하는 것이며, 의사인 저자가 수많은 환자를 직접 진찰하고 치료하며 효과를 본 방법들을 소개해 줍니다. 이 책에서는 음식, 호흡, 운동, 수면, 정신력 ..
우리가 아는 그런죽음은 존재하지 않는다 (사후생, 엘리자베스 퀴블러로스 ) 놀라운 것은 죽어가는 사람들은 자신이 언제 죽음을 맞게 될 것인가를 분명하게 알고 있다는 것이다. 이 책을 내려놓지 않고 계속 읽는다면 우리는 죽어가는 사람이 마지막으로 나누고자 하는 것이 무엇인지 알 수 있을 것이다. 사후생( 엘리자베스 퀴블러로스 ) 저자인 엘리자베스 퀴블러로스박사는 스위스출신의 정신과 의사이며 전 세계 호스피스운동의 선구자로 평생 죽음에 대한 연구를 멈추지 않으신 분입니다. 미국 타임스가 선정한 20세기 100대 사상가로, 불치병을 앓는 아이들, 에이즈 환자 그리고 노인들과 함께 일했던 저자는 자신의 죽음이나 사랑하는 이의 죽음에 대처하는 수백만의 사람들에게 위안과 이해를 가져다주었습니다. 그리고 그녀는 역사상 가장 많은 학술상을 받은 여성으로 기록되어 있습니다. 자기의 온생애를 걸..
의학계 거장이 밝히는 : ( 병이 달아나는 신 건강법,아보 도오루, 이시하라 유미 ) 올빼미형 인간의 비극, 너무 성실해서 목숨을 잃는 사람이 늘고 있다. 죽음 까지는 아니더라도 밤늦게 까지 야근을 하는 회사원이나 야간 근무를 하는 간호사나 간병인이 건강을 해치는 일도 적지 않다. 물론 성실한 것이 나쁘다는 말은 아니다. 그러나 몸이 말을 듣지 않을 정도로 과하게 일하는 것은 자신의 몸을 파멸로 이끄는 길이다. 병이 달아나는 신 건강법 ( 아보 도오루, 이시하라 유미 ) 면역학자 아보 도오루와 대체의학자 이시하라 유미가 대담의 형식으로 쓴 책입니다. 이 책에서는 현대인의 잘못된 생활습관과 현대의학의 한계를 지적하고, 건강한 삶을 위한 실천법을 제시합니다 과식의 영향 배가 고프지 않은데 습관적으로 아침, 점심, 저녁세끼를 꼬박꼬박 챙겨 먹는 현대인은 그야말로 영양 과잉 상태이다. 그 결과 ..
일상의 신비주의자가 되기 ( 삶과 사랑에 빠진 아이들처럼 ,디르크 그로서 ) 인간으로 사는 것이 우리 인간에게 주어진 가장 큰 과제이다. "침묵으로 고요해질 때만 만날 수 있는 삶의 비밀이 있다. 그렇다고 삶의 비밀이란 게 특별하고 대단한 무엇이 아니라 이 책의 저자 디르크 그로서의 말처럼 그것은 매일의 사소한 순간들에 있다." 존재하는 모든 곳에서 변장한 신을 만나는,, 삶과 사랑에 빠진 아이들처럼 ( 디르크 그로서 ) 저자는 정신세계와 명상, 불교에 관한 책을 쓰는 독일의 작가이자 음악가, 강연자이십니다. 책은 일상의 한가운데서 신비주의자로 살기를 권장하는 책입니다. 저자는 신비주의란 어떤 이론이나 교리를 따르는 것이 아니라, 존재하는 모든 것에서 신성함을 발견하고, 그것과 하나가 되는 영적인 길이라고 말합니다. 저자는 자신의 경험과 여러 신비주의 교사들의 말을 인용하면서, ..
저염식의 진실 ( 짠맛의 힘,김은숙, 장진기 ) 우리가 몰랐던 저염식의 진실과 치명적 함정, 왜 싱겁게 먹어도 우리의 잔병치례는 끝나지 않는 걸까? 짠맛을 더하는 것 만으로 천근만근이던 하루가 바뀐다. 짠맛의 힘 ( 김은숙, 장진기 ) 이 책은 이론상 그럴 것이라는 가정이나 개인적인 경험 몇 가지를 가지고 일반화해서 쓴 글이 아니며 지난 20년간 센터를 거쳐간 사람들 중 소금으로 건강을 되찾은 1만 명이 넘는 사람들의 이야기를 경험하면서 깨닫고 정리한 내용들이라고 합니다. 저자는 이 책을 빌어 정말로 전하고 싶은 것은 단순히 소금 이야기가 아닌 소금이 좋은가 , 나쁜가, 얼마를 먹어야 하는가, 하는 무수한 논쟁뒤에 빠져있는 몸의 지혜, 생명의 힘에 대한 이야기라고 하며, 우리를 둘러싸고 일어나는 일들을 생명의 입장에서 다시 바라보길 바란다고 합니다 소..
가슴의 직관 ( 느껴라, 논리를 넘어선 깨달음,오쇼 라즈니쉬 ) 인간의 모든 문제는 마음과 지능이라는 중간차원에 걸려 옴짝달싹 못하는 데 있다. 거기서 걱정, 불행, 고통과 덧없음이 나온다. 지능은 모든 것을 문제로 만드는 데는 선수이지만 해법을 찾는 데는 전적으로 무지하다. 본능은 문제를 만들지 않기 때문에 해법도 필요 없다. 본능은 자연스럽게 흘러갈 따름이다. 직관은 그 자체가 순수해법이다. 느껴라, 논리를 넘어선 깨달음 ( 오쇼 라즈니쉬 )이 책은 용기, 창조, 직관, 각성, 성숙, 친밀이라는 여섯 가지 주제로 이루어진 6권의 책으로, 오늘보다 나은 내일을 꿈꾸는 이들에게 보내는 오쇼의 편지라고 할 수 있습니다. 이 중에서 『직관 - 느껴라 논리를 넘어선 깨달음』에서는 존재계는 삶에 의미를 부여하기 위해 가슴에 직관을 남겼다고 합니다. 가슴의 직관에서 예술이 나..
지혜로운 관계를 맺는법 ( 부자의 인간관계 , 사이토 히토리 ) 돈 때문에 힘드신가요? 그럼 고쳐야 할 무언가 있다는 뜻입니다. 부자의 인간관계 ( 사이토 히토리 ) 일본 개인납세 연속 랭킹 1위 , 사이토 히토리의 인간관계술을 설명하는 책입니다. 이분은 제가 많이 리포팅해서 더 이상 자세한 설명은 안 하겠습니다. 이 책은 좋은 사람들이 읽는 것을 전제로 하며 , 즉 나쁜 사람은 한 사람도 없다는 것을 전제로 하는 이야기라고 합니다. 저자는 말합니다. "좋은 사람인 여러분 꼭 성공해서 부자가 되세요! 세상에 좋은 사람들이 성공해서 행복해지는 것, 저에게는 그것이 가장 큰 기쁨입니다. " 세상에는 좋은 사람이라고 불리는 사람이 있습니다. 상냥하고 누구에게나 친절하면서 어려운 사람을 보면 참지 못하는 사람, 즉 사랑하는 마음을 갖고 있는 훌륭한 사람입니다. 하지만 이러한..
암의 대 발견 ( 사람이 병에 걸리는 단 2가지 원인 , 아보 도오루 ) 병의 대부분은 스트레스에 의해 생긴다. 이 말은 너무 단순하여 대부분의 사람은 이것으로 생명의 본질을 보려 하지 않는다. 대신 쓸데없는 것을 많이 생각하고 병을 어렵게 해석하여 오히려 병에 걸리는 사람이 증가하고 있는 것이다. 사람이 병에 걸리는 단 2가지 원인 ( 아보 도오루 ) 면역학의 세계적 권위자인 저자는 인간이 병에 걸리는 이유는 저체온과 저산소의 2가지 원인 때문이라고 말하며, 우리 몸의 2가지 에너지 공장인 해당계와 미토콘드리아계를 균형 있게 활용해 암, 당뇨병 등 각종 질병을 예방하고 치유할 수 있는 방법을 제시합니다. 암은 흔한 병일뿐이다. 물론 현대의학에서는 암을 난치병으로 취급하는 것이 현실이다. 인간은 왜 암에 걸리는가?. 그것은 결코 어려운 이유에서가 아니라 과로나 정신적 스트레스..
죽음 이후의 또다른 삶 (리사 윌리엄스) 삶은 쉽지 않다. 하지만 쉽지 않게끔 되어있는 것이 또한 삶이다. 죽음의 순간은 고통스러운가? 죽고 나서 우리는 어떤 경험을 하게 되는가? 영혼은 살아있는 가족들을 다시 찾아오는가? 이번생의 운명은 이미 정해져 있는가? 영혼들은 언제 어떤 과정을 거쳐 환생하는가? 이 세상의 삶과 저세상의 삶은 무엇이 같고 무엇이 다른가? 죽음 이후의 또 다른 삶 (리사 윌리엄스) 이 책은 영매이자 투시가인 리사 윌리엄스가 죽음 저편에 관한 자신의 경험과 인도령들로부터 들은 이야기를 담은 책입니다. 이 책에서는 죽음의 순간부터 다음번 환생까지 우리의 영혼이 겪는 여정을 상세하게 설명하고 있습니다. 이를 통해 죽음을 두려워하지 말아야 할 이유와 함께 이생을 함부로 살아선 안 될 이유도 깨닫게 해 줍니다. 환생 과정 그대는 ..
꿈이 의미하는 상징 ( 나의 꿈 사용법 ,고혜경 2 ) 꿈은 보편적인 언어로 꾸며 , 언제나 꿈꾼 사람의 건강과 자기실현을 도와주기 위하여 꿉니다. 나쁜 꿈이란 존재하지 않습니다. 꿈꾼 사람의 주위를 환기시키기 위하여 부정적인 톤을 강조하는 꿈이 있을 따름입니다. 한 가지 뜻만 있는 꿈은 없습니다. 꿈은 언제나 헤아릴 수 없이 다양한 층위의 의미들을 지니고 있기 때문입니다. 꿈은 이미 알고 있고 받아들이고 있는 사고나 감정을 되풀이하지는 않습니다. 악몽이 반복되는 의미는 그 의미를 캐치하지 못하기 때문에 반복됩니다. 꿈 꾼이가 의식하지 못하는 것에 대한 새로운 이해와 통찰을 도와주기 위해 꿈이 옵니다. 나의 꿈 사용법 ( 고혜경 ) 저자는 미국 퍼시피카대학원에서 신화학으로 석·박사 학위를 받았고, 오클랜드 창조영성대학원에서 제러미 테일러 박사에게 그룹투사 꿈..
두드리지 마라 문은 열려있다 ( 오쇼 ), 노자의 깊은 지혜 지옥은 미래의 어떤 곳이 아니다. 천국도 마찬가지다. 각각의 행동이 천국 혹은 지옥을 지니고 있는 것이다. 두드리려고 하는 마음이 문을 만든다 두드리지 마라 문은 열려있다 ( 오쇼 ) 인도의 신비가, 구루, 철학자로서 깨달음에 대한 개방적인 가르침으로 유명했던 분이십니다. 그는 1931년에 태어나서 1990년에 세상을 떠났으며, 그의 책들은 세계의 다양한 종교와 철학을 재해석하고, 명상과 마음 수련의 방법을 제시합니다. 이 책은 노자의 도덕경을 현대적인 관점에서 해석하고, 그 가르침을 삶에 적용하는 방법을 알려줍니다. 노자는 말한다. 극단을 주의하라 극단으로 가지 마라, 그렇지 않으면 떨어질 것이다. 극단에 있는 모든 것은 반대로 변한다. 그대가 사랑에 빠져 24시간 동안 연인을 쫓아다니고, 연인들이 다..
상상이 현실을 만든다 ( 네빌고다드의 부활 )1 여러분이나 다른 이들에게 있는 불완전함에 대해 곰곰이 생각하지 마십시오, 이렇게 한다면 당신은 잠재의식에게 이러한 한계들을 각인시키는 것입니다.   여러분에게 일어나는 원하지 않는 것이 여러분뿐만 아니라 다른 이에게도 이루어진다고 느끼지 마십시오.  이것은 충만하고 행복한 삶을 다루는  법칙 전부입니다.    네빌고다드의 부활 ( 네빌고다드 )  책은 상상력이 현실을 창조한다는 주장을 하는 형이상학자 네빌 고다드의 삶과 가르침을 담고 있습니다.  자신이 겪은 신비한 경험을 통해 인간의 진정한 목적과 죽음에 대한 관점을 제시합니다.  60여 년 전에 쓰인 그의 저작들은 지금까지도 상상의 법칙을 실천하려는 많은 사람들과 진리를 찾으려는 사람들에게 큰 길잡이가 되고 있습니다.   의식의 법칙과 작동원리의식의 ..
호흡과 정전기 이론 ( 모든 병은 몸속 정전기가 원인이다 . 호리 야스노리 ) 지금 당장 맨발로 흙위를 걷자. 나는 한 명이라도 더 많은 사람들이 맨발로 흙위를 걷게 되길 진심으로 바란다. 그것이 불가능한 사람은 흙위에 손을 얹어서 몸속에 쌓인 정전기를 빼자. 모든 병은 몸속 정전기가 원인이다 ( 호리 야스노리 ) 모세혈관의 내경과 적혈구의 직경이 둘 다 7.5에서 8미크론으로 비슷한 크기이다 보니 좁은 모세혈관 속을 빠듯하게 채우며 적혈구가 흘러가고 이 둘이 서로 스치면서 정전기가 생기고 그 정전기가 쌓여 벼락을 칩니다, 체내 정전기는 활성산소의 원인이며 복어나 전갈의 독과 맘먹는 작용을 정기적으로 일으킵니다. 저자는 이 책을 통해 전자의 이동이 우리 몸의 혈류와 건강을 유지하는데 밀접한 관계가 있으므로 독자들도 몸속에 쌓인 정전기가 온몸에 맹독으로 작용한다는 사실을 깨닫고 몸속..

티스토리툴바