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유령의 마음으로 소설 『유령의 마음으로』 책은 2019년 문학사상 신인상을 수상한 임선우의 첫 소설집으로, 능청스러운 환상을 매개로 삶을 단단하게 가꿔가는 사람들의 이야기를 모아놓은 작품입니다. 총 여덟 편의 단편소설로 구성되어 있습니다. 『유령의 마음으로』는 나와 똑같이 생긴 유령이 나타나는 남자의 이야기입니다. 유령과 대화하고 얻은 것은 자신의 삶과 관계에 대한 깊은 이해와 자기 성찰입니다. 유령은 나와 똑같이 생겼지만, 나와 다른 선택을 했던 과거를 보여주며, 나에게 물어보고 조언해 줍니다. 유령과의 대화를 통해 남자는 자신이 왜 이렇게 살아왔는지, 무엇을 바라고 있는지, 무엇을 잃고 얻었는지 등을 되돌아보게 됩니다. 유령은 나의 모습이지만, 나보다 정확한 마음을 가지고 있으므로, 나에게 거울과 친구가 되어줍니다...
75년간 진행된 인생 연구 이 강연은 로버트 월딩어라는 심리학자가 하버드 대학교 성인발달연구라는 75년간 진행된 인생 연구의 결과를 공유하는 내용입니다. 이 연구는 남성 724명의 인생을 십 대부터 노년까지 추적하면서 그들의 건강과 행복에 영향을 미치는 요인을 분석했습니다. 이 연구에서 얻은 가장 중요한 교훈은 좋은 관계가 우리를 건강하고 행복하게 만든다는 것입니다. 월딩어는 관계에 관한 세 가지 커다란 교훈을 언급합니다. 첫째, 사회적 연결은 유익하고 고독은 해롭습니다. 친구나 가족, 공동체와의 긴밀한 관계가 있는 사람들은 더 행복하고 건강하며 오래 살 수 있습니다. 반면에 고립된 사람들은 행복감이 낮고 신체적으로도 쇠약해지며 일찍 죽을 위험이 있습니다. 둘째, 관계의 품질이 중요합니다. 많은 사람들과 연결되어 있다고 해서 행복..
영적이 존재와 대화 Seth Speaks는 제인 로버츠(Jane Roberts)가 저술한 책입니다 이 책은 로버츠( Roberts)가 세스( Seth)라는 이름의 영적 존재와 대화했다는 내용을 담고 있습니다. 세스(Seth)는 로버츠(Roberts)가 최면 상태에 들어갔을 때 그녀를 통해 말했다고 합니다. Seth는 우리가 자신의 현실을 스스로 창조한다고 말합니다. 이 말은 New Age 운동의 핵심 개념이 되었고, Seth의 메시지는 New Age 철학의 기초를 이루었습니다. (신학적으로는 New Age는 보통 우주를 관통하는 존재로서 천사나 마스터와 같은 반신반인의 비인간 존재들을 다양하게 믿는 인간의 자아와 의식에 대한 복잡하고 심오한 이론을 말합니다 ) Seth는 자신과 Roberts의 관계를 설명하면서, 자신은 R..
챗GPT 전쟁 ( 이상덕 ) 『챗GPT 전쟁』은 실리콘밸리 특파원 이상덕이 쓴 책으로, 생성형 인공지능 챗GPT가 어떻게 탄생했고, 어떤 산업과 직업을 바꾸고 있는지, 그리고 인간은 어떻게 미래를 준비해야 하는지에 대해 이야기합니다. 챗GPT는 오픈 AI가 개발한 대화형 인공지능으로, 텍스트와 이미지를 자유자재로 생성하고, 프로그래밍과 법률 등 다양한 분야에서 인간의 역할을 대신할 수 있습니다. 이 책은 웹 3.0의 시대를 앞당길 챗GPT의 기술적인 배경과 원리를 말하고, 산업에서 적용되는 사례와 빅테크 기업들의 전략을 분석합니다. ( 웹 3.0은 개별 사용자에게 맞춤화된 서비스를 제공하는 '개인화된 웹’을 말합니다. 웹웹 3.0은 컴퓨터가 시맨틱 웹 (semantic web) 기술을 이용하여 웹페이지에 담긴 내용을 이해하고 개인 ..
웃음에 대한 과학적인 사실들 소피 스콧 (Sophie Scott)이라는 인지 신경 과학자가 웃음에 대한 과학적인 사실들을 재미있게 소개하고, 웃음의 과학과 중요성에 대해 말합니다. 그녀는 웃음이 단지 농담에 대한 반응이 아니라 복잡한 사회적 행동이라고 주장하며, 웃음이 우리의 건강, 관계, 창의성에 어떤 영향을 미치는지 설명합니다. 그녀는 웃음이 다른 동물들과 공유하는 고대의 의사소통 방식이며, 우리가 다른 사람들과 연결되고 신뢰하고 협력하는 데 도움이 된다고 말합니다. 그녀는 또한 웃음의 다양한 유형과 특징을 들려주고, 웃음을 유발하는 방법과 웃음을 일상생활에 더 많이 활용하는 방법에 대해서도 말합니다 웃음을 유발하는 방법은 여러 가지가 있습니다. 예를 들어, 다음과 같은 방법들이 있습니다. 유머러스한 말장난을 하는 겁니다. 말장..
에너지 센터 ( 차크라 ) 명상할 때 우리가 알고 시작해야 하는 것처음 차크라 명상을 시작할 때, 빨리 뭔가를 이루고 싶은 마음에 여기저기서 들은 올바른 방법의 명상이 아닌 잘못된 가르침으로 더 나쁜 결과를 가져올 수 도 있습니다.에너지 감각과 의식 수준(주파수)의 성장속도가 같이 깨어나지 않으면 부작용이 나타납니다.  우리 안에는 차크라라는 에너지 센터들이 있습니다. 근데 일반인들은 차크라 센터들이  거의 막혀 있는 상태인데 우리가 비워내고 청소를 하면 이 에너지 가 천천히 돌아가기 시작하고 수행이 깊어지면 에너지가 더 많이 발산이 되고 빛이 깨어나고 활성화가 되는데 , 문제는 수행을 하면서 정화를 안 하고 차크라 깨우는 것에만 집중하면 센스티브해진 몸이 정화 안 된 안 좋은 것들을 흡수하기가 더  쉬워지게 됩니다. 제일 좋은 ..
음식에 관한 의외의 상식 음식에 관한 의외의 상식 콘치즈 한국에서 탄생한 요리, 옥수수, 마요네즈, 치즈 같은 서구권에서 친숙한 재료들을 사용하지만 한국에서 처음 개발된 음식이라고 합니다. 해외에서는 ‘Korean corn cheese'라고 불리면서 인기를 얻고 있습니다 팽이버섯 얼리면 영양가가 높아집니다. 팽이버섯에는 지방 연소를 촉진하는 키토산이 많이 들어있는데, 이 성분은 세포벽이 단단해 일반적으로 조리했을 때는 충분히 섭취할 수 없습니다. 하지만 팽이버섯을 얼리면 세포 속의 성분이 쉽게 용출돼 훨씬 영양가 높게 섭취할 수 있다고 합니다. 소시지빵 지역별로 피자빵, 낙엽빵, 거북이빵 등으로 불리며 우리에게 친숙한 소시지빵은 외국이 원조일 것 같지만 사실 한국에서 탄생한 빵입니다. 해외에서 'Korean sausage bre..
인공지능,대화형챗봇 ChatGPT 그렉 브록맨(Greg Brockman)은 OpenAI의 공동 창립자이며, 인공지능의 새로운 시대를 열고 있는 ChatGPT라는 대화형 챗봇을 개발한 사람입니다. ChatGPT는 GPT-4라는 가장 고급의 언어 모델을 기반으로 하며, 인간과 같은 텍스트를 생성하고 다양한 주제와 상황에 대응할 수 있다고 합니다. 브록맨(Brockman)은 강연에서 ChatGPT의 기본적인 설계 원리와 새롭게 개발된 몇 가지 플러그인을 시연했습니다 예를 들어, ChatGPT는 코드 생성, 이미지 생성, 음악 생성, 번역, 요약, 등의 기능을 수행할 수 있고, ChatGPT는 자신의 성격과 목소리를 바꿀 수 있으며, 유명인사나 캐릭터의 모방도 가능하다고 합니다. 인공지능이 인류에게 가져올 수 있는 잠재적인 부정적인 영향과 그에..
신이 선물한 기적 ( 팸 그라우드 ) "신이 선물한 기적"은 팸 그라우트(Pam Grout)가 쓴 책으로, 존재론적인 이론과 실천적인 연습을 통해 인생에서 성공할 수 있는 방법을, 또 우리가 존재론적인 이론을 활용하여 인생에서 원하는 것을 얻을 수 있다는 것을 강조하며, 이를 위해 실험을 실시하는 방법을 제시합니다. 책에서는 총 9개의 실험이 제시되며, 이를 통해 우리는 우리 주변의 세상을 새롭게 인식하고, 더 큰 가능성을 찾아나갈 수 있습니다. 예를 들어, 일상 속 행복의 문제, 강력한 믿음의 문제, 바른 판단의 문제, 미움과 사랑의 문제, 늘 부족한 돈의 문제 등에 대해 다룹니다. 이 책은 우리가 원하는 것을 얻고, 하고 싶은 것을 하고, 벗어나고 싶은 것에서 벗어나게 하는 가능성의 장과 제대로 연결되는 법을 가르쳐줍니다. 게임 1 하루..
꿈 이야기 오늘은 기억에 선명하게 남는 몇 가지 내 꿈에 대해 적어 보려고 합니다. 신기하게 내 상황과 맞는 것 같아 리포팅 주제로 했습니다. 모르는 아이가 높은 층계에서 떨어져 머리를 부딪치는 장면만 기억에 선명하게 남은 꿈 --높은 층계에서 떨어지는 꿈은 대개 위험하고 불안한 상황에 있는 것을 상징합니다. 이 꿈에서 머리를 부딪치는 부분은, 인생에서 어려운 상황을 겪거나 문제에 직면하는 경우, 혹은 새로운 아이디어나 개념을 이해하려고 노력할 때 고통스러울 수 있다는 것을 나타낼 수 있습니다. 그러나 꿈은 보통 다양한 요소가 포함되어 있기 때문에, 꿈에서 떨어지는 상황이 어떤 문제를 나타내는지 정확하게 파악하려면 해당 꿈의 전반적인 내용과 개인의 상황 등을 고려해 봐야 합니다. 저는 단순히 꿈의 가능성에 대한 설..
의학상식 대반전 ( 낸시 스나이더맨 ) 의학상식 대반전 ( 낸시 스나이더맨 ) 잘못된 의학 상식이 생명을 위협한다는 주제를 다루고 있습니다. 예를 들어, 백신은 어른에게도 필요하다. 심장병과 뇌졸중은 젊은 사람들도 걸릴 수 있다. 암은 스트레스 때문에 생기는 것이 아니다 등의 내용을 다룹니다. 의학 상식은 시대에 따라 변화하고 발전하므로, 항상 최신의 정보를 찾아보고 의사와 상의해야 한다 정기검진과 예방접종은 건강을 유지하는 데 필수적이며, 자신의 몸에 맞는 검사와 백신을 선택해야 한다. 감기, 플루, 알레르기 등 일상적인 질병들도 무시하면 심각한 합병증을 일으킬 수 있으므로 적절한 치료와 관리가 필요하다. 의사들도 편견과 오류를 범할 수 있으므로, 환자는 자신의 건강에 책임감을 가지고 의사와 소통해야 한다. 심장병과 뇌졸중은 나이와 상관없이..
AI 친구가 될수있을까? ( 최예진, TED ) 최예진(yejin choi) 은 서울대학교에서 컴퓨터 공학을 전공하고, 코넬 대학교에서 박사 학위를 받았습니다 현재는 워싱턴 대학교 컴퓨터 공학과의 교수이자 앨런 인공지능 연구소의 선임 연구 관리자입니다 그녀는 자연어 처리, 기계 학습, 인공지능 등의 분야에서 활발한 연구를 수행하고 있습니다 그리고 인공지능 시스템이 언어와 비전, 지식, 세계, 마음, 사회 등과 관련된 문제를 해결할 수 있도록 하는 방법을 탐구하고 있습니다 그녀는 특히 인공지능 시스템이 상식적인 지식과 추론을 학습하고 적용할 수 있도록 하는 연구에 초점을 맞추고 있습니다. 그녀는 ATOMIC이라는 상식적인 지식 베이스를 구축하고, COMET이라는 상식적인 추론 모델을 개발하였습니다 이러한 연구는 인공지능 시스템이 인간과 유사한 방식으로 ..
아름다운 삶을 창조하는 법 (여기가 끝이 아니다 , 린 그라본 ) 우리가 무엇에 집중하든 16초면 진동으로 이어진다. 사실이다 단 16초면 좋든 나쁘든 긍정적이든 부정적이든 생각과 연결된다 그 짧은 시간에 우리는 감정적으로 생각하고 있는 것과 동일한 주파수로 진동하기 시작한다. 이 말은 우리가 어떤 것을 계속하면 그것을 끌어당길 수 있게 된다는 것이다. 말할 것도 없이 우리는 반복되는 16초 동안 수많은 것을 생각하고, 원하지 않는 것 , 좋아하지 않는 것, 할 수 없는 것 , 어떻게 할 줄 모르는 것 , 참을 수 없는 생각들, 수 없이 많은 것들을 걱정해 왔다. 바로 그것 때문에 우리의 대부분은 계속 동일한 것을 끌어당기고 있는 것이다. 여기가 끝이 아니다( 린 그라본) 저자는 우리의 삶을 결정하는 것은 생각이 아니라 느낌이라고 주장하며, 절대 느낌의 법칙을 통해 자..
종교적 화합 우리나라는 다른 종교와 잘 화합하고 지내는 것은 대단한 점이라고 생각합니다. 불교와 기독교가 서로 석가탄신일, 크리스마스 때 서로 축하해 주는 모습은 정말 보기에 좋습니다. 이런 서로 다른 종교가 사이좋게 지내는 곳은 지구에서 보기 드물다고 합니다. 일부 학자들은 불교가 기독교의 초기 발달에 영향을 주었고, 예수와 석가모니의 가르침에 유사성이 있다고 합니다 또한 불교와 기독교는 모두 인간의 고통과 해방에 관심을 가지고 있으며, 자비와 사랑을 중요한 가치로 삼고 있습니다. 불교와 기독교는 서로 다른 관점과 방법을 가지고 있지만, 결국은 인간의 본성과 삶의 의미를 탐구하고자 하는 공통된 목적을 가지고 있습니다. 두 종교가 서로 존중하고 배우며 협력하기를 앞으로도 계속 이어가길 바랍니다 또 우리나라는 불교와 ..
기억의 작동과 뇌의 질병 알츠하이머 ( TED, 리사 제노바 ) 리사 제노바(Lisa Genova )는 신경과학자이자 소설가로, ted에서 두번 강의한 뇌에 관한 이야기 입니다. 첫 번째 강의에서 그녀는 알츠하이머는 노화의 자연스러운 결과가 아니라는 것을 강조하고, 우리가 알츠하이머를 예방할 수 있는 방법을 소개합니다. 알츠하이머는 유전적인 것이 아니라 환경적인 것이라고 말합니다. 즉, 우리가 뇌에 노출시키는 것들이 알츠하이머의 위험을 높이거나 낮출 수 있다고 합니다. 알츠하이머는 노화의 자연스러운 결과가 아니라는 것을 강조합니다. 노화와 함께 기억력이 약간 감소하는 것은 정상적인 현상이지만, 알츠하이머는 정상적인 노화가 아니라는 것을 설명합니다. 알츠하이머는 신경세포들이 죽어서 뇌의 일부분이 손상되고 줄어드는 질병이라고 합니다. 특히, 히포캠퍼스라는 부위가 가장 먼..