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인생을 바꾸는 데는 단 하루도 걸리지 않는다 ( 고바야시 세이칸 ) 30여 년 동안 정신세계와 초능력, 초 자연적인 현상을 연구하면서 나름대로 알게 된 것이 있다. 신은 겸허한 사람을 좋아하고 교만한 사람을 싫어한다는 사실이다. 굳이 신의 세계까지 거론할 것도 없이 인간 세계도 마찬가지다. 인생을 바꾸는 데는 단 하루도 걸리지 않는다 ( 고바야시 세이칸 ) 저자는 일본에 유명한 베스트셀러 작가이고 교육학과 사회학 박사, 심리학 박사아자 연구가, 디자이너, 가수, 작사가로 활동했습니다. 학창 시절부터 인간의 잠재 능력과 ESP 초자연현상에 관심을 가지고 연구했으며 각지에서 활동했으며, 30년 동안 우리를 둘러싼 세계의 사상과 현상을 면밀히 관찰했습니다. 오랫동안 고민하고 조사한끝에 결론은 인간이 살아가는 의미는 흔히 말하는 목표를 달성하거나 꿈을 실현하기 위해서가 아니라 ..
인생의 지혜 ( 깨달음의 경지에 이른다는 의미) 깨달음의 경지에 이른다는 의미 우리는 깨달음의 경지에 이르면더는 시련은 없다거나 괴로운 일은 다 지났다거나하는 편견을 가지고 있다.기대를 저버려서 미안하지만그런 건 다 헛소리다.진정한 깨달음은 주위에 무슨 일이 있어도 ,조화나 평형 상태를 잃지 않는 경지의 원숙한 삶을 사는 것이다.   https://youtube.com/shorts/jDX1o4ztj1I?si=jtSbGaJpvQAdaQRP      The meaning of reaching enlightenment:  We often hold biases that when we reach enlightenment,there will be no more trials or suffering,and that..
자기 사랑, 완벽한몸 ( 깨달음 그리고 지혜 , 레스터 레븐슨 ) 2 우리가 몸 안에 있는 것이 아니라 몸이 우리 안에 있다. 우리의 가장 큰 제약은 '나는 몸이다'라는 생각이다. 깨달음 그리고 지혜 ( 레스터 레븐슨 ) 저자는 세도나 메서드의 창시자이자 세계적인 영적 스승입니다. 그는 1952년에 시한부 선고를 받은 후, 삶에 대해 진지하게 성찰하며 내면 작업을 시작했습니다. 이 과정에서 깨달음을 얻었고, 그의 경험과 지혜를 단계적으로 적어나간 책인《깨달음 그리고 지혜》를 저술했습니다. 이번 리뷰는 완벽한 몸으로 사는 것에 대한 이야기입니다 몸을 변화시키는 메커니즘 나는 이 몸속에 유일한 생명은 나라는 것을 깨달았어요. 내가 그 생명을 몸속으로 불어넣은 겁니다. 나는 몸이 곧 나의 의식이어서 나의 의식이 몸속에 생명을 불어넣는다는 것을 알았습니다. 내가 몸을 만들어 낸다..
삶의 지혜 (뇌의 독특한 성격) 뇌는 정말 성격이 독특한 녀석입니다. 뇌는 이치에 맞지 않거나 불합리한 것을 절대로 인정하지 않아요,아침에 일어나기 전에 '감사하다'라고 100번 말하면 뇌는 갑자기 불안해집니다.아무 일도 없는데 왜 감사하다고 하는지 알 수 없기 때문이다.뇌는 합리적인 이유와 설명이 없으면 불안정해져서 감사해야 할 이유를 연신 찾습니다.이유가 없는데 감사하다고 100번씩이나 말하니 얼마나 바쁘게 그 원인을 찾아 헤매겠습니까?종일 감사한 일을 탐험하고 뇌가 감사합니다로 가득 찬 상태로 하루를 마무리할 것입니다. https://youtube.com/shorts/8HG3KO2ce6w?si=21mkuvYj6R8wbr9Z   The brain is truly a unique character ..
긍극의 행복 ( 깨달음 그리고 지혜 , 레스터 레븐슨 )1 궁극의 행복, 우리의 주제는 행복이다. 행복을 이해하면 행복이나 신이나 깨달음이나 지혜나 이해나 모두가 같다고 말할 수 있게 된다. 깨달음 그리고 지혜 ( 레스터 레븐슨 ) 세도나의 영적 스승이자 자기 계발의 선구자인 레스터 레븐슨의 자서전과 강의록입니다. 이 책은 그의 삶에서 깨달음을 얻기까지의 개인적인 탐구를 단계적으로 기술하고 있습니다. 레스터 레븐슨은 뉴욕에서 사업가로 성공을 거두었으나, 시한부 선고를 받은 후 삶에 대해 진지하게 성찰하게 되었습니다. 그는 남은 생애를 진정한 의미와 행복으로 채우고자 했던 내면 작업의 과정을 고스란히 담아냈습니다. 이후 세도나로 이주하여 자신의 깨달음을 전했습니다 무한한 있음을 발견하는데 가장 큰 장애물은 잠재의식의 마음이다 잠재의식은 온통 제약하는 생각으로 가득..
인생의 통찰력 ( 상상이 변하면 현실도 변한다) 상상이 변하면 현실도 변한다 우리는 어떤 하나의 이미지 안에 머무르면다른 이미지 안에는 머무를 수 없습니다.따라서 머무르지 않은 이미지 안에서일어는 결과는 경험할 수 없습니다.상상력의 변화가 수반되지 않은 모든 것은그저 무의미한 표면적 노력에 지나지 않습니다.내부 환경을 바꾸지 않고 외부 환경을 바꾸려 드는 것은사물의 본성을 거스리는 일입니다.당신의 원하는 이미지를 수십 번 상상하여자신의 내면에 각인시키면 현실처럼 느껴질 것이고그에 맞게 행동하게 될 것입니다.상상이 변하면 행동 또한 변합니다   https://youtube.com/shorts/CAHJWHj7OEQ?si=YvqXYbFlweixR-_L  "When imagination changes, reality..
완벽주의자를 위한 행복 수업 ( 탈 벤 샤하르 ) 하느님 제가 변화시킬 수 없는 것을 받아들이는 평온함과 제가 변화시킬 수 있는 것을 변화시킬 수 있는 용기와 변화시킬 수 없는 것과 변화시킬 수 있는 것을 구분할 수 있는 지혜를 주십시오 완벽주의자를 위한 행복 수업 ( 탈 벤 샤하르 ) 하버드대 최고의 행복학 강의를 지도한 탈 벤 샤하르교수가 쓴 이 책은 완벽주의의 실체를 밝히고, 그로 인한 부작용을 극복하며 좀 더 행복한 삶을 만들어가는 방법을 다룹니다. 책을 최대한 유익하게 활용하기 위해서는 소설을 읽듯 단숨에 읽지 말고 천천히 읽으면서 쉬었다가 다시 출발하고 읽은 내용을 생활에 적용하면서 성찰하는 시간을 가지기 바란다고 합니다 인생에서 실패는 불가피한 것으로 결국 성공에 도움을 준다. 우리는 넘어지면서 걸음마을 배우고 옹알이를 하면서 말을 배우고 ..
인생의 통찰력 ( 기도이자 잠재의식이 작동하는 원리) 기도이자 잠재의식이 작동하는 원리 특정생각을 몇 번이고 반복하면 마음에 스며들어 제2의 본성이 된다.걷거나 수영하거나 피아노 치는 법을 배우는 것과 다를 바 없다.이게 바로 기도이자 잠재의식이 작동하는 고차원적인 원리다.휘발유를 넣는다고 바로 차가 굴러가는 게 아니다 먼저 휘발유를 태워서 증기로 변환해야 한다.마음도 마찬가지다.마음가짐을 바꿔야만 자신의 세계를 원하는 방향으로 움직일 수 있다.잠재의식은 몸과 마음을 치유하는 공간이자 부가 생산 되는 곳이다.그러니 가장 먼저 해야 할 일은 살면서 풍요를 찾기 전에 잠재의식을 먼저 풍요롭게 만드는 것이다  https://youtube.com/shorts/X3epbekPEyw?si=SJV0fwyJnsFGz0hL  It's a..
마음의 속도를 늦춰라( 장샤오헝 ) 데일 카네기는 '성공하고 싶다면 긍정적 자기 암시를 유지하는 것이 중요하다'라고 했다. 항상 성공을 생각하는 사람은 그만큼 성공할 기회를 많이 얻는다. 마음의 속도를 늦춰라( 장샤오헝 ) 하버드대 탈벤 샤하르 교수의 인기 강의를 바탕으로 장샤오헝이 쓴 이 책은 현대 사회에서의 스트레스와 급한 일상에 대해 이야기하며 우리가 빠른 속도로 살아가는 동안 놓치는 것들을 되돌아보고, 마음의 평온과 안정을 찾는 방법을 제시합니다. 저자는 우리가 무엇을 중요하게 여기고, 어떤 가치를 추구해야 하는지에 대해 고민하게 합니다. 또한, 우리의 삶에서 더 나은 선택을 할 수 있도록 도와주는 심리학적인 통찰을 제공합니다. 행복은 하나의 감각이다. 젊은 시절에는 인생을 알 수 없고 인생이 무엇인지 알 때쯤 되면 더 이상 젊지 ..
삶의 지혜 (세상에는 마음의 상태 그리고 물질적 상태인 두가지 풍요가 있다) 세상에는 두 가지 풍요가 있습니다. 마음의 상태 그리고 물질적 상태지요.우리가 미처 깨닫지 못했던 , 아니면 무시했던 강력한 부의 법칙이 있습니다더 많이 갖고 싶다면 가진 것을 더 많이, 더 자주 인지하는 습관을 가지는 것입니다갖지 않은 것에 집중해서 불평하는 시간을 줄이고,가진 게 당연해서 인지하지 못하고 있는 것들을 하나씩 발견하고,기뻐하고, 축하하며, 감사함을 느끼세요인지하면 인지할수록 감사한 것들이 더 많이 생겨나고내가 하는 노력 몇 배의 풍요가 수월하게 주어지기 시작합니다.감사하는 마음은 여러분이 풍요로운 삶으로 향하는 시간을 줄여줄 가장 효과적인 도구입니다  https://youtube.com/shorts/cnXm2ZnGf0k?si=_1sk8_jc8n4sRYnK..
이 삶이 내게 원하는 건 무엇일까? ( 마음의 힘 , 바티스트 드 파트 ) 현실에 저항하기를 멈추면 행동은 단순하고 유연하며 친절하고 용감해진다 마음의 힘 ( 바티스트 드 파트 ) 저자는 변호사에서 작가와 영화 제작자로 인생의 방향을 바꾼 뒤 전 지구를 여행하며 세계적으로 위대한 스승들을 만나 인터뷰하고 그 결과물을 엮어 '마음의 힘'을 냈습니다. 영적이면서도 과학적인 통찰력으로 마음이 단순한 신체기관인 심장 그 이상이라는 매력적인 증거를 제시하며, 마음이 이성을 훌쩍 뛰어넘는 지성을 갖추었을 뿐만 아니라 돈과 건강, 인간관계 그리고 성공을 바라보는 우리의 시각까지 바꿀 수 있는 힘을 지닌다는 것을 보여줍니다. 동시성 찾기 동시성을 찾기 시작하면서 삶은 어디서나 서로 얽혀 있음을 알아차리기 시작하면서 어떤 변화가 일어난다. 마치 가로막고 있던 필터가 없어지기라도 한 것처럼 말이..
인생의 지혜 (당신의 삶에 변화가 시작되길 원하십니까? ) 당신의 삶에 변화가 시작되길 원하십니까?. 바라는 대로 이루어지는 기적을 일으키는 법을 배울 수 있는 가장 좋은 방법이 있습니다우리 눈에 보이지 않고 사용되지 않는 모든 정보와 에너지에 접근하는 겁니다그것은 명상을 통해 매우 알아차리기 어려운 영역에 주의력과 의도를 집중하고그리고 당신의 원형을 초대하는 것입니다.이러한 명상을 하루에 두 번 실천하면서 하루나 이틀에 그치지 말고 꾸준히 명상을 이어가세요아침에 명상하고 하루를 보내고 다시 저녁에 명상을 하세요.그렇게 하면 당신은 당신의 삶을 변화시키고 ,당신이 바라는 데로 이루어지는 기적을 만들어 낼 수 있습니다.    https://youtube.com/shorts/t5Gf-O_eedw?si=UIOooOMQy7D8BWST..
마음의 법칙은 곧 믿음의 법칙 ( 잠재의식의 힘 , 조셉머피 ) 2 잠재의식은 현재의 의식보다 3만 배 강하다. 잠재의식은 현재 의식의 명령에 의문을 품지 않는다. 잠재의식은 현재 의식처럼 논리적으로 사고하지 못한다. 잠재의식의 힘 ( 조셉머피 ) 책은 광범위한 인기를 끌었고 전 세계적으로 수백만 부가 팔린 책입니다. 잠재의식의 힘에 대한 이해를 제공하며, 긍정적인 사고와 시각화를 통해 성공을 이루는 방법을 설명합니다. 나에게 일어나는 일중 저절로 일어나는 일은 아무것도 없다 자신의 세계를 바꾸려면 내면을 변화시키는 것에서부터 출발해야 한다. 잠재의식은 내면의 암실과 같다는 개념을 이해한다면 잠재의식의 힘을 발견하는 여정에 즐겁게 임할 수 있다. 특정생각을 몇 번이고 반복하면 마음에 스며들어 제2의 본성이 된다. 걷거나 수영하거나 피아노 치는 법을 배우는 것과 다를 바 ..
인생의 지혜 (어제밤 나체로 돌아다니는 꿈을 꾸셨나요?) 어젯밤 나체로 돌아다니는 꿈을 꾸셨나요?  한국의 꿈분석가이자 신화학 박사 고혜경이 말하는이 꿈은 자신을 지나치게 많이 드러냈다고 염려할 때 흔히 꾸는 꿈이라고 합니다꿈속에서 주변사람들이 자신이 나체인 것에 대해 전혀 신경 쓰지 않는다면 깨어나서도 그다지 신경 쓸 필요 없습니다.누구나 사람들은 하룻밤에 5건에서 7번 꿈을 꿉니다이는 과학적으로 입증된 사실입니다 기억하지 못할 뿐 꿈을 꾸지 않는 사람은 없습니다.꿈은 마음을 비춰주는 거울입니다. 절대로 거짓말을 하지 않습니다  https://youtube.com/shorts/Rbzrn1eA8IM?si=m1QKomNhjUWi7r0H   Did you dream of walking around naked last ni..
바람직한 결과와 조화롭게 진동하기 ( 본 리치 , 밥 프록터 ) 당신에게 나타난 모든 결과는 그것이 정신적인 것이든, 물질 적인 것이든, 잠재되어 있던 능력이 우연히 발휘된 것이 아니다. 당신의 강한 의지와 행동에 의해 나타난 결과다 이점을 반드시 명심해야 한다. 본 리치 ( 밥 프록터 ) 이 책은 밥 프록터가 끌어당김의 법칙을 통해 '시크릿'을 실현한 첫 번째 주인공으로서, 부와 성공을 끌어당기는 핵심적인 원리와 방법론을 제시합니다. 자기 계발을 통해 경제적 자유를 얻고 새로운 삶을 원하는 이들에게 이 책은 지름길이 될 것입니다. 진동의 법칙은 마음과 몸, 물리적인 세계와 비 물리적인 세계의 차이를 설명해 준다. 이 법칙은 만물이 진동하거나 움직인다고 가정한다. 그 무엇도 가만히 멈춰있지 않다는 뜻이다. 우리는 가장 낮은 정도의 진동에서 가장 높은 정도의 진동으로 ..

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