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창작

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인생의 통찰력 (( 타인의 외모는 당신이 투사한 자아상의 결과이다.)) 타인의 외모는 당신이 투사한 자아상의 결과이다.  어떤 사람이 특정한 방식으로 행동하길 기대한다면그런 내용의 텔레 파시 메시지를 끊임없이 그에게 보내는 것입니다.사람은 모두 이런 암시에 반응합니다.그때그때 상황의 구체적인 조건에 따라어느 정도는 자신이 전달받는 집단 암시에 따라 행동하게 마련이지요.남들의 모습은 당신이 생각하는 자아상이 투영된 결과입니다.사람들이 당신을 속이려 든다면 ,바로 당신이 자신을 속이면서 그러한 자아상을그들에게 투영하고 있기 때문에 생기는 현상이지요.이 세상에서 사악함과 고독만 발견한다면,당신은 그러한 심상을 외부로 투영했고다른 환경에는 눈을 감아 버리기 때문입니다.자기 자신을 어떻게 생각하는지 알고 싶다면남들을 어떻게 생각하는지 자문해 보십시오. --세스 매티리얼 중에서-- h..
삶의 통찰력 (( 그대는 에너지다.)) 그대는 에너지다. 그런데 그대는 이 에너지가 무엇인지 모른다그대는 무의식적으로 살아간다.그대는 '나는 누구인가'라는 근본적인 물음을 던지지 않는다.'나는 누구인가' 이것을 모르면서 어떻게 살아가는가?이것을 모르는 건 모든 것이 헛되다.근본적인 질문을 던지지 않았기 때문이다.그대 자신을 모르는 한 무엇을 하건 헛되게 끝날 것이다.가장 근본적인 것은 그대 자신을 아는 것이다.그러나 우리는 가장기본적인 것을 놓친 채 사소한 것에 매달린다.그대 안에는 그대만의 운명이 깃들어 있다.내면에 그대의 청사진이 들어 있다 어떤 것을 쫓아서무장적 달리기 전에 눈을 감고 내면의 음성에 귀를 기울여라.이것이 가장 중요하다.내면의 에너지에 귀를 기울여라그것이 무엇을 말하든지 간에 그대에게 좋은 것이다. --십우도(오쇼 라즈니쉬..
삶의 지혜 (( 당신은 당신의 생각보다 더 강하다. )) 당신은 당신의 생각보다 더 강하다.  새 한 마리가 나뭇가지 위에 앉았다.  그 위에서는 위험한 동물들로부터 안전하다는 생각에나뭇가지사이로 보이는 경치를 즐기며 마음을 푹 놓았다. 나뭇가지가 주는 아늑함과 편안함에 적응하기 시작한 찰나갑자기 강한 바람이 휘몰아쳤다.새찬 바람에 나무가 크게 흔들리고나뭇가지가 반으로 뚝 부러질 것 같았다. 하지만 새는 두 가지 중요한 사실 때문에 걱정하지 않았다. 첫 번째는 자칫 나무 가지가 부러지더라도자신의 날개를 활용해 하늘로 날아오르면 안전하다는 사실이었다.두 번째는  비롯 나뭇가지가 부러진다고 해도잠시 쉴 나뭇가지는 얼마든지 있다는 점이었다. 당신은 당신이 생각하는 것보다 훨씬 더 능력이 많다. 당신을 지탱하는 나뭇가지에서 손을 놓는다면스스로의 힘으로 얼마나 멀리까지..
인생의 통찰력 ( 채널링 ,육체를 초월한 인격적 존재와의 접촉 ) 육체를 초월한 인격적 존재와의 접촉   미국의 여성 문학가 제인 로버츠는1964년 예기치 않게 세스라는 비 육체적 실제와 접촉합니다.초자연적인 실체와 교류하는 사건은 채널링으로 일컬어집니다.세스에 따르면 우리는 태어나기 전에자신의 탄생과 죽음에 관련된 환경과 질병을 스스로 선택한다고 합니다.개인은 근본적으로 시간과 공간으로부터자유로우며 운명은 자신의 손안에 있고 현생에서다루지 않은 문제는 다음생에서 다룬다고 말합니다자신의 불행에 대해 신이 나 사회, 혹은 부모님을 탓할 수 없는 이유는우리는 태어나기 전에 자신이 태어날 환경과 자신의 발전에최고의 도움이 될 도전 과제 들을 스스로 선택했기 때문이라는 것입니다.지금 현실의 인격체는 여러생 동안 거듭한 인격의 한 파편에 불과하다고 말합니다  https://yo..
인생의 통찰력 ( 이미 마음에 솟아난 감정과 새겨진 기억은 어떻게 씻어낼 수 있을까요?) 이미 마음에 솟아난 감정과 새겨진 기억은 어떻게 씻어낼 수 있을까요?  붓다가 전한 방법은 단 한 가지입니다.불교에서는 ' 이해하기'라는 말이 있는데 ,눈앞에 과일이 놓여 있다면 과일이 존재한다고 아는 것,보인다는 것을 아는 것입니다.'무슨 맛이 날까? 맛있겠다'와 같은 반응으로 더는 들어가지 않는 것입니다.즉 존재하는 것을 존재한다고 아는 것입니다.이것이 무슨 말일까요.?한마디로 '반응하지 않고 해석하지 않는 것'입니다 그저 아는 것입니다.이처럼 아는데서 그치는 마음가짐을 '이해하기'라고 표현합니다.즉 붓다의 메시지는 "의식이라는 에너지를 더욱 세세히 이해하는 데 써야 한다."입니다.이 마음사용법이 궁극에 도달하면 무슨 일이 벌어질까요?모든 마음의 얼룩이 날아갑니다.자각하는 것 즉 자신의 객관적 상황을..
삶의 지혜 ( 언제나 평화롭게 ) 언제나 평화롭게 역설적으로 들릴 수 있겠지만눈에 보이는 형상에 의존하는 마음이 사라지면현실적인 삶의 상황 즉 외적인 모양새는 전반적으로 크게 향상되는 경우가 많습니다.삶은 그저 편안하고 순조로워집니다.행복에 필요하다고 생각했던 사물이나 사람 조건들이아무런 수고나 노력을 기울이지 않아도 자연스럽게 여러분에게 다가옵니다.물론 이것들 역시 덧없기는 마찬가지입니다.왔다가 가버릴 테니까요.삶의 불행에 저항하지 않는다는 건고요와 평화 속에 존재한다는 것입니다.그러면 더 이상 좋은 것도 나쁜 것도 없게 됩니다.그런 것에 좌우되지 않게 되지요진정한 존재를 깨달으면 행복과 불행을 넘어눈에 보이는 형상에 의존하는 마음에서 자유로워집니다.주위의 모든 것이 스러지고 무너져도 깊은 내면의 평화를 느낄 수 있지요행복하지 않을 수..
삶의 지혜 ( 혈압의 진실 ) 혈압의 진실  최고 혈압이 연령 + 90의 범위 안에 든다면 걱정할 필요가 전혀 없다혈압약 덕분에 수명이 늘었다는 보고는 아직 없다.혈압상승은 노화에 따른 자연 현상이다.혈압은 나이가 들수록 자연스럽게 높아지기 마련인데,여기에는 심폐기능저하와 혈관 경화가 있다.근육 속에 흐르는 혈액의 양을 늘리지 않으면분비량도 증가하지 않기 때문에 운동부족이 계속되면우리 몸에 모처럼 갖춰진 혈압유지능력이 점점 손상된다.만약 고혈압이 있다면 그 배경에는 근육, 폐, 혈관의 노화가 반드시 숨어 있다.  https://youtube.com/shorts/q3-S_TWrOAk?si=yhqRenPIeDpfS-FJ   The Truth About Blood Pressure  If the highest blood pressure fa..
삶의 지혜 ( 돈의 본질 ) 돈의 본질 돈은 개인의 능력만큼 소유될 수 있다.예를 들어, 남편이 사망했을 때 남기는 유산이 50억 원이라고 하자.문제는 이 50억 원이 남편의 능력이었다는 것이다.아내는 오직 가사만을 했으므로남편이 돈을 벌기 위해 어떤 고난을 겪었는지 모를 것이다.그녀의 자식이나 새 남편 혹은 남자친구가 사업가가 되고 싶어 하거나새로운 것을 시도하고 싶어 한다고 해보자.그러지 않았으면 좋겠지만 결국 그녀는 그들에게 돈을 준다. 그러나 남의 돈으로 시작하는 사업은 성공하지 않는다.30억 원을 쓰게 되면, 그 돈은 돌아오지 않는다.만약 아내의 능력이 1000만 원만큼 밖에 안된다면, 남편이 남긴 50억 원은 금방 1000만 원으로 줄어들 것이다.따라서, 돈은 개인의 능력을 초과할 수 없다.얼마나 많이 가지고 있든, 결국..
쾌적 영역에서 벗어나기 쾌적 영역에서 벗어나기 똑바로 선 상태에서 한 팔을 앞으로 뻗은 다음 마주 선 상대에게그 팔을 밀게 하면 금방이라도 쓰러질 것처럼 몸은 중심을 잃기 쉽다.그런데 시선을 들어 조금 먼 곳을 바라보면 달라진다.조금 위를 쳐다볼 뿐인데도 신비롭게도 상대방이아까와 똑같은 힘으로 팔을 밀어도 상체만 흔들릴 뿐 쓰러지지는 않는다.이것은 눈앞의 현실에 집착하면 에너지가 줄어들지만현실로부터 거리를 두면 오히려 에너지가 상승한다는 원리를 가르쳐 주는 심리실험이다.현재 사소한 안락이라는 쾌적 영역은 원하는 자아로부터 멀어지게 만든다.생각을 잡아끌고 빨아들이는 블랙홀과 같은 것이다. 정말 실현하고 싶은 목표는 쾌적 영역의 바깥에 있다는 것을 기억해 둘 필요가 있다.  https://youtube.com/shorts/8g4F..
인생의 통찰력 ( 확언( Affirmations )이 효과를 발휘하려면) 확언이 효과를 발휘하려면 "나는 행복해, 나는 부자야 ",라고 말하면 "그런데 지금 불행하잖아, 그런데 지금 가난하잖아",라고즉각적으로 브레이크를 밟는 말이,  다시 말해 확언에 반대되는 저항하는 생각이 동시에 튀어나온다.의식과 무의식이 서로 반대방향으로 향하고 있으니절대로 자동차가 앞으로 나아갈 수 없다. 원하는 결과를 얻지 못한 이유는 이제 까지 배워온 데로 단지 말로만 믿음의 간격을 극복하려 했기 때문이다. 긍정적인 변화가 시작되는 장소인 무의식은 그런 말보다 더 단순하면서도 더 강력한 것에 자동으로 반응한다.  하지만 원하는 결과를 얻지 못했다고 해서 계속자신을 탓하지 말라  이제 까지 사용한 것보다  더 단순하면서도 쉬운 방법을 소개하겠다.  예를 들어, "나는 왜 성공할 수 있을까?"라고 묻는..
삶의 통찰력 ( 인간은 뇌없이 의식만으로도 존재할수 있다 ) 인간은 뇌 없이 의식만으로도 존재할 수 있다 2004년 영국 BBC 방송에서 제작한 다큐멘터리" 내가 죽던 날 " 은 한 시각장애인에 근사체험을 소개했다.이 여성은 태어날 때부터 앞을 볼 수 없는선천성 시각장애인으로 빛이나 그림자 그 어느 것도 본 적이 없다.이 여성은 20살 때 교통사고로 심한 부상을 입게 되었는데병원실에서 심폐 소생술을 받던 중 체외 이탈을 경험하게 된다." 두려웠어요 무언가를 본 적이 없어서 보는 것에 익숙하지 않았거든요그래서 잔뜩 겁을 먹었지요 ,그러다가 결혼반지와 머리 모양을 본 순간 " 저건 나잖아 내가 죽은 건가" 하는 생각이 들었어요.그리고 천장을 통해 밖으로 나갔어요 부딪칠 걱정도 없고몸이 자유로워서 좋았어요 풍경소리가 들렸는데너무 아름다웠어요 그곳엔 나무와 새 그리고 사..
삶의 지혜 ( 부모와 자식 사이에 항상 문제가 있는 이유 ) 부모와 자식 사이에 항상 문제가 있는 이유 가족이라는 그룹은 누구 한 사람이라도 정신적으로 성장하면파동이 바뀌며 나머지도 똑같이 바뀌게 되어 있습니다.그런데 부모가 스스로 변하려 하지 않고 아이만 변화시키려고 하니그 방법이 잘못되었다는 사실을 깨닫게 하기 위해힘겨운 일들이 연달아 일어나게 하는 것입니다.자식은 나름대로 배우고 있습니다.그런 시기니까요 아무리 가족이라도자식에게 해당하는 정신적 성장의 몫이 따로 있습니다그리고 부모에게도 그에 맞는 정신적 성장의 몫이 있습니다.많은 사람들이 자신을 바꾸지 않은 채 상대를 바꾸려고 합니다그러면 신의 법칙에 위배되므로 일이 잘 풀리지 않습니다.많은 부모들은 사람에게 간섭하는 것이 사랑이라고 생각합니다하지만 사실은 그렇지 않습니다.  https://youtube.c..
삶의 통찰력 ( 창조적 자아가 잠재력 발휘하기 ) 우리의 잠재력을 제한하는 것들.  1983년 호주에서 875km 이상의 풀코스를 달리는 울트라 마라톤 대회가 열렸다그런데 그중에 튀는 사람 한 명이 있었으니그는 멜빵바지를 입고 그에 걸맞게 장화까지 신고 있었다.비가 올 것 같아서라고 했다.또 말하길 " 저는 평생을 양치기로 살았어요양치기는 폭풍이 몰아칠 것 같으면 사흘 밤낮을 양들을 모아 가둬야 한답니다.하고 말했다.모두가 예상했듯이 크리프영 몇 시간 지나지 않아 한참 뒤처지기 시작했다.그런데 다른 참가자들은 6시간씩 잠을 잤지만클리프영은 그만의 독특한 방식으로 밤, 낯을 가리지 않고 계속 달렸다.그리고 그는 풀코스를 거의 이틀이나 일찍 주파하는 신기록을 세웠다.기자가 어떻게 그런 일이 가능했는지를 묻자클리프는 " 꼭 자야 하는 줄 몰랐어요"라고 대답했..
인생의 지혜 ( 영혼의 학습과 진화 ) 영혼의 학습과 진화 우리는 배우기 위해 이 세상에 온 것이지고통스러워하기 위해서 온 것이 아니다.우리 모두는 이을 꼭 기억해야만 한다.육신이라는 것은 이승에 와 있는 동안 잠시 빌려 입는 의복일 뿐이다.하지만 영혼은 죽지 않는 불사의 존재다.우리의 삶은 아무런 계획도 없이 만들어진 임의의 사건과 행동의 산물이 아니라세상에 와서 필요한 것을 배우고 진화할 수 있는 기회를 얻도록 신중하고 지혜롭게 설계된 것이다.즉 우리는 지구라는 학교에서 자신이 배워할 것을 정해스스로 수업시간표를 짠 학생들이라 볼 수 있다.우리는 빛에서 왔으며 동시에 빛의 일부이기도 하다.그리고 우리는 우리가 생각하는 것보다 훨씬 지혜로운 존재다. https://youtube.com/shorts/ssKNWAQTcu4?si=9l-P4HxQt..
삶의 통찰력 ( 데 자 뷰 ) 데자뷔 전에 겪어 본 것과 같은 상황 또는 전에 가본 적이 있는 것 같은 장소처럼왠지 익숙하게 느껴지는 대자부는 이번생에 오기 전에 계획했던 일들이다사람의 인연도 마찬가지다.입양아 중에는 자신의 삶이 틀어졌다고 여기는 사람이 꽤 있다.하지만 그렇지 않다.태어나기 전에 이미 생부모뿐 아니라나를 키워줄 부모까지 선택했던 것이다.모든 일에는 이유가 있고운명의 길을 따라가는 데에 있어 우연이란 존재하지 않는다.미리 계획한 운명으로 여기는 주요 사건은 나타나기 마련이다.하지만 그런 순간을 만나게 되었을 때 우리가 어떻게 대처하고어떻게 반응하고 어떤 결정을 내릴지는 모두 자유의지에 달려있다.즉 운명과 자유의지는 늘 함께 존재하며 서로 영향을 준다.이 두 가지 계념은 모순이 아니라 서로 보완하는 관계를 가지고 있다 ..

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