인간 마음에는 공통된 기능장애가 있다.
그것이 에고이다.
대부분의 사람들은 머릿속 목소리,
무의식 중에 강박적으로 이어지는 끝없는 생각의 흐름
그리고 그것에 따라오는 감정들과
너무도 완벽하게 동일시되어 있다.
당신이 그것을 전혀 자각하지 못하는 한
그 생각하는 자를 자기 자신으로 여기게 된다.
이것이 에고가 지배하는 마음이다.
영적으로 말하면 이것이 무의식이다.
마음의 중심부는 당신과 가장 강하게 동일시된 반복적이고
고집 센 특정한 생각들, 감정들, 반응들로 이루어져 있다.
이 덩어리가 바로 에고이다.
당신이 '나'라고 말할 때 대부분의 경우
그것은 당신이 아니라 에고가 말하고 있는 것이다.
에고로부터 자유로워지기 위해
필요한 것은 에고를 자각하는 일이 전부이다.
오직 현존만이 당신을 에고로부터 자유롭게 할 수 있다.
--삶으로 다시 떠오르기 중에서 --
https://youtube.com/shorts/cGOlpPNJtzY?si=zRMEi08NCixqsvx5
There is a common dysfunction in the human mind:
the ego.
Most people are so completely identified
with the incessant stream of compulsive thinking
and the emotions that accompany it that they are unaware of it.
As long as you are unaware of this,
you take the thinker to be who you are.
This is the mind dominated by the ego.
In spiritual terms, this is unconsciousness.
At the core of the mind are the repetitive and persistent thoughts,
emotions, and reactions
with which you most strongly identify.
This conglomerate is the ego.
When you say "I, " it is mostly the ego speaking, not you.
All that is needed to be free of the ego is to become aware of it.
Only presence can free you from the ego.
-- From "A New Earth"--
