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문학

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의학상식 대반전 ( 낸시 스나이더맨 ) 의학상식 대반전 ( 낸시 스나이더맨 ) 잘못된 의학 상식이 생명을 위협한다는 주제를 다루고 있습니다. 예를 들어, 백신은 어른에게도 필요하다. 심장병과 뇌졸중은 젊은 사람들도 걸릴 수 있다. 암은 스트레스 때문에 생기는 것이 아니다 등의 내용을 다룹니다. 의학 상식은 시대에 따라 변화하고 발전하므로, 항상 최신의 정보를 찾아보고 의사와 상의해야 한다 정기검진과 예방접종은 건강을 유지하는 데 필수적이며, 자신의 몸에 맞는 검사와 백신을 선택해야 한다. 감기, 플루, 알레르기 등 일상적인 질병들도 무시하면 심각한 합병증을 일으킬 수 있으므로 적절한 치료와 관리가 필요하다. 의사들도 편견과 오류를 범할 수 있으므로, 환자는 자신의 건강에 책임감을 가지고 의사와 소통해야 한다. 심장병과 뇌졸중은 나이와 상관없이..
아름다운 삶을 창조하는 법 (여기가 끝이 아니다 , 린 그라본 ) 우리가 무엇에 집중하든 16초면 진동으로 이어진다. 사실이다 단 16초면 좋든 나쁘든 긍정적이든 부정적이든 생각과 연결된다 그 짧은 시간에 우리는 감정적으로 생각하고 있는 것과 동일한 주파수로 진동하기 시작한다. 이 말은 우리가 어떤 것을 계속하면 그것을 끌어당길 수 있게 된다는 것이다. 말할 것도 없이 우리는 반복되는 16초 동안 수많은 것을 생각하고, 원하지 않는 것 , 좋아하지 않는 것, 할 수 없는 것 , 어떻게 할 줄 모르는 것 , 참을 수 없는 생각들, 수 없이 많은 것들을 걱정해 왔다. 바로 그것 때문에 우리의 대부분은 계속 동일한 것을 끌어당기고 있는 것이다. 여기가 끝이 아니다( 린 그라본) 저자는 우리의 삶을 결정하는 것은 생각이 아니라 느낌이라고 주장하며, 절대 느낌의 법칙을 통해 자..
남 눈치 따위 보지 않고 나 답게 사는 용기 (이제부터 민폐 좀 끼치고 살겠습니다 , 고코로야 진노스케 ) 사실 별로 성장하지 않아도 상관없어요. 나는 지금보다 성장하지 않으면 도태된다라는 생각이 깔려있기 때문에 향상심에 고통받고 있는 것입니다. "아직 멀었어 좀 더 필요해",라고 말하며 끊임없이 노력하는 인생은 골치 아픕니다 더 이상 자신을 부족하다고 생각하지 마세요 그러면 언제까지나 행복해질 수 없을 테니까요 아직 부족하다는 생각은 자신을 가장 괴롭히는 주범입니다. "성장하지 않아도 괜찮아요 그저 즐기며 놉시다.!" "이제부터 민폐 좀 끼치고 살겠습니다". (고코로야 진노스케 ) 저자는 세상 사람들은 다 자유롭고 마음 편히 사는데 ,나만 참고, 버티고, 억지로 웃으며 살아가는 것만 같다고 느끼는 이들에게 “짜증 나는 그 사람을 따라 해 보라”라고 말합니다. 그들의 말과 행동이 거슬리고 불쾌한 이유는 그 자..
절대 기도의 비밀 (그렉 브레이든 ) 서문은 이렇게 시작합니다. 이 책은 혼돈과 두려움으로 가득한 이 세상에서 위로받고 싶은 사람들을 위해 쓰였다. 인생의 험난한 파도에 시달리다가 상처받은 영혼들이여 아름다움과 축복과 잃어버린 기도에서 피난처를 찾으라, 오묘한 지혜를 찾으라, 이 책이 어두운 밤길을 걸어가는 당신에게 반짝이는 희망의 빛이 되고 내일을 살아가는 힘이 되리라 절대기도의 비밀(그렉 브레이든) 그는 우리가 매 순간 느끼는 감정이 곧 기도라고 말하며, 우주 만물은 양자라는 에너지 장으로 연결되어 있어서 말이 아닌 느낌의 감정으로 시간과 공간을 초월하여 서로 소통할 수 있다고 주장합니다. 그는 4세기경 성경 편집 과정에서 느낌의 기도 방식이 삭제되었기 때문에 1700년 동안 대부분의 사람들이 창조주 및 우주 만물과 소통하는 능력을 잃어..
올바른 마음의 습관 ( 행복 ,요가난다 ) 이렇게 리포팅을 하면서 좋은 책들을 한번 더 접할 수 있고, 직접 쓰면서 머릿속에 각인되는 효과도 있고, 그리고 다른 사람들과 나누고 소통할 수 있어서 기쁩니다. 이번 책은 요가난다의 행복입니다. 스티브잡스가 사랑한 책, 특히 자기 장래식 때 나누어준 책입니다. "내면적으로 행복한 마음가짐을 유지하는 습관은 어린 시절부터 시작되어야 한다. 그러나 지금시작해도 아주 늦은 것은 아니다. 오늘부터 앞으로 결심하라. 늘 약 오르게 하는 친척을 만날 때, 고압적인 상사를 만날 때, 그리고 삶의 실연들과 맞닥트릴 때 내면의 고요와 행복을 유지하겠다고 마음먹어라, 어떤 도전이 와도 이 결심을 계속하여 실행하라 그러면 그대는 행복이란 올바른 마음의 습관과 어떤 상황에서도 행복하고자 하는 결단에 달려 있음을 알게 될 것..
삶의 의미를 찾아가는 철학자들의 말 사르트르는 우리가 삶의 의미를 스스로 찾아야 한다고 말했습니다. 그는 우리가 자유의 책임을 질 수 있도록 태어났다고 주장했습니다. 그래서 우리는 자신의 삶에 대해 결정하고 행동할 때마다 자신의 존재를 정의한다고 했습니다. 이 말은 우리가 삶에 대해 능동적이고 창조적이어야 한다는 것을 깨닫게 해 줍니다. 또한 우리가 선택한 것이 아니라면 우리의 삶은 의미가 없다는 것을 알려줍니다. 삶의 고통을 피하고자 한다면 세속적으로 사는 사람들의 무리에서 물리적으로 멀어져 가능한 한 자신만의 시간을 가지는 일이 필요하다.이고독에 외로움은 전혀 없다. 오히려 유쾌할 정도로 자유로우며 풍족하다. 왜 야하면 자신에게 갖춰져 있는 지식이나 능력이 클수록 밖에서 얻어야 하는 것들은 적어지고 자신 외에 다른 사람에게 의지하지 않..
상상이 현실이 된다. ( 임모틀맨 1, 네빌고다드, 마가렛부름 ) 상상력을 믿으세요!. 그러면 그것들은 모두다 현실이 될 것입니다.! 네빌고다드는 우리가 어떻게 마음을 써야 하는지에 대한 길을 제공해 줍니다. 삶은 마음을 쓰는 생활, 우리의 삶이란 것은 계속해서 마음을 쓰는 시간들입니다. 우리가 바라는 것을 이루는 것도 마음을 쓰는 것이며, 우리가 어떤 고통을 겪고 있는 것도 마음으로 겪는 것이며 어떤 문제를 해결하는 것도 마음을 쓰는 것입니다. 사람들과의 관계에서도 계속해서 마음을 사용합니다. 하지만 학교에서는 마음 쓰는 법을 가르치지 않습니다. 어렸을 때부터 부모님이나 선생님들로부터 이것 하지 말라 저것 하지 말라. 는 식에 말은 많이 하지만 우리가 어떻게 마음을 써야 옳은 것을 하고, 옳지 않은 것을 안 할 수 있는지에 대해서는 가르치지 않습니다. 우리는 정작 가..
티베트 고승의 환생자로서 영혼이주 ( 롭상 람파의 가르침 ) 롭상 람파는 #티베트 고승의 환생자로서 영혼이주를 통해 서양인과 몸을 바꾼 인물이라고 주장합니다 인간의 두뇌는 초자아가 보내는 메시지를 받는 일종의 수신소인 동시에 새로 배운 교훈이나 경험등의 메시지를 초자아에게 보내는 송신소이기도 하다. 이런 메시지들은 보이지 않는, 은빛 줄을 통해 전달된다 이 은줄은 인간의 육체와 초자아를 연결하고 있다. 초자아는 직접 지상으로 내려올 수가 없어서 대신 육체를 지상에 내려 보내는 것이고 우리가 경험하는 모든 것은 위로 전달돼 초자아의 기억 속에 저장되기 때문이다. 영감이 뛰어난 사람들은 은줄을 통해 초자아로부터 메시지를 의식적으로 받곤 한다. 레오나르도 다빈치는 그의 초자아와 끊임없이 접촉했던 사람이었고 그래서 모든 분야에서 천재 소리를 들었다, 위대한 미술가나 음악..
거짓말쟁이와의 대화 ( 거짓말 탐지기, 파멜라 마이어 ) Pamela Meyer 씨는 책 Liespotting에서 거짓말을 하는 이유와 거짓말을 알아내는 방법에 대해 설명합니다. 그녀는 거짓말은 협력적인 행위라고 주장하며, 거짓말을 하기로 동의한 사람들이 있다면 거짓말이 힘을 가진다고 말합니다. 그녀는 거짓말이 우리에게 미치는 비용과 위험을 들어 보여주고, 거짓말을 알아내기 위해 몇 가지 전략을 제시합니다. 거짓말의 기본 패턴을 파악하라. #거짓말쟁이들은 자신의 이야기를 간소화하고, 자신의 감정을 숨기고, 자신의 몸짓을 제한하려고 합니다. 또한, 자신의 이야기에 일관성과 상세성이 부족하고, 자신의 행동과 말이 일치하지 않습니다. 거짓말쟁이들의 얼굴 표정을 관찰하라. 거짓말쟁이들은 미묘한 얼굴 표정을 사용하여 자신의 진실한 감정을 숨기려고 합니다. 예를 들어, ..
부자로 가는 특급 노하우 ( 백만장자의 시크릿, 하브웨카 ) 이 책은 이렇게 말합니다. 부와 성공은 경제 청사진에 따라 움직인다. 파산한 사람들을 보았는가. 그 돈 많은 사람들이 한순간에 망하는가? 일생일대의 기회가 왔다고 생각했을 때 왜 그것이 부질없이 날아가버리는가 겉으로 보기에는 경기침체나 형편없는 동업자나 기타 무슨 이유로든 단지 운이 없어서 그런 것 같다. 하지만 내면을 들여다보면 사뭇 다르다 이것이 진짜이유다. 이유인즉 내적으로 준비되지 않은 상태에서 큰돈과 마주치면 그 돈은 금세 없어지고 기회는 사라진다. 왜 많은 사람들이 성공을 누리지 못할까? 막대한돈과 성공을 창출하고 유지할 내적인 능력이 없는 탓이다. 돈과 성공과 함께 따라올 고전들을 감당할 능력이 없는 것이다. 복권 당첨자들을 보라. 연구결과에 의하면 그들이 얼마에 당첨되었든 간에 결국은 원래..
울림을 주는 대사들 드라마에 빠져 한동안 몇 번을 돌려보던 #나의 아저씨와 #나의 해방일지. 여운이 참 오래가는 작품들이다. 시간은 꽤 지났지만 한 번 더 그때의 감동과 함께 내가 좋아하는 대사를 올리고 싶었습니다 드라마 나의 아저씨와 나의 해방일지는 모든 분들이 잘 아시겠지만 박해영작가가 쓴 작품입니다. 나의 아저씨는 삶의 무게를 버티며 살아가는 아저씨 삼 형제와 거칠게 살아온 한 여성이 서로를 통해 삶을 치유하게 되는 이야기를 그린 드라마입니다. 박해영 작가는 나의 아저씨에서 인물을 아끼고 사랑하는 마음으로 쓴다고 밝혔으며, 인간의 복잡한 감정과 상황을 섬세하고 깊이 있게 표현하는 것이 특징인 작가입니다. 나의 해방일지는 전작인 나의 아저씨를 많이 닮았으며, 이번에는 달걀흰자의 삶을 살아가는 경기도민의 이야기입니다. 나..
너무도 아름다운 시 ( 그런 사람 또 없습니다, 원태연 ) 원태연시인은 글을 좋아하는 사람이라면 잘 아시는 분일 겁니다. 모두들 아는 시일 텐데 , 제가 이분의 시를 포스팅하는 것은 다시 한번 마음에 두고 싶어서입니다. 여러 분들도 몇 번 읽었던 시겠지만 또 가슴에 와 부딪치실 겁니다. 그런 사람 또 없습니다. -중에서- 내가 감기로 고생할 때, 내 기침소리에 그 사람 하도 가슴 아파해 기침 한 번 마음껏 못하게 해 주던 사람입니다. 예쁜 옷 한 벌 입혀주고 싶어서 쥐뿔도 없이 지켜왔던 자존심까지 버릴 수 있게 해 주던 사람입니다. 나름대로 얼마나 가슴 삭이며 살고 있겠습니까? 자기가 알텐데.... 내가 지금 어떻다는 걸 알면서도 어쩔수 없을 텐데 . 언젠가 그 사람, 이런 얘기한 적이 있습니다. 사랑하는 사람은 멀리 있어야 한다고 멀리 있어야 아름답다고......
하느님과의 수다 ( 사또 미쓰로 ) 순식간에 행복해지는 #하느님과의 일대일 수업을 시작해 보자. 지금까지 어떤 가르침보다 빠르고 깊이 당신의 일생을 바꿔줄 것이다. 원하는 인생을 우주로부터 끌어당겨보자. 일본 사또 미쓰로의 "하느님과의 수다 " 주인공은 명상을 통해 하느님과 만나는 일이 발생했다. "행복해지고 싶지? " 하느님이 물으셨다. "미쓰로 자네 소원은 전부 이루어졌어!, 고로 자네는 이미 행복하다네, " " 뭐라고요? 이게 무슨 뚱딴지 같은 소리세요?" "나는 전혀 행복하지 않다고요 아직 이루어지지 않은 소원도 많다고요." "내가 창조한 이 세계는 그 사람이 생각한데로 이루어져 있어" 그사람의 현실은 100% 그사람 생각대로 만들어져 있거든, " 그러니 그 사람의 눈앞에서는 자신이 바라지 않는 일들은 전혀 일어나지 않는다네" "아..
위대한 선물 ( 스베덴 보리 ) 스베덴보리는 스웨덴의 유명한 과학자이자 신학자였다. 이 책은 그런 스베덴보리가 쓴 천국과 지옥에 대한 체험담이다. 저자인 스베덴보리는 자신이 경험한 천국과 지옥에 대해 매우 상세하게 묘사하는데요, 우리에게 주는 메시지는 과연 무엇일까? 천국과 지옥이란 존재할까? 많은 사람들이 궁금해하지만 누구도 쉽게 대답하기 어려운 주제죠. 하지만 저자는 천국과 지옥이라는 곳이 실제로 존재한다고 말합니다. 그리고 그곳에서의 삶 또한 실제라고 주장하며 독자들을 설득시킵니다. 그렇다면 도대체 어떤 모습이길래 그렇게 확신하는지 궁금해진다 왜 하필이면 ‘위대한 선물’인가? 저자는 인간에게 주어진 최고의 선물은 사랑이며, 이를 실천하기 위해서는 타인과의 관계 속에서 진정한 자아를 발견해야 한다고 말합니다. 그리고 그것이야말로 우..
부자의 운 (사이토 히토리 )1 부자의 운 ( 사이토 히토리 ) 책은 우리가 돈을 어떻게 벌고 써야 하는지 알려주고 있다. 저자인 사이토 히토리는 자신만의 철학과 신념을 가지고 있고 그것을 실천하며 살아가고 있는 멋진 사람이다.책 제목에서도 알 수 있듯이 '#돈'과 관련된 모든 것들이 담겨있다고 보시면 된다. 특히나 인상 깊었던 부분은 행운 편이었는데, 나에게 오는 행운을 잡는 방법들을 구체적으로 제시해 주어서 많은 도움이 되었다.예를 들면 ‘오늘 만나는 사람 모두에게서 무언가를 배울 수 있다’라는 마음가짐이라든가, ‘남에게는 친절하게, 자신에게는 엄격하게’ 라던가 하는 아주 사소한 습관에서부터 큰 변화를 이끌어내는 비법 같은걸 많이 알려줍니다. 저자는 이렇게 말합니다. “나는 내 인생 자체를 즐기고 싶다.”라고 말이죠. 그래서 그런지..

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