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문학

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그림자 효과 ( 디팩 초프라, 데비 포드, 마리안 윌리엄슨 ) 그림자는 우리가 사랑하고 아끼는 모든 것을 파괴할까 두려워하는 비밀들로 가득 찬 판도라의 상자와 같다 그러나 그 상자를 열게 되면 그 안에 들어 있는 것이 근본적으로 그리고 긍정적으로 우리의 삶을 바꿀 수 있는 힘을 가졌다는 사실을 알게 된다. 그러면 우리는 어둠이 우리를 장악할 것이라는 환상에서 벗어나서 새로운 빛을 통해 세상을 보게 될 것이다. 그림자 효과 ( 디팩 초프라, 데비 포드, 마리안 윌리엄슨 ) 그림자는 자아가 인정하고 싶지 않거나 부정적으로 평가하는 성격의 측면을 나타냅니다. 예를 들어, 우리는 겉으로는 친절하고 성실하게 보이고 싶지만, 우리 안에는 분노나 질투와 같은 감정이 숨어 있을 수 있습니다. 이러한 감정은 그림자의 일부로서, 의식에 드러나지 않고 무의식에 억압됩니다. 그러나 그림..
자연치유 ( 앤드류 와일 ) 우리는 때로 우리가 몸을 먹여 살린다고 생각하지만 몸은 우리의 그런 오만에도 불구하고 우리를 살아있게 하고 또 살려낸다  최고의 의학은 바로 이 치유의 메커니즘을 도와 그것이 가장 효율적으로 기능할 수 있도록 하는 것이다.  자연치유 ( 앤드류 와일 )  하버드 의대 출신의  의학박사가 밝히는 자연치유의 원리와 치유력강화의 구체적인 방법에 대해 설명하며,  현대의학은 치유보다는 질병에, 예방보다는 치료에 집중하고 있으며, 인간이 가지고 있는 자연치유력을 무시하거나 파괴하고 있다고 비판하며 ,  자신의 경험과 연구를 바탕으로, 현대의학이 포기한 병을 자연치유력을 통해 극복한 많은 환자들의 사례를 소개하고, 어떻게 병이 '저절로' 나을 수 있는지를 설명합니다. 또한, 자연치유력을 증강시키는 실천 프로그램들과..
10년후 지금의 세상은 없다 ( 축의 전환 ) 지금의 세상은 2030년이 되면 사라지고 사람들은 지난날을 돌아보며 이렇게 말할 것이다. 세상이 그렇게 급박하게 돌아갈 때 나는 뭘 하고 있었지? 2030년이 오면 모든 것은 완전히 달라질 것이다. 세계의 축은 미국과 유럽에서 아시아와 아프리카로, 젊은 세대에서 나이 든 세대로, 남성에서 여성으로 이동하고 상시적 발명과 기술 혁신이 소유나 화폐에 대한 기존의 개념을 뒤바꿀 것이다. 축의 전환 ( 마우로 기옌 ) 저자는 글로벌 트렌드 및 국제 비즈니스 전략분야의 세계적인 전문가이며, 현재 펜실베이니아대학교 하튼 스쿨 국제 경영학 교수로 재직 중입니다. 이 책은 월스트리트저널 베스트실러, 아마존 미래예측분야 1위를 했으며 , 경제학, 지정학, 사회학을 넘나드는 파격적 통찰로 인구통계학, 고령화, 중산층, 여..
책 재대로 잘 읽는 법 ( 교사 없는 독서법 ) 자신의 능력 안에 있는 책은 많이 읽어도 실력이 늘지 않는다. 능력밖에 있는 책, 당신의 머리를 넘어서는 책을 읽어야 향상된다. 어려운 책을 읽을 때는 처음부터 모두 이해하려고 애쓰지 말라 교사 없는 독서법 ( 모티머 J. 애들러. 찰스 반도렌 ) 이 책은 세계적인 독서법에 관한 스테디셀러로, 가장효과적으로 책을 읽는 법, 빠른 시간 안에 책을 선택하는 법 , 체계적으로 잘 읽는 법 , 분석하며 읽을 내용인지 아닌지 판단하는 법 , 독서습관을 기르는 법, 중심문장 찾는 법, 집중하며 읽는 법 , 요점 정리하는 기술, 비평하는 법, 저자에게 질문하는 법 등을 소개하며 , 소설처럼 모든 책을 같은 방법으로 읽지 말고, 분야별로 다르게 읽어야 효과적으로 읽을 수 있다고 합니다. 모티모스 j 애들러는 철학박사이..
세상의 이치를 말하다 ( 시이토 히토리 ) 주위를 둘러보면 신에게 소원을 빌고 신이 자신에게 도움이 되는 존재이길 바라는 사람이 있다. 그런데 이는 잘못된 행동이다. 자신이 신에게 도움이 되는 존재가 되어야 한다. 그러면 소원이 이루어진다. 자신의 소원이 신의 뜻에 부합되면 신은 그 소원을 들어준다. 세상의 이치를 말하다( 사이토 히토리) 일본의 건강식품 제조회사 '긴자 마루칸'의 창업자이자 일본 최고 부자로 알려진 저자는 인생에서 중요한 것들에 대한 솔직한 생각을 정리한 것으로, 불행한 사람은 불행의 이유를 옷이 없다. 학력이 낮다 등 자신의 단점에서 찾는데 , 자신에게 없는 것을 파고들어 봤자 괴로울 뿐이며, 그보다는 자신에게 있는 것을 주목함으로써 자신이 얼마나 행복한지 깨닫게 되고 자신에게 있는 것을 활용해서 더 큰 행복을 누릴 수 있다고..
햇빛의 선물 ( 안드레아스모리츠 ) 실내에서 가축을 기르면 매우 빠른 속도로 살이 찌는데 이것은 햇빛을 멀리하는 인간에게도 똑같이 적용될 수 있다. 따라서 살을 빼고 싶거나 근육을 강하게 만들고 싶다면 여러분의 몸을 주기적으로 태양에 노출시켜야 한다. 왜냐면 태양의 자외선은 호르몬 생산을 증가시키도록 갑상선을 자극하고 갑상선 분비는 신진대사를 조절하고, 호르몬 분비량이 증가하면 몸의 기초대사율이 증가하므로 이는 체중 감량과 근육 발달에도 큰 도움이 되기 때문이다 햇빛의 선물(안드레아스 모리츠)이 책은 햇빛에너지에 대해서 사실적인 보고들과 근거 있는 논문들을 자료로 삼고 있어 우리가 알아갈수록 고맙게 만드는 내용들로 채워져 있으며, 햇빛이 건강에 미치는 긍정적인 영향을 다양한 연구 자료와 근거를 통해 설명합니다. 저자는 햇빛이 피부암이나 백..
두려움을 넘어서기 ( 즐겨라 , 오쇼 ) 삶은 위기가 있을 때만 활짝 피어난다 인생은 언제나 위험으로 가득하다. 인생을 위태롭게 하는 모든 기회를 놓치지 말고 꼭 붙잡아라 위험은 진정한 삶을 살게 해주는 단 하나의 보증서이다. 즐겨라 (오쇼 라즈니쉬 ) 인도의 유명한 명상가와 철학자가 쓴책으로 그는 자신이 중요하고 힘있는 인물이라는 사실을 늘 다른 사람에게 심어 주고자 했다고 합니다. 그런데 " 왜 그럴까" 깊이 명상해보니 두려움 때문이라는 사실을 알게 됐습니다. 에고는 항상 두려워하는 마음에서 나오는 법이라 합니다 에고는 보호막이자 더불어 갑옷이며, 두려워 하기 때문에 자신이 이러이러한 사람이라는 이미지를 만들어 낸것입니다. 근본 원인이 무엇인지 알고 나면 어떤 일이건 간단해 집니다. 그런데 사람들은 원인을 무시한채 에고를 붙잡고 씨름 합니다..
돈과 인생에 관한 최고의 레슨 ( 돈의 진리 )1 생각한 대로 됩니다!!   지금 당신에게 일어나고 있는 현상은 과거에 한 생각에서 비롯되었다. 그러므로 당신은 당신이 생각한 대로의 인간이 되는 것이다.   석가모니도 , 예수 그리스도도 같은 말씀을 했다.  그러므로 앞으로 일어날 일을 바꾸고 싶다면 지금부터 사고방식을 바꿔라.  말을 바꾸고 사고도 바꾸면 된다. 그렇게 거듭 쌓여가면 일어나는 일이 바뀌고 인생도 달라진다.  돈의 진리 ( 사이토히토리 )  저자는 말합니다. 누구에게나 시련과 고난은 찾아옵니다. 사람이 인생을 살아가다 보면 반드시 시련과 고난에 흡씬두드려 맞게 되어 있는데 이때 어떤 자세로 마주하느냐가 매우 중요하며,  힘든 일이 일어나는 건 정신력을 성장시키기 위해서라고 합니다.   자신에게 닥친일을 고난이라고 생각하느냐 아니면 자신이..
우리는 언제나 안전하다 ( 윤회의 본질, 크리스토러M. 베이치 ) 철저하게 검증된 전생의 사례가 정말 존재하는가? 전생의 기억은 어떤 계기로 떠오르는가? 우리는 어떤 목적을 위해 윤회하는가? 윤회의 주체는 지금의 나와 같은가, 다른가? 생과 생의 중간에서 영혼은 어떤 경험을 하는가? 그리스도교는 왜 윤회론을 부정했는가? 내가 만난 대부분의 임사체험자들은 임사체험 이후로 윤회론을 믿게 되었거나 최소한 마음을 열고 그것을 탐구해 볼 의지를 갖게 되었다고 말했다. 죽음의 문턱에서 임사체험자들은 윤회론자들이 늘 주장해 온 바를 생생하게 경험하게 된다. 즉 우리는 영원한 존재이고 우리의 진짜 고향은 이곳이 아니라 영적 세계이며 우리가 말하는 소위 죽음은 사실 고향으로 돌아가기 위한 일종의 공중제비일 뿐이라는 사실 말이다. 여기에 윤회론자들은 우리가 이 세상으로 다시 돌아오게 되..
새로운 부의 흐름 ( 돈의 미래 , 짐 로저스 ) 투자는 상식을 뒤집든 데서 출발한다. 그러면 위기에 직면했을 때 어떻게 행동해야 할 까, 가장 먼저 해야 할 일은 위기에 대한 인식을 바꾸는 것이다. 위기는 일정한 주기로 반드시 찾아온다. 그리고 지금 당신이 옳다고 믿는 상식 중 15년 후 상식이 아닐 가능성이 높다. 대략 역사를 보면 10에서 15년이 지나면 큰 변화가 찾아오는 것을 알 수 있다. 바로 이것이 투자를 결심한 당신이 역사를 공부해야 하는 이유다. 사람은 다양한 이유로 나락에 빠질 때가 있다. 절망에 빠져 그대로 멈춘 사람은 분명 역사를 보지 않았기 때문이다. 상황이 아무리 나쁘다고 해도 미래는 달라질 수 있다. 15년이 지나면 상황은 크게 달라질 것이다. 거듭말하지만 15년이 지나도 큰 변화가 없는 시대는 역사상 거의 없었다는 사실을 기..
배고픈 다이어트는 실패한다 (빼지 말고 빠지게 하라, 황성수) 억지로 빼지 말고 저절로 빠져나가게 하시라. 수많은 다이어트 법이 제시되지만 대부분 반짝 유행을 타다가 사라진다. 동물들이 자식들에게 인간처럼 미련하게 되지 말라고 가르칠 것 같다. 모든 것에는 길이 있는 법이다. 길을 따라가면 편하게 목적지에 도달한다. 길은 가까이 있다. 몸에는 원리가 있고 그 원리대로 사용해야 한다. 군살을 우격다짐으로 뺄 수 없다. 순리에 맞게 빼야 한다. 물 흐르듯 빼야 한다. 극기 훈련을 하듯 빼면 안 된다. 우리 인류가 수백만 년 진화하면서 먹어본 음식을 먹으면 된다. 우리 인간의 유전자에 뼛속깊이 각인되어 있는 음식을 먹으면 된다. 바로 자연식물식이다. 빼지 말고 빠지게 하라( 황성수 ) 저자는 대구의료원 신경외과 과장으로 근무하던 중 현대의학으로 못 고치는 많은 병들이 음..
혁신적인 문제 해결법 ( 감응력 )1 기존의 패러다임을 바꾸려면 문제가 있는 모델을 붙들고 씨름하지 말고 새로운 모델을 만들어내서 옛것을 못쓰게 만들어 버려라   감응력(페니 피어스) 직관력을 키우는 힘을 '감응력'이라고 말합니다. 이것은 컴퓨터에는 없는 인간만의 장점입니다. 이 책은 자신의 몸과 마음의 주파수를 인식하고 조절하는 법, 부정적인 감정과 생각을 해소하는 법, 근원 주파수와 연결되는 법, 문제를 해결하고 꿈을 실현하는 법 등  근원 주파수로  사랑과 평화로 표현할 수 있는 삶을 살 수 있게 가르쳐줍니다 영혼의 유일한 관심사는 이것이다. 어떻하면 당신의 분리적 인식으로부터 일체적 경험 속으로 이동시킬 수 있을 까?  이다.   모든 문제를 유발하는 것은 분리의 체험이다. 따라서 영혼의 문제가 해결되면 다른 모든 문제도 소멸한다. ..
인생의 승리자가 되라 ( 인생 EGO ) 아이들은 모두 순진하다 순백의 종이이다. 그런데 부모는 이 순백의 종이에 자신의 기대를 써간다. 그러고 나서 교사와 사제 지도자들이 뛰어난 사람이 되지 않으면 모두 헛일이라고 가르친다. 그대는 순이라는 존재다 그러므로 그대 아닌 다른 사람이 될 필요가 없다. 자신의 존재와 편안하게 지내는 것 대단한 사람이 되고자 발버둥 치지 않는 것 , 이것이 순진성이다. 인생 EGO( 오쇼) 천재 사상가가 에고라는 주제에 대해 통찰력 있게 말하는 책으로, 에고는 인간의 정체성을 형성하는 것이지만, 동시에 인간의 자유와 행복을 방해하는 것이기도 합니다. 오쇼는 에고를 녹이고, 자신의 존재를 있는 그대로 받아들이고, 사랑과 명상을 통해 바다와 하나가 되는 방법을 가르쳐 줍니다. 에고는 인간이 자신을 다른 사람들과 비교하고..
소원을 이루는 마력 ( 팸 그라우트 ) 우리는 이미 생각이 현실을 만들고, 우주의 치유의 힘이 있고 , 네 삶은 나 스스로 만이 꾸려갈 수 있다는 얘기를 수도 들어 잘 알고 있다. 하지만 애석하게도 한 가지 문제가 남아 있다. 바로 그런 말이 썩 미덥지 않다는 것이다. 이 책은 지금껏 이런 말을 해온 여러 책들이 주장을 반복하는 대신 조금만 시간을 투자하면 쉽사리 따라 할 수 있는 간단한 실험 9가지를 통해 그 주장을 스스로 완전히 믿도록 하는데 집중하고 있다. 소원을 이루는 마력 (팸 그라우트) 뉴욕타임스 베스트셀러 1위 미국 아마존 베스트셀러 1위, 사람들은 제각각의 타고난 능력들이 있습니다, 누구는 운동을 잘하고 , 누구는 음악을 다른 이들보다 뛰어나게 잘하듯, 저자 또한 영적으로 태어나면서 높은 주파수의 파장을 갖고 있지 않았나 생각합..
가장 나답게 사는길 ( 삶이 내게 말을 걸어올 때 ) 내가 해야 할 일이 무엇인가를 묻기 전에 나는 누구인가를 먼저 물어라. 인생에서 무엇을 이루고자 하기 전에 인생이 당신을 통해 무엇을 이루고자 하는지 귀 기울여라 삶이 내게 말을 걸어올 때 (파커 J. 파머) 미국의 교육가이자 사회운동가인 파커 J. 파머는 미국의 존경받는 교육가이자 사회운동가입니다. 그는 자신의 인생 경험과 통찰을 바탕으로 쓴 여러 에세이집과 시집을 출판했습니다. 그의 교육철학은 지성, 감성, 영성을 하나로 통합하고, 자신의 소명을 찾고 싶은 사람들에게 도움이 되는 내용입니다. 그는 미국을 비롯하여 전 세계를 돌아다니며 워크숍, 포럼, 강연회를 통해 그의 교육철학을 널리 알려 왔습니다. 그는 또한 미공립학교 교사들을 위한 교사양성 프로그램인 페쳐 프로그램의 창립자이기도 하며, '교사들의..