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의학상식 대반전 ( 낸시 스나이더맨 ) 의학상식 대반전 ( 낸시 스나이더맨 ) 잘못된 의학 상식이 생명을 위협한다는 주제를 다루고 있습니다. 예를 들어, 백신은 어른에게도 필요하다. 심장병과 뇌졸중은 젊은 사람들도 걸릴 수 있다. 암은 스트레스 때문에 생기는 것이 아니다 등의 내용을 다룹니다. 의학 상식은 시대에 따라 변화하고 발전하므로, 항상 최신의 정보를 찾아보고 의사와 상의해야 한다 정기검진과 예방접종은 건강을 유지하는 데 필수적이며, 자신의 몸에 맞는 검사와 백신을 선택해야 한다. 감기, 플루, 알레르기 등 일상적인 질병들도 무시하면 심각한 합병증을 일으킬 수 있으므로 적절한 치료와 관리가 필요하다. 의사들도 편견과 오류를 범할 수 있으므로, 환자는 자신의 건강에 책임감을 가지고 의사와 소통해야 한다. 심장병과 뇌졸중은 나이와 상관없이..
AI 친구가 될수있을까? ( 최예진, TED ) 최예진(yejin choi) 은 서울대학교에서 컴퓨터 공학을 전공하고, 코넬 대학교에서 박사 학위를 받았습니다 현재는 워싱턴 대학교 컴퓨터 공학과의 교수이자 앨런 인공지능 연구소의 선임 연구 관리자입니다 그녀는 자연어 처리, 기계 학습, 인공지능 등의 분야에서 활발한 연구를 수행하고 있습니다 그리고 인공지능 시스템이 언어와 비전, 지식, 세계, 마음, 사회 등과 관련된 문제를 해결할 수 있도록 하는 방법을 탐구하고 있습니다 그녀는 특히 인공지능 시스템이 상식적인 지식과 추론을 학습하고 적용할 수 있도록 하는 연구에 초점을 맞추고 있습니다. 그녀는 ATOMIC이라는 상식적인 지식 베이스를 구축하고, COMET이라는 상식적인 추론 모델을 개발하였습니다 이러한 연구는 인공지능 시스템이 인간과 유사한 방식으로 ..
아름다운 삶을 창조하는 법 (여기가 끝이 아니다 , 린 그라본 ) 우리가 무엇에 집중하든 16초면 진동으로 이어진다. 사실이다 단 16초면 좋든 나쁘든 긍정적이든 부정적이든 생각과 연결된다 그 짧은 시간에 우리는 감정적으로 생각하고 있는 것과 동일한 주파수로 진동하기 시작한다. 이 말은 우리가 어떤 것을 계속하면 그것을 끌어당길 수 있게 된다는 것이다. 말할 것도 없이 우리는 반복되는 16초 동안 수많은 것을 생각하고, 원하지 않는 것 , 좋아하지 않는 것, 할 수 없는 것 , 어떻게 할 줄 모르는 것 , 참을 수 없는 생각들, 수 없이 많은 것들을 걱정해 왔다. 바로 그것 때문에 우리의 대부분은 계속 동일한 것을 끌어당기고 있는 것이다. 여기가 끝이 아니다( 린 그라본) 저자는 우리의 삶을 결정하는 것은 생각이 아니라 느낌이라고 주장하며, 절대 느낌의 법칙을 통해 자..
종교적 화합 우리나라는 다른 종교와 잘 화합하고 지내는 것은 대단한 점이라고 생각합니다. 불교와 기독교가 서로 석가탄신일, 크리스마스 때 서로 축하해 주는 모습은 정말 보기에 좋습니다. 이런 서로 다른 종교가 사이좋게 지내는 곳은 지구에서 보기 드물다고 합니다. 일부 학자들은 불교가 기독교의 초기 발달에 영향을 주었고, 예수와 석가모니의 가르침에 유사성이 있다고 합니다 또한 불교와 기독교는 모두 인간의 고통과 해방에 관심을 가지고 있으며, 자비와 사랑을 중요한 가치로 삼고 있습니다. 불교와 기독교는 서로 다른 관점과 방법을 가지고 있지만, 결국은 인간의 본성과 삶의 의미를 탐구하고자 하는 공통된 목적을 가지고 있습니다. 두 종교가 서로 존중하고 배우며 협력하기를 앞으로도 계속 이어가길 바랍니다 또 우리나라는 불교와 ..
기억의 작동과 뇌의 질병 알츠하이머 ( TED, 리사 제노바 ) 리사 제노바(Lisa Genova )는 신경과학자이자 소설가로, ted에서 두번 강의한 뇌에 관한 이야기 입니다. 첫 번째 강의에서 그녀는 알츠하이머는 노화의 자연스러운 결과가 아니라는 것을 강조하고, 우리가 알츠하이머를 예방할 수 있는 방법을 소개합니다. 알츠하이머는 유전적인 것이 아니라 환경적인 것이라고 말합니다. 즉, 우리가 뇌에 노출시키는 것들이 알츠하이머의 위험을 높이거나 낮출 수 있다고 합니다. 알츠하이머는 노화의 자연스러운 결과가 아니라는 것을 강조합니다. 노화와 함께 기억력이 약간 감소하는 것은 정상적인 현상이지만, 알츠하이머는 정상적인 노화가 아니라는 것을 설명합니다. 알츠하이머는 신경세포들이 죽어서 뇌의 일부분이 손상되고 줄어드는 질병이라고 합니다. 특히, 히포캠퍼스라는 부위가 가장 먼..
나의 작은 행복 나는 작은 행복을 찾는 사람입니다. 저는 매일매일 반복되는 하루하루 속에서 소소한 재미를 찾아보는 연습을 합니다. 지하철과 버스 안에서 노래 듣는 것도 좋은 재미입니다. 차창의 풍경과 함께 하는 음악은 시간 가는 줄 모르게 어느새 목적지에 도착하게 합니다. 좋아하는 음식을 만들어 맥주와 함께 여유롭게 즐기는 것도 소소하지만 확실한 행복을 주는 요소입니다 나는 작은 행복을 찾는 사람입니다. 일상 속에서 느끼는 소소한 행복들이죠. 생활 속에서 조금씩 미소를 짓게 하는 것들에 행복을 느낍니다 아침에 일어나서 창문을 열면 따뜻한 햇살이 얼굴을 비추고, 출근을 위한 자동차 시동소리, 사람들의 목소리가 들린다. 그런 순간 나는 행복하다고 느낍니다. 나의 작은 행복은 다른 사람들에게는 별 것 아닐 수도 있습니다. 하..
사과꿈해몽 사과꿈은 사과의 상태에 따라서 그 해석이 달라집니다. 잘 익은 사과는 좋은 의미로 풀이되고, 덜 익거나 썩은 사과는 나쁜 의미로 예시됩니다. 일반적으로 사과는 지식과 유혹 재물과 행운을 상징하기도 합니다. 사과는 사랑의 결실을 나타내기도 합니다. 빨갛고 새콤달콤한 사과는 연애운이 높아짐을 암시하고, 시고 덜 익은 사과는 실연을 암시합니다. 사과는 태몽으로도 해석됩니다. 꼭지가 있는 사과나 배를 따면 아들을 낳는다고 해석하고, 사과나무에 열매가 많이 열려 있다면 예쁜 딸을 낳는다고 해석합니다 사과를 쪼개는 꿈 지식이나 유혹에 대한 깊은 이해와 분석이 필요하다는 것을 나타낼 수 있습니다. 또한, 사과를 쪼개는 과정에서 부드러운 쪽과 딱딱한 쪽이 나온다면, 이는 꿈속에서 선택의 어려움이나 양면성을 나타낼 수도..
여행을 배로 즐기기위한 팁 항상 꿈꿔왔던 새로운 문화와 풍경 색다른 경험을 찾기 위해 기대되는 여행을 떠날 때, 미리 조금 세밀히 점검하고 미리 여행 즐기기를 준비한다면 떠나기 전 이미 여행의 매력에 흠뻑 빠져 들것입니다. 음악에 몰입합니다. 음악은 여행의 분위기와 감정을 높여줍니다. 여행지에서 현지인들과 함께 춤을 추거나, 자신이 좋아하는 음악을 들으면서 여행의 순간을 즐깁니다. 깊은 관계를 형성합니다. 여행지에서 새로운 사람들과 진심으로 소통하고 친구가 됩니다. 서로에 대해 배우고, 공유하고, 도움이 되고자 합니다. 언어 장벽이 있다면 번역기나 다른 수단을 사용하거나, 말이 아닌 표정이나 몸짓으로도 깊은 관계를 형성할 수 있습니다 일상적인 여행에서 벗어납니다. 여행의 목적과 목적지를 정하고, 삶의 변화와 일치하는 여행을 계획합..
남 눈치 따위 보지 않고 나 답게 사는 용기 (이제부터 민폐 좀 끼치고 살겠습니다 , 고코로야 진노스케 ) 사실 별로 성장하지 않아도 상관없어요. 나는 지금보다 성장하지 않으면 도태된다라는 생각이 깔려있기 때문에 향상심에 고통받고 있는 것입니다. "아직 멀었어 좀 더 필요해",라고 말하며 끊임없이 노력하는 인생은 골치 아픕니다 더 이상 자신을 부족하다고 생각하지 마세요 그러면 언제까지나 행복해질 수 없을 테니까요 아직 부족하다는 생각은 자신을 가장 괴롭히는 주범입니다. "성장하지 않아도 괜찮아요 그저 즐기며 놉시다.!" "이제부터 민폐 좀 끼치고 살겠습니다". (고코로야 진노스케 ) 저자는 세상 사람들은 다 자유롭고 마음 편히 사는데 ,나만 참고, 버티고, 억지로 웃으며 살아가는 것만 같다고 느끼는 이들에게 “짜증 나는 그 사람을 따라 해 보라”라고 말합니다. 그들의 말과 행동이 거슬리고 불쾌한 이유는 그 자..
IPEF(인도 태평양 경제프레임워크) RCEP(역내 포괄적경제 동반자 협정) CPTPP(환태평양 경제 동반자협정) IPEF는 인도-태평양 경제 프레임워크의 약자로, 미국이 주도하는 새로운 경제협력체입니다. IPEF는 미국과 일본, 한국, 호주, 인도 등 14개국이 참여하고 있으며, 인도-태평양 지역의 경제적 연결성과 회복력, 청정성, 공정성을 강화하기 위해 4개의 분야에서 협력을 추진하고 있습니다. IPEF의 4개 분야는 다음과 같습니다. 연결된 경제 디지털 서비스무역 규범과 기술표준, 무역원활화와 규제조정, 농업 및 식품보안, 노동과 환경 등을 포함합니다. 회복력 있는 경제 공급망 안정성과 다변화를 위한 조기경보시스템, 이력추적제, 재생에너지와 전기차 배터리 등을 포함합니다 청정 경제 기후변화 대응을 위한 재생에너지 확대, 탄소 제거 및 저장 기술 개발 등을 포함합니다. 공정한 경제 세금부과와 돈세탁 방지, 뇌물방..
암에 걸린 아빠의 딸에대한 애정 블루스 훼일러( Bruce Feiler )는 TED 강연에서 자신이 암 진단을 받았을 때 가장 걱정했던 것이 자신의 쌍둥이 딸들이었다고 말합니다. 그는 자신이 죽으면 딸들에게 아빠가 없어질까 봐 두려웠습니다. 그래서 그는 자신의 가장 친한 친구 여섯 명에게 편지를 써서 자신의 딸들에게 아빠 역할을 해줄 수 있는지 물었습니다. 그는 이들을 "아빠 위원회"라고 부르기로 했습니다. 그는 각 친구들이 자신의 딸들에게 어떤 가치나 지혜를 전달해 줄 수 있는지를 생각하면서 편지를 썼습니다. 예를 들어, 한 친구는 자신의 딸들에게 모험심과 용기를 가르쳐줄 수 있을 것이라고 생각했습니다. 다른 친구는 자신의 딸들에게 예술과 창조성을 가르쳐줄 수 있을 것이라고 생각했습니다. 그는 각 친구들에게 자신의 딸들에게 어떤 조언..
절대 기도의 비밀 (그렉 브레이든 ) 서문은 이렇게 시작합니다. 이 책은 혼돈과 두려움으로 가득한 이 세상에서 위로받고 싶은 사람들을 위해 쓰였다. 인생의 험난한 파도에 시달리다가 상처받은 영혼들이여 아름다움과 축복과 잃어버린 기도에서 피난처를 찾으라, 오묘한 지혜를 찾으라, 이 책이 어두운 밤길을 걸어가는 당신에게 반짝이는 희망의 빛이 되고 내일을 살아가는 힘이 되리라 절대기도의 비밀(그렉 브레이든) 그는 우리가 매 순간 느끼는 감정이 곧 기도라고 말하며, 우주 만물은 양자라는 에너지 장으로 연결되어 있어서 말이 아닌 느낌의 감정으로 시간과 공간을 초월하여 서로 소통할 수 있다고 주장합니다. 그는 4세기경 성경 편집 과정에서 느낌의 기도 방식이 삭제되었기 때문에 1700년 동안 대부분의 사람들이 창조주 및 우주 만물과 소통하는 능력을 잃어..
나를 싫어하는 사람과의 대화 나를 싫어하는 사람과의 대화(Conversations with People Who Hate Me ) 프로젝트는 딜런 마로( dylan marron)가 인터넷에서 자신을 싫어하는 사람들과 전화로 대화하는 프로젝트입니다. 이 프로젝트는 2017년부터 시작되었고, 현재까지 4 시즌이 방영되고 있습니다. 프로젝트의 목적은 인터넷에서 적대적인 관계에 있는 낯선 사람들이나 친구들이 서로의 의견과 배경을 이해하고, 동정심을 보여주고, 더 나은 대화를 할 수 있도록 돕는 것입니다. 이 프로젝트는 많은 사람들에게 호평을 받았고, 여러 상을 수상했습니다. 이 프로젝트 중에는 딜런마로(dylan marron)가 자신의 온라인 작품에 대한 부정적인 댓글이나 메시지를 쓴 사람들에게 전화를 거는 것으로 시작됩니다. 그는 그들과 ..
올바른 마음의 습관 ( 행복 ,요가난다 ) 이렇게 리포팅을 하면서 좋은 책들을 한번 더 접할 수 있고, 직접 쓰면서 머릿속에 각인되는 효과도 있고, 그리고 다른 사람들과 나누고 소통할 수 있어서 기쁩니다. 이번 책은 요가난다의 행복입니다. 스티브잡스가 사랑한 책, 특히 자기 장래식 때 나누어준 책입니다. "내면적으로 행복한 마음가짐을 유지하는 습관은 어린 시절부터 시작되어야 한다. 그러나 지금시작해도 아주 늦은 것은 아니다. 오늘부터 앞으로 결심하라. 늘 약 오르게 하는 친척을 만날 때, 고압적인 상사를 만날 때, 그리고 삶의 실연들과 맞닥트릴 때 내면의 고요와 행복을 유지하겠다고 마음먹어라, 어떤 도전이 와도 이 결심을 계속하여 실행하라 그러면 그대는 행복이란 올바른 마음의 습관과 어떤 상황에서도 행복하고자 하는 결단에 달려 있음을 알게 될 것..
사랑, 과학적으로 접근하기 노만드보이어(Normand Voyer)의 '사랑의 화학'은 사람의 몸이 어떻게 화학반응을 일으키고, 그것이 우리의 감정과 행동에 어떤 영향을 미치는지에 대해 설명합니다. 그는 사랑에 관련된 세 가지 단계를 소개하고, 각 단계에서 활성화되는 화학 물질들을 소개합니다. 첫 번째 단계 물리적 매력으로, 페로몬이나 호르몬 같은 물질들이 우리의 뇌와 몸에 영향을 줍니다. 두 번째 단계 쾌락으로, 도파민이나 세로토닌 같은 물질들이 우리의 기분을 좋게 하고, 흥분과 집중력을 높여줍니다. 세 번째 단계 애착으로, 옥시토신이나 바소프레신 같은 물질들이 우리의 신뢰와 유대감을 강화시켜 줍니다. 노만드보이어(Normand Voyer)는 이러한 화학적 반응들이 우리의 사랑을 이해하고 유지하는데 도움이 될 수 있다고 말합니다 ..

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