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삶의 지혜 ( 현명한 남자의 지혜 )1 현명한 남자의 지혜 옛날에 현명한 남자가 산을 넘어가다가 도적을 만났습니다.현명한 남자는 가진 게 하나도 없었습니다. 그래서  사정사정했습니다.그냥 보내주면 나중에 성공해서  꼭 은혜를 갚겠다고요. 그래서 도둑은 이 남자가 성공할 만큼  현명한지 아닌지를 시험해 보기로 했습니다 돌 두 개를 가져와서 돌에다 " 보낸다 , 안 보낸다". 를 쓰고 고르라고 했습니다. 현명한 남자는 가만히 생각해 보니 분명 돌 두 개 다 "안 보낸다"로 쓰여있을게 분명했습니다. 조금 뜸을 들이다 돌하나를 골라 얼른 연못에 던져 버렸습니다. 도둑은  돌을 연못에 던지면 판단을 못하지 않느냐고 화를 냈습니다. 그때 현명한 남자가  말했습니다.  제가 고른 건 연못에 던졌으니  나머지 돌을 보면 나를 보낼지, ..
많은걸 얻을 수 있는 여섯가지 마음 (운을 읽는 변호사,니시나카 쓰토무 ) 끼리끼리 모인다. 이 말은 사실입니다. 부디 자신을 행복으로 이끌어 줄 수 있는 사람과 만나야 한다는 가르침을 항상 유념하시기 바랍니다. 운을 읽는 변호사 ( 니시나카 쓰토무 ) 저자의 변호사생활 50년에 달하는 변호 경력을 토대로 한 책입니다. 이 책은 운이라는 개념을 다루며, 변호사가 지켜본 수많은 인생의 첨예한 상황을 통해, 운이란 개념이 어떻게 우리의 삶과 미래에 영향을 미치는지를 말하여 줍니다. 변호사의 오랜 경험을 바탕으로 하는 조언 변호사 일을 시작하고 나서 저는 옛날부터 전해 내려오는 근묵자흑 ( 검을 먹을 가까이하면 검어진다 )이라는 사자 성어가 사실이었음을 깨닫게 되었습니다. 좋은 사람이 사귀면 자연스레 주변에 좋은 사람이 잔뜩 늘어납니다. 좋은 사람들뿐이니 당연히 다툼이 적습니다 게다..
태어나면서 정해진 운명(성공의 요체, 이나모리 가즈오 ) 인생의 목적이란 마음을 높이는 것입니다. 마음을 순화하다. 마음을 정화하다. 인간성을 높이다. 인격을 높이다. 등으로 표현되는 모두가 인생의 목적입니다. 파란만장한 인생에서 다양한 현상에 대처하며 인간성을 높이고 자신의 영혼을 닦아 나가는 것 이것이야 말로 인생의 목적인 것입니다. 성공의 요체 ( 이나모리 가즈오 ) 이나모리 가즈오는 일본의 기업인으로, 교세라와 KDDI를 창립한 후 회장을 거쳐 명예회장을 맡고 있으며, 2010년 위기에 빠진 일본항공(JAL) 회장으로 취임해 성공적으로 회생시켰습니다. 그는 세계적인 기업가이며, 일본에서 가장 존경받는 경영자 중 한 사람입니다. 성공적인 경영, 그 요체는 무엇인가에 대한 내용을 담은 이 책은 인간의 마음과 마음의 힘, 그리고 마음을 다듬어 성공을 이루는 ..
라오스, 영어 기초26 ( 방이 있습니까? 어떤 방을 원하십니까? 가방좀 들어 주세요 ) 라오스, 영어 기초 스물여섯 번째 시간입니다 일상회화 영어 라오스 Do you have any available rooms? ( 방이 있습니까? ) ມີຫ້ອງວ່າງບໍ? ( 미헝왕버 ?) ມີ ( 미 ) have ຫ້ອງ ( 형 )room ວ່າງ ( 왕 ) empty ບໍ ( 버 ) 의문사 What type of room would you like? ( 어떤 방을 원하십니까? ) ທ່ານຕ້ອງການຫ້ອງແບບໃດ? ( 탄떵깐 헝뱁다이 ) ທ່ານ ( 탄 ) you ຕ້ອງການ ( 떵깐 ) want ຫ້ອງ ( 헝 ) room ແບບ ( 뱁 ) style ໃດ ( 다이 ) which Please help me with my bag. ( 가방좀 들어 주세요 ) ກະລຸນາຊ່ວຍຖືກະເບົົານ..
신체의 자연스런 리듬과의 조화 ( 건강과 치유의 비밀 ,안드레아스 모리츠 ) 해가 뜨자마자 햇빛을 보는 것이 가장 좋다. 이것은 전기와 시계가 발명되기 전에 세계 모든 지역의 관습이었다. 세로토닉은 행복과 밀접하게 연관되어 있고, 행복은 건강에 가장 필수적인 전제조건이므로 새벽부터 해 질 녘까지 자연광에 노출되는 것이 가장 중요한 건강증진 요인중 하나이다. 건강과 치유의 비밀 ( 안드레아스 모리츠 ) 이 책은 아유르베다 의학과 대체의학 전문가인 저자는 나이보다 더 젊고 건강하게 사는 법을 알려주기 위해 다양한 연구 자료와 오랜 임상 경 경험을 바탕으로 질병의 근본 원인을 제거하고 나이에 상관없이 지속적이고 활기찬 건강을 달성하는 방법을 설득력 있게 제시합니다. 최근의 한 연구에 따르면 멜라토닉 분비가 제때 이루어지지 않으면 정상적인 세포 분열의 시기가 연장되고 암세포가 발달한다고..
임사체험자에게 인생을 묻다 ( 애프터 라이프 , 브루스 그레이슨 ) 임사체험이 영적인 선물이면서 동시에 독특한 생리적인 현상일 수도 있다는 사실을 이 책에서 보여 주고 싶다. 덕분에 우리는 과학과 영성을 인위적으로 구분하지 않아도 된다. 왜야하면 두 가지 믿음이 서로 충돌하지 않고 모두 옳을 수 있음을 과학적인 증거가 보여 주기 때문이다. 애프터 라이프 ( 브루스 그레이슨 ) 저자는 버지니아 의대신경의학과 신경 행동과학 명예 교수입니다. 전통분야 의학연구로 여러 차례 중요한 상을 받았습니다. 저자가 임사체험에 관심을 두게 된 것은 50년 전 의과 대학을 졸업한 지 얼마 지나지 않았을 무렵 응급실에서 의식을 잃은 환자가 전한 임사체험이야기에 충격을 받은 뒤, 마음과 뇌에 대한 그의 평생신념에 도전을 받았고 결국 임사 체험을 과학적으로 연구하는 여정으로 이어졌습니다. 저자는..
뇌의 메커니즘 ( 비상식적 성공법칙,간다 마사노리 ) 목표에 한걸음이라도 가까이 다가 가려면 지금 무엇을 하면 좋을까? 목표를 실현하려면 무엇이 필요할까? 딱히 답을 찾으려고 노력하지 않아도 괜찮다. 그냥 마음속으로 질문만 해도 된다. 그러다 보면 문뜩 아이디어가 떠오르거나 우연히 서점에서 관련된 책을 발견하거나 만나고 싶었던 사람을 만나게 되기도 한다. 비상식적 성공법칙 ( 간다 마사노리 ) 뇌과학과 심리학등의 지식을 토대로 한 이 책은 부의 추월 차선에 올라타는 8 가지습관에 대해 설명하며 일상에서 바로 실천이 가능한 잠재의식을 컨트롤하는 성공습관을 알려줍니다 목포를 실현하기 쉬운 메커니즘 자신의 목표를 종이에 적어 두자, 그러면 잊을 만한 무렵에 실현되어 있다. 그렇다면 이제 당신이 해야 할 일은 간단하다. 목표를 종이에 적으면 된다 하지만 이왕 마음..
미스터 몰입과의 대화( 미하이 칙센트미하이 ) 인간은 어떻게 더 큰 기쁨과 열정으로 자신의 삶을 살 수 있을까? 미스터 몰입과의 대화( 미하이 칙센트미하이 ) 긍정심리학의 세계적 학자이자 'Flow' 이론의 창시자인 저자는 몰입이란 삶의 기술로서 어떻게 일, 놀이, 삶의 기쁨에 대하여 통합되고 행복을 느낄 수 있는지를 설명합니다. 저자는 여덟 살 때부터 어떻게 해야 사람들이 행복하게 살 수 있을까?라는 질문을 던졌다고 합니다. 왜야하면 2차 대전 후 모든 것이 붕괴되었고 가족은 헝가리에서 빠져나와 피난을 떠나야 해서 가족과 함께 망명자들과 수영소에서 산 경험 때문에 일찍 이런 의문이 생긴듯합니다. 완강한 규칙으로는 삶에서 많은 것을 이루지 못한다는 것을 깨달았습니다 어떤 기쁨도 어떤 효율성도 이루지 못하지요. 오히려 생산적이고 훌륭한 일들은 언제나 ..
숲속 마법의 뿌리와 용감한 숲속친구들 옛날 옛적에 생명과 마법으로 가득 찬 숲이 있었습니다. 숲에는 서로 조화를 이루며 사는 다양한 동물들이 살고 있었습니다. 그들은 숲의 다양한 열매를 먹고, 시냇물에서 놀고, 아름다운 새들의 노래를 들었습니다 . 숲은 또한 화려한 꽃, 반짝이는 폭포, 신비한 동굴과 같은 경이로움으로 가득 차 있었습니다. 하지만 숲에서 가장 놀라운 것은 마법의 뿌리였습니다. 마법의 뿌리는 생명력의 원천이자 숲의 마법이었다. 나무는 크고 튼튼하게 자라고, 꽃은 밝고 아름답게 피어나고, 동물들은 건강하고 행복하게 자랐습니다. 어느 날, 숲 속에서 갑자기 이상한 일이 생겼어요. 숲의 마법이 갑자기 약해지면서 숲의 생명력이 사라지는 거예요 평소 행복하게 지내던 숲이 갑자기 어두워지고 나무들이 아픈 모습을 보이기 시작했어요 숲의 친..
라오스, 영어 기초 25 ( 3일전에 방을 예약했습니다 .몇칠 머무르겠습니까? 2,3일 정도 있겠습니다 ) 라오스, 영어 기초 스물다섯 번째 시간입니다 일상회화 영어 라오스 I booked the room three days ago ( 3일전에 방을 예약했습니다 ) ຂ້ອຍຈອງຫ້ອງໄວ້ແລ້ວເມື່ອສາມມື້ກ່ອນ (커이쩡헝 와이래우 무아 삼므껀 ) ຂ້ອຍ (커이 ) I ຈອງ (쩡 ) book ຫ້ອງ ( 헝 ) room ໄວ້ ( 와이 ) leave ແລ້ວ ( 래우 ) 과거 완료 ເມື່ອ ( 므아 ) when ສາມ ( 삼 ) 3 ມື້ ( 므 ) day ກ່ອນ (껀 ) before How many days will you stay? ( 몇칠 머무르겠습니까?) ທ່ານຈະພັກຈັກມື້? ( 탄짜팍짝므) ທ່ານ ( 탄 ) you 의 존칭 ຈະ ( 짜 ) will ພັກ ( 팍 ) st..
지방은 먹어도 살찌지 않는다 ( 식사가 잘못됐습니다, 마키다 젠지 )2 다이어트를 위해 필사적으로 칼로리난 지방을 제한하는 사람이 많은데 현재 의학 상식으로 비춰 볼 때 비만의 원인은 탄수 화물이며 칼로리나 지방은 무관하다. 식사가 잘못됐습니다 ( 마키다 젠지 ) 일본의 저명한 당뇨병 전문의인 마키다 젠지는 홋카이도 대학교 의학부를 졸업하고 동대학원 의학박사학위를 받았습니다. 뉴욕 록펠러 대학교에서 당뇨병 합병증의 원인으로 주목받고 있는 AGE를 5년 동안 연구했습니다. 현재는 당뇨병을 비롯한 생활습관병, 비만 치료를 전문으로 하는 AGE 마키타 클리닉을 도쿄 긴자에 운영하고 있습니다. 저서로는 『탄수화물 제한으로 살 빠지는 레시피』, 『늙지 않는 사람은 이것을 먹고 있다』, 『당뇨병으로 죽는 사람, 사는 사람』, 『당뇨병엔 밥보다 스테이크를 먹어라』 등이 있습니다 이 책 ..
혈당치가 높은 상태가 비만을 만든다 (식사가 잘못됐습니다 , 마키다 젠지 )1 혈당치가 높은 상태가 비만을 만든다. 살이 찐 것은 기름진 음식을 먹었기 때문이 아니라 혈당치가 올랐기 때문이다. 거꾸로 혈당치를 낮출 수 있다면 고기를 먹든 , 튀김을 먹든 살이 찌지 않는다. 식사가 잘못됐습니다 ( 마키다 젠지 ) 일본의 저명한 당뇨병 전문의인 마키타 젠지가 쓴 건강 식사 교과서로서 우리가 취해야 할 가장 바람직한 식사를 최신의 과학적 근거를 바탕으로 설명합니다. 인체 메커니즘을 규명하는 생화학과 전 세계에서 발표된 신뢰할만한 논문 그리고 20만 명에 이르는 임상경험에 바탕으로 그 내용은 흔한 속설이나 주관적인 건강법, 일부의 주장을 확대해석한 건강법과 다릅니다. 이 책을 읽고 나면 일시적인 유행에 휘둘리지 않는 절대적인 식사법을 익힐 수 있으며 그 결과 비만, 노화, 질병에 효과적으..
내몸이 보내는 이상신호가 나를 살린다 ( 이시하라 유미 ) 우리 몸은 하나하나 분해해서 이해할 수 있는 대상이 아니다. 인간의 몸을 소우주 유기체로 보고 몸에 나타난 증상을 통합적으로 살펴야 한다. 더불러 암도 반드시 제거해야 할 존재가 아니라, 혈액의 오염을 정화시키면 몸전체의 입장에서 고마운 장치로 보고 치료해야 한다고 이시하라 박사는 주장한다. 내 몸이 보내는 이상신호가 나를 살린다 ( 이시하라 유미 ) 이시하라 클리닉의 원장으로서 일본의 전수상, 국회의원, 의사들을 치료하는 의사로 유명하다. 건강증진을 위한 단식 요양원도 운영하는데 이미 그의 당근 사과주스단식을 접한 사람이 5만 명을 넘었을 정도로 인기를 끌고 있다. 지구상의 동물 중에서 병에 걸리는 것은 오직 인간과 애완동물뿐이라는 것이다. 야생동물은 다쳐서 상처가 나는 일이 있어도 병에 걸리는 일은 ..
내행복은 내가 책임진다 ( 사랑을 잊은 지구별 형제들에게 , 멜리 마거릿 무어 )3 여러분의 장애물 가운데 하나는 세상이 자신을 비참하게 만든다는 신념입니다. 그러나 진정 여러분들을 비참하게 만드는것은 바로 세상에 대한 여러분의 반응입니다. 이 사실을 더 깊이 이해 하십시오, 자신을 조절하십시오 사랑을 잊은 지구별 형제들에게 ( 멜리 마거릿 무어 ) 채널링이라는 텔레파시를 통해 육체를 입지 않은 의식 에너지적 존재인 바톨로뮤의 메시지를 전달한 책입니다. 내 행복은 내가 책임진다는 사실을 설명하는 부분입니다 이책 세번째 리뷰입니다 명상을 통해 생각이 들어 오고 나가는 것을 관찰 생각은 여러분의 현실을 만들어 냅니다. 따라서 자신의 현실이 오고 가는 것, 또한 볼수 있습니다. 내가 말하는 것은 사실입니다. 그런 인식에 이르면 자유로워 질 수 있습니다. 자신에게 선택권이 있음을 보기 전까지 ..
자신에게 선택권이 있음을 아는것 ( 사랑을 잊은 지구별 형제들에게 ,멜리 마거릿 무어 ) 2 깨달음이란 깨어 있는 상태에서 모든 가능성을 인식하고 자신에게 선택권이 있음을 아는 것입니다. 따라서 깨달은 사람은 자신을 비참하게 만드는 선택은 피하고 , 다른 것을 선택할 정도의 지혜를 가진 사람입니다. 사랑을 잊은 지구별 형제들에게 ( 멜리 마거릿 무어 ) 채널링이라는 텔레파시를 통해 육체를 입지 않은 의식 에너지적 존재인 바톨로뮤의 메시지를 전달한 책입니다. 모든 것은 자신이 만들어 낸다는 것 깨달을 때 나타나는 변화를 이번 장에서 보실 수 있습니다 리뷰 두 번째입니다 여러분은 셀 수 없는 다양한 종류의 느낌과 생각과 감정의 관찰자입니다. 자기 자신이라는 스크린위에 이런 다양한 종류의 느낌과 생각의 환상들이 나타났다 사라지도록 허용하십시오. 두려움이 나타나면 두려움이 나타날 것이고, 기쁨이 나타나..

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