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마음의 변화가 몸의 변화를 가져온다(비우고 낮추면 반드시 낫는다,전홍준 ) 대부분의 만성통증은 혈액순환 장애로 세포의 산소가 부족하면서 비롯된다는 것을 알 수가 있다  이런 통증환자들에게 생채식이나 절식을 시키면 칼로리 공급이 줄어드니까 우리 몸은 부족한 칼로리를 보충하려고 피 속의 노폐물을 연소시켜 필요한 칼로리를 얻게 된다.  따라서 혈관벽에 붙어 있던 지방 성분등 노폐물이 자연스럽게 청소되어 피가 맑아지고 혈액 순환이 원활해진다.  세포에 산소와 영양 공급이 아무 저항 없이 잘 이루어지니까 통증은 곧 사라져 버린다.  통증불통이 되는 것이다   비우고 낮추면 반드시 낫는다  ( 전홍준 박사 ) 현대 의학에 회의감을 품고 정통 의료계에 반기를 든  전홍준 (외과 전문의이자 의학박사 )의 자연과 생명의 도리를 깨닫고 이를 바탕으로 한 자연치유법을 소개한 책입니다.  자연 치유..
인생명언 (( 만약 우리가 영원히 산다면 )) 만약 우리가 영원히 산다면, 죽음이 없다면 인간은자신의 삶에 대해 무관심하고,무기력하고, 지루하게 되며,자신의 잠재력을 발휘하지 못하게 됩니다.인간의 사회는 혼란과 분쟁에 휩싸이게 되고,인구는 폭발적으로 증가하며,자원과 공간의 부족으로 경쟁과 갈등이 심화됩니다.또한 죽음이 없다면 인간의 역사와 문화는 정체되고,진보와 혁신은 멈추게 됩니다.인간은 세대 간의 격차와 갈등을 겪으며,과거의 유산과 전통에 얽매이게 되고 ,정신은 병들고, 고통스러워집니다.또 자신의 존재 의미와 가치를 잃어버리고,자신의 삶에 대해 회의감과 절망감을 느끼고 ,스트레스와 우울증에 시달리게 됩니다.인간의 삶은 영원해지지만,그와 동시에 의미와 가치가 사라지게 되는 거지요죽음이란 인간의 삶에 한계와 긴장감을 부여하며그로 인해 삶의 질을 높이..
수박에 관한 꿈해몽 수박 꿈은 일반적으로 풍요, 만족, 휴식, 즐거움, 사회적 모임 등을 상징합니다., 수박은 시원하고 상쾌한 느낌을 주기 때문에, 수박 꿈은 새로운 시작이나 변화를 상징할 수도 있습니다. 하지만 수박 꿈이 어떤 의미를 가지는지는 개인의 경험과 상황에 따라 다양하게 해석될 수 있으므로, 꿈을 해석할 때는 자신의 감정과 상황을 고려하는 것이 중요합니다.   수박을 따는 꿈: 이 꿈은 새로운 기회나 성취를 얻을 수 있는 시기를 나타내며, 당신이 노력하고 있는 일에서 성과를 얻을 수 있음을 의미합니다. 수박을 선물하는 꿈:이 꿈은 다른 사람에게 선물이나 도움을 주는 것을 나타내며, 상대방에게 감사하거나 보답하고 싶은 마음을 반영할 수 있습니다수박을 잃어버리는 꿈:이 꿈은 기회나 성취를 놓치거나 잃을 수 있는 상황..
나는 해낼 수 있다는 믿음이 인생을 바꾼다 ( 페니 맬러리 ) 회복탄력성을 개발하고 싶은가?  유머 감각과 긍정적인 자세, 희망찬 태도가 가장 중요한 전략이다.   나는 해낼 수 있다는 믿음이 인생을 바꾼다 ( 페니 맬러리 ) 책은 반복적으로 무너지는 상황에서도 극복하고 끝까지 해내는 마음 습관을 키우는 방법을 제시합니다. 멘털력은 타고나는 것이 아니며, 의식적으로 연습하여 회복 탄력성을 기를 수 있다고 합니다 "나는 해낼 수 있다는 믿음이 인생을 바꾼다"라는 제목처럼, 강한 멘털을 갖기 위한 길은 가장 쉬운 곳에 있는 것 같습니다   우리가 왜 웃어야 하는가웃음 지을 때 뇌에서는 신경 팹타이드라는 아주 작은 물질이 방출된다.  이는 우리가 스트레스와 싸우는데 도움을 준다.  늘 미소를 유지한다면 도파민, 세로토닉, 엔도르핀 같은 다른 신경 전달 물질도 활동을 시작..
삶의 지혜 (( 당신은 꿈을 통해 당신의 현실을 바꿀 수 있습니다.)) 당신은 꿈을 통해 당신의 현실을 바꿀 수 있습니다  확실한 건 꿈의 세계도 물질적 세계와똑같은 종류의 우주입니다.단지 그 세계는 여러분이 육체적으로 감지할 수 없는영역으로 구성돼 있을 뿐입니다.꿈이 혼돈스럽고 무의미하게 보이는 까닭은단지 우리가 꿈의 파편만을 기억하고 ,그것의 통합적 요소들은 잊고 있기 때문입니다.또 다른 이유는 꿈의 사물은 사실상 이중,삼중의 의미를 지니고 있는심층적 데이터의 상징들이기 때문입니다.잠들기 전 마음가짐을 긍정적으로 만들고원기를 회복시켜 줄유쾌하고 즐거운 꿈을 꾸게 되리라자기 암시를 한다면 당신은 꿈을 통해당신의 현실을 바꿀 수 있습니다.에너지는 변화는 가능해도 소멸은 불가능합니다따라서 영적인 것이든 육체적인 것이든투영된 것은 회수할 수 없습니다.  https://youtu..
포도에 관한 꿈해몽 꿈에서 포도를 보거나 먹는 상황을 기억하시고 해당 상황에 맞는 해석을 찾아보시기 바랍니다. 꿈은 개인의 경험과 상황에 따라 다르게 해석될 수 있으니 주변 환경과 자신의 감정을 고려하여 의미를 추론해 보세요 포도송이 보는 꿈:포도 한 송이를 손에 들고 집으로 오는 꿈은 진행 중인 일이나 계획했던 일에서 많은 이득이나 재물을 얻게 될 길몽입니다포도를 수확하는 꿈: 포도가 주렁주렁 달린 꿈은 추진 중인 일의 성공을 암시하거나 집안 살림이 불어나거나 풍족한 생활을 하게 될 수 있습니다 포도 받는 꿈: 포도송이가 알찬 포도를 받거나 얻는 꿈은 길몽입니다. 많은 재물을 얻게 되거나 큰 이익이 생길 수 있습니다상한 포도를 먹는 꿈: 이는 액운이 닥칠 꿈자립니다포도나무를 보는 꿈남자가 꿈에서 포도나무를 보면 사업이 성..
모세혈관, 건강의 핵심 젊음의 비결 ( 네고로 히데유키 박사 ) 불규칙한 생활이 계속되면 체내 시계 자체가 흐트러져 원래 부교감신경이 활동하는 시간대를 교감 신경이 잠식한다. 그렇게 되면 모세 혈관의 움직임도 나빠지고 안티 에이징 호르몬 분비도 어려워져 몸의 재생이 힘들어진다.  그러다 점차 녹슬어 노화의 속도를 앞당긴다.   모세혈관, 건강의 핵심 젊음의 비결 ( 네고로 히데유키 박사 )  모세혈관은 우리 몸 혈관의 99%를 차지하며, 우리 몸의 모든 세포는 모세혈관에서 0.03mm 이내에 있기 때문에 거의 모든 생활습관병은 모세혈관의 노화와 장애와 관련이 있다고 합니다. 불규칙한 생활, 불균형한 식사와 수면, 운동 부족 등 건강에 좋지 않은 생활습관이 조금씩 모세혈관을 잠식하다 큰 질병으로 이어질 수 있습니다. 따라서 건강하게 살아가기 위해 가장 먼저 해야 할 일..
래퍼 최초로 퓰리처상을 수상한 켄드릭 라마( DAMN, HUMBLE ) 켄드릭 라만은 미국 캘리포니아 출신의 힙합 음악가입니다. 켄드릭 라마는 뛰어난 랩 스킬과 철학적인 가사로 주목받는 아티스트입니다. 그의 음악은 종교, 문학, 인종, 교육 등 사회적 주제를 다루며, 역사에 남을 앨범을 연속으로 발매하며 힙합 이외의 분야에서도 사회적 영향력을 행사하고 있습니다. 그의 대표적인 앨범으로는 "good kid, m.A.A.d city", "To Pimp A Butterfly", "DAMN." 등이 있으며, 그의 음악은 힙합 팬들뿐만 아니라 다양한 리스너들에게 사랑받고 있습니다   켄드릭 라마는 '퓰리처상'을 수상한 최초의 래퍼입니다. 그의 2017년 발매한 앨범 "DAMN."으로 퓰리처상을 받게 된 것은 힙합계와 퓰리처상 역사상 처음 있는 일이었습니다. 이 앨범은 현대 미국에서 ..
감에 관한 꿈해몽 감꿈해몽은 개인의 상황과 경험에 따라 다양하게 해석될 수 있으므로, 꿈을 해석할 때는 자신의 감정과 상황을 고려하는 것이 중요합니다.  감나무 꿈: 감나무에 열매가 맺히는 꿈은 반가운 소식을 듣게 되거나, 좋은 인연을 만나게 될 징조입니다바구니에 감이 가득한 꿈:가족에게 기쁜 일이 생기거나, 재물이 생길 예시입니다. 또는 현재 삶에 만족하고 있는 심리상태를 나타낸 꿈입니다태몽 감 꿈: 감나무에 올라가 감을 따는 꿈은 여러 가지 해석이 있습니다. 취업을 준비 중인 사람이 이 꿈을 꾸게 되면 취업에 성공할 암시입니다. 또한 수험생이 이런 꿈을 꾸면 입학시험 등에 합격하게 될 예시가 있습니다빨간 감을 따먹는 꿈미혼 남녀가 꾸었다면 연인과의 관계에서 좋은 결실을 얻게 될 것을 암시합니다. 사업을 운영하는 사람이..
내면의 상태를 직시하기 ( 세스 매트리얼 ,제인 로버츠 )4 자신에게 언제나  '나는 오로지 긍정적인 암시에만 반응한다. '라고 말해야 합니다.  그럼으로써 자신이나 남들이 부정적인 사념으로부터 어느 정도는 자신을 보호할 수 있기 때문이지요.  부정적인 생각을 내버려 두면 언젠가 부정적인 상황을 빚어내고 맙니다.    세스 매트리얼 ( 제인 로버츠 ) 저자인 제인 로버츠는  시인이자 소설가로,  세스'라는 인격적 존재로부터 전해준 지식과 사상을  주고받은 방대한 이야기들을 기록했습니다. 이 기록들은 현재 미국 예일대학교 도서관에 보관되어 있습니다 이 책 4번째 포스팅입니다   내면의 상태를 스스로 직시해야만 환경을 변화시킬 수 있습니다그 누구도 마음가짐의 영향력에서 벗어날 수 없습니다.  평소의 마음가짐이 바로 여러분의 현실을 만들어 내지요.  직설적으로 말해서 ..
음식, 국수에 관한 꿈해몽 꿈은 개인의 경험과 상황에 따라 다양하게 해석될 수 있으므로, 자세한 의미는 당신의 개인적인 상황과 감정을 고려하여 판단하시기 바랍니다.  국수종류를 먹는 꿈과 음식에 관한 꿈해몽을 알아보겠습니다 잔치국수를 대접하는 꿈: 잔치국수 꿈은 부귀영화를 상징하지만, 또 다른 의미에서 주변의 도움으로 인해 성공할 수 있지만 이후 이를 빼앗기게 될 수도 있습니다. 국수를 삶는 꿈이 꿈은 집안에 경사스러운 일이 생기게 되고 행운이 찾아오게 될 것을 의미합니다. 평소에 원했던 일이 이루어지는 꿈으로도 볼 수 있습니다좋아하는 사람과 국수를 먹는 꿈좋아하는 사람과 국수를 먹었다면 이는 그 사람과의 사이가 좋아지게 될 좋은 꿈입니다다른 사람에게 국수를 대접하는 꿈: 이 꿈은 단합을 잘하고 사람들로부터 존경받는 리더가 될 수..
인생의 통찰력 (( 생각은 에너지입니다. )) 생각은 에너지입니다. 착상된 순간부터 물질적으로 자신을 만들기 시작하지요.피부나 모공조직에서 나오는 화학 물질은 눈에 보이지 않지만분명한 의사 물질적인 조직을 갖고 있죠그런 조직을 통해 이루어지는 육체적 물질화는원래의 생각이나 이미지가 얼마나 강렬하냐에 따라 빨라지거나 느려집니다.그러므로 여러분의 육체적 모습은 모두 여러분 자신이 창조한 것이죠.그러나 모든 생각과 이미지들이 완벽하게 물질화되는 것은 아닙니다경우에 따라서는 강도가 물질화에 미치지 못할 만큼 약할 수도 있죠.물질적 환경은 여러분의 몸과 마찬가지로 여러분의 일부분입니다.여러분이 손톱을 창조하듯이 환경을 창조하며아주 효과적으로 통제하고 있습니다.우리는 모두 창조자이며 이 세상은 합동 창조물입니다.우리는 상황에 끌려 다니지 않습니다.우리 스스로 ..
꿈을 통해 당신의 현실을 바꿀수 있습니다 (세스 매티리얼 ,제인 로버츠 ) 3 꿈의 현실 속에선 아직 당신이 접할 필요가 없는 다른 수많은 종류의 현상들과도 접촉할 수 있습니다.  그리고 훨씬 폭넓은 자유를 만끽할 수도 있지요. 거기에는 에고가 들어오지 못합니다. 우리는 꿈을 통해 물질적 현실을 바꾸고 육체적 체험은 꿈의 체험을 바꿉니다. 둘 사이엔 끊임없이 상호작용이 이루어지고 있습니다.  그리고 깨어나 꿈을 잊어버리지만 그것들은 언제나 우리의 일부분으로 남아 있습니다.     세스 매티리얼 ( 제인 로버츠 )  책은 육체를 초월한 인격적 존재인 세스와의 교신 자료를 소개합니다. 세스 매트리얼은 삶, 죽음, 시간, 우주, 다차원, 꿈, 건강, 육체적 현실의 본질, 신, 정체성 등 "인류의 비밀"에 대한 다양한 세스의 지식을 담고 있습니다.  이 책 세 번째 포스팅입니다   여러분..
몸안의 생명력 ( 내몸이 최고의 의사다,임동규) 병을 낫게 하는 것은 자연이다.  인간은 원래 병을 치료하는 힘을 가지고 있다.  진정한 의사는 내 몸 안에 있다. 내 몸 안의 의사가 고치지 못하는 병은 하늘이 내린 명의도 고칠 수 없다.   내 몸이 최고의 의사다 ( 임동규) 스스로 질병을 치유하는 자연치유력을 강조하며, 암 등의 질병에서 벗어나 건강을 회복할 수 있는 방법을 제시하며, 책은 히포크라테스의 말을 인용하여, "진정한 의사는 내 몸 안에 있다. 내 몸 안의 의사가 고치지 못하는 병은 하늘이 내린 명의도 고칠 수 없다"라고 말하고 있습니다.  치유를 결정하는 것은 몸 안의 생명력열을 내어 면역세포를 증강시키고 침입자 세균의 힘을 떨어뜨리고,  하루에 수천 개씩 암세포가 만들어지지만 이를 고치거나 제거하는 것도 내 몸 안의 의사다. 식욕을 ..
인생의 통찰력 (( 타인의 외모는 당신이 투사한 자아상의 결과이다.)) 타인의 외모는 당신이 투사한 자아상의 결과이다.  어떤 사람이 특정한 방식으로 행동하길 기대한다면그런 내용의 텔레 파시 메시지를 끊임없이 그에게 보내는 것입니다.사람은 모두 이런 암시에 반응합니다.그때그때 상황의 구체적인 조건에 따라어느 정도는 자신이 전달받는 집단 암시에 따라 행동하게 마련이지요.남들의 모습은 당신이 생각하는 자아상이 투영된 결과입니다.사람들이 당신을 속이려 든다면 ,바로 당신이 자신을 속이면서 그러한 자아상을그들에게 투영하고 있기 때문에 생기는 현상이지요.이 세상에서 사악함과 고독만 발견한다면,당신은 그러한 심상을 외부로 투영했고다른 환경에는 눈을 감아 버리기 때문입니다.자기 자신을 어떻게 생각하는지 알고 싶다면남들을 어떻게 생각하는지 자문해 보십시오. --세스 매티리얼 중에서-- h..