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창작

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마음챙김 마음 챙김 한 사람이 신비가를 찾아와 말했다 나는 신과 하나가 된 상태를 체험하고 싶습니다.  그러나 세상의 소음들이 그것을 방해합니다.  그러자  그 신비 가는 말했다.  신을 체험하려면 네가 사라져야 하고네가 있으면 신이 네 안에 들어올 수 없는데 네가 어떻게 신과 하나가 되는 체험을 할 수 있겠는가? 가장 큰 방해는 세상의 소음이 아니라  바로 너 자신이다. 매일 토스트를 구울 때마다 태우는 와중에 누군가 토스터의 굽기 다이어를 조정하면 된가고 알려주면 어떨까요? 우리는 얼마간 그 말을 따르다가 다시 토스트를 태우는 생활로 돌아가지 않는다. 무언가 우리에게 도움이 된다는 사실을 깨달은 후에는 유행으로 끝나는 게 아니라 삶의 방식이 된다. 즉 매 순간을 새롭게 인식하고 유연하게 대처하는 마음 챙김은 ..
우리 의식의 진화의 단계 우리의식의 진화의 단계 우리는 각자 다른 의식 수준에서 살아간다.  그것은 누가 더 낫고 못하고의 문제가 아니다.  저마다 여행의 다른 단계에 있는 것뿐이다. 의식이 깨어나는 과정은 맨 처음 좌절이 있고, 그다음에 가능성이 그다음엔 깨달음이 오기 시작한다.  이어서 신비적인 통찰과 계시가 열리고 직접적인 체험이 깊어진다.  하지만 그것은 진화나 변화의 문제라기보다는  우리 자신의 본래적인 자아를 알아차리는 일에 가깝다고 할 수 있을 것이다.  내가 보기에 우리가 자신의 생각에 사로잡혀서  우리 자신의 시야를 가로막지만 않는다면 우리는 언제든 또 다른 의식 상태로 들어갈 수 있다.  그 모든 것이 언제나 우리 모두에게 열려 있다.  하지만 그 사실을 아느냐 , 모르느냐 하는 것은, 아니! 더 나은 말로는 ..
제3의 눈 제3의 눈  제3의 눈은 육안으로 볼 수 없는 것을 볼 수 있는 눈으로이 눈을 통해 모든 상상력과아이디어의 원천을 얻을 수 있다고 합니다.미간이 열려야 제3의 눈도 열리는 법입니다고민에 빠진 사람의 얼굴을 떠올려 보기 바랍니다.미간이 잔뜩 주름이 있고 입은 굳게다물어진 것도 모자라 심지어 삐뚤어져 있기까지 하지요.이런 표정을 짓다 보면 어느새 양쪽 눈사이에있는 제3의 눈이 닫혀 버립니다.미간을 열려면 그냥 웃으면 됩니다.최고의 관상은 웃는 얼굴입니다웃으면 엄청난 운이 흘러들어올 뿐 아니라저절로 행복해집니다.인생 은 단순합니다'어떻게 하면 내가 웃을 수 있을까?.어떻게 해야 인생 즐길 수 있을까'를 생각하세요.그래야 삶이 행복해집니다 --부자의 운 중에서 --  https://youtube.com/shor..
인간은 본래 사랑과 연결되어 있다 인간은 어떻게 기능하도록 설계되었는가? 우리는 자신을 둘러싼 상황과 환경에 따라 좋은 날, 나쁜 날, 그저 그런 날이라고 느끼며우리에게는 선택의 여지가 없다고 믿는다. 하지만 이것은 사실과 다르다.오작동 때문에 고장이 난 필터로세상을 경험하게 만드는 내부 바이러스에 의한 결함이다. 위험에 처했을 때를 제외하면우리는 본래 사랑에 연결되어 있다. 인지 신경학자 캐롤라인 리프에 따르면 우리 안에는 부정적인 경험이나생리작용을 촉발하는 메커니즘이 없다. 신체, 정신, 영혼을 포함한 모든 측면에서 말이다. 모든 인간의 메커니즘의 목적은긍정적인 결과를 만드는 것이다.  그러므로 인체는 전반적으로스트레스를 받지 않으면서 지낸다면 즉 본래 그래야  마땅한 삶을 산다면약 110년 동안 대체로 건강을 유지하며살 수 있도록 ..
기적의 효능,셀러리 기적의 효능, 셀러리  태어날 때부터 '연민의 영'과 대화할 수 있는특별한 능력을 지녔던 앤서니 윌리엄은  이를 통해 사람들의 건강 상태를 '읽고' 치유 방법을 제시해 왔습니다.그는 1975년 영과의 대화로셀러리 주스를 알게 되었고,이를 통해 다양한 질병을 치유하기 시작했습니다 셀러리 주스를 그 어떤 것도 따라올 수 없는 최고의 치유제로  이것은 잠시 있다 사라지는 일회성 트렌드가 아닙니다.  셀러리 주스 열풍은 다른 건강 트렌드처럼 돈을 투자해서 인위적으로 일으킨 게 아니기 때문입니다  셀러리 주스가 통하지 않는 증상이나 상태나 장애나 질환 같은 것은 없었습니다.   또  셀러리 주스 안에 사람들의 나쁜 습관을없애주는 특별한 효능도 있습니다.  중독과  초조감 우울감으로 사람들을 구해내며 그들이 다시 ..
돈에 대한 관점 돈에 대한 생각  부자가 되기를 스스로 거부하는 사람들이 많다는 것을 아시나요?한 텔레비전 프로그램에서 재미있는 실험을 한 적이 있습니다.  안면도 없는 사람이 갑자기 길에서 돈을 건네었을 때 사람들이 받는지 , 받지 않는지 , 알아보는 실험이었습니다.실험결과 신기하게도 부자들은 바로 받았으며, 그렇지 않은 사람은 거절했습니다. 어째서 그랬을까요? 부자는 돈이 자신에게 들어오는데 아무런 거부감이 없기 때문입니다.  그들에게는 너무 당연한 일이죠.반면 돈이 없는 사람은 '돈은 거저 생기는 것이 아니다'라는 생각이강해 , 쉽게 돈이 들어오는데 죄책감부터 가집니다.  그런 근거 없는 죄책감 때문에 돈이 들어오는 길을 스스로 차단해 버리다니 참으로 안타깝습니다. 돈을 사랑하고 진심으로 감사하며 허용 하세요.  ..
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발전 지향적인 백만장자의 날개짓 발전 지향적인 백만장자의 날개짓 간단히 말해 나비가 샌프란시스코에서 날갯짓을 한번 함으로써 야기되는 미미한 변화가 상하이의 기상 조건을 변화시킬 위력을 지닌다는 뜻이다.   우리가 어떤 과정에 첫 15%에 주력해 그것을 제대로 해 놓으면 즉 초기 조건에 해당되는 것을 제대로 해 놓으면 최소한  원하는 결과에 85%는 보장받을 수 있다.  다시 말해 무슨 일이든 첫 15%에 주력하면 나머지 85%는 힘들이지 않고 얻을 수 있다는 말이다.   그래서 우리는 한 번에 1분씩 생각과 행동의 미미한 변화를 만들어  카우스 이론에 적용하는 것이다.   이것은 말하자면 과정의 첫 15%에 해당하는 것이다. 그리고  첫 15%는 될 수 있으면 완벽에 가깝게 해야 한다. 일단 그렇게 하면 1분간의 미미한 변화가 당신이 ..
기도가 왜 항상 작용하지 않을까? 기도가 왜 항상 작용하지 않을까? 걸프전에서 미국인들은 이라크를 무찌르게 해달라고 기도한 반면, 이라크 인들은 서구 세력을 몰살시킬 수 있게 해 달라고 간청했다.신은 어떻게 해야 하는가?물론 전쟁에 나가는 사람이 승리를 위해 기도하거나환자가 병이 낫게 해달라고 기도하는 것은 당연한 일이다. 그러나 기도가 모두 받아들여진다면 세상이 어떻게 변하리라는 것은 쉽게 상상할 수 있다.병에 걸려 죽고 싶지 않다는 사람들의 소원이 모두 받아들여지면 어느 누구도 죽지 않을 것이며, 그렇게 되면우리가 살고 있은 이별은 발 디딜 틈도 없게 될 것이다.  오스카 와일드는 신이 우리를 벌하고 싶을 때, 신은 우리의 기도를 모두 들어줄 것이다.라고 말했다, 기도가 언제나 똑같은 효과를 지니지 않은 것은 기도가 어리석고 부적절하..
의식의 수신기 뇌 의식의 수신기 뇌 뇌가 마음에 원인이 아니고 마음에 매개 역할을 한다는 기본적인 개념은 고대로부터 존재해 왔다. 2000년 전 히포크라테스는 '신성한 병에 관하여'라는 책에서 뇌를 의식의 전달자, 그리고 의식의 해석자로 묘사했다.텔레비전 장치를 생각해 보라 우리는 물리적으로 텔레비전을 망가뜨려 화면에 영상을 파괴할 수 있다.  하지만 그런다고 해서 텔레비전이 실제로 영상을 만든다는 것이 증명되지 않는다. 그와 달리 우리는 영상이 텔레비전 밖에서 오는 전자기 신호 때문에 생기며 텔레 비전은 단지 그 신호를 받아 증폭하여 화면에 보여 준다는 것을 안다.  텔레 비전이 신호 자체를 만들어 내지는 않는 것이다 즉 우리의 뇌는 라디오나 텔레비전의 수신기 역할 정도라는 이론이다--원 마인드 중에서 --   http..
뇌가 질병을 조절하는 방법 뇌가 질병을 조절하는 방법 기쁨의 눈물 한 방울이 양파를 썰며 떨어지는 눈물 한 방울과생화학적으로 다르다는 사실을 알고 있다.아이의 치아 성장선으로 아이가 성인이 되었을 때우울증에 시달릴지 그 여부를 알 수 있다는 데이터도 나왔다. 다시 말해 어린 시절의 스트레스와 역경이치아 에나멜에 영향을 미친다는 뜻이다.또 실험에서 생쥐에 복부 염증을 유도 하자두뇌의 특정 뉴런이 활성화되는 것을 확인했다.이후 과학자들이 해당 뉴런을 자극하자복부에  같은 염증이 나타났다.이스라엘의  롤스 박사의  연구를 통해긍정적인 기대감이 항세균성 및 항종양면역을높일 수 있다는 점도 밝혔다. 핵심은 면역반응이 두뇌에의해 형성된다는 점이다. 어떤 질병과 관련된 뉴런을 억제하면 그 질병의 증상도 완화된다.  -- 노화를 늦추는 보고서 ..
동시성, 우주의질서 고대 그리스 3대 비극작가 아이스킬로스는어느 날 하늘로부터 얻어맞아 죽을 팔자니폭풍우를 조심하라는 점괘를 마음에 새기고 다녔다. 전해오는 기록에 따르면 그는 폭풍우가 몰아칠 때면 언제나 집에 틀어 박혀 웅크리고 있었다고 한다. 그러나 기원전 456년 어느 화장한 날그는 결국 하늘로부터 얻어맞아 죽었다.커다란 거북이를 잡아 물고 하늘을 날아가던 독수리가실수로 떨어뜨린 거북이가  하필이면 그의 머리를 쳤던 것이다.냉소적인 사람이라면 왕 재수 없는 일이라고 할지 모르겠다.  하지만 칼융과 함께 연구 작업을 했던 물리학자  볼프강 파울리는 우주에는 우리가 볼 수도 측정할 수도 없는 우주의 질서를 잡는 어떤 원칙들이  있는데 동시성은 그런 원칙들 가운데 하나라고 믿었다. --운, 인생을 지배하는 보이지 않는 힘 ..
인격과 영혼에게 진화가 왜 필요한가? 인격과 영혼에게 진화가 왜 필요한가? 한 영혼이 인간으로 태어났다는 것은 영혼의 힘을 한 인간의 육체에 맞게 적절한 규모로 대폭 축소했다는 것을 의미한다. 그것은 영원불멸이라는 한 생명체를 시간이라는 틀과 일정한 시간대에 맞춰 축소시킨 것이다. 그리고 영혼이라는 영원한 시스템을 오감 즉 5가지 신체 감각으로 축소시킨 것이다.  영혼은 이런 과정을 통해 인간의 모습으로 태어나 수많은 사람들을 직접 경험한다. 영혼은 치유를 위해 스스로 인간의 일생은 선택한 것이다.인격은 치유가 필요한 영혼의 일부분이다.   그래서 치유가 필요한 부분들은 각자 완전한 모습이 될 수 있도록  영혼에서 분리되어 이승의 삶을 살아야 한다. 영혼은 자신의 한 부분에 치유가 필요하기 때문에 인격의 삶을 겪어야 한다고 결정한 것이다. ..
인생에서 일어나는 일 역시 우연이란 없다. 인생에서 일어나는 일 역시 우연이란 없다. 지금까지 당신의 인생에서 일어나는 일  역시 우연이 아니었다. 당신이 어떤 방식으로 개입을 했건 그 일이 어떻게 전개되었던 그것은 우연히 일어난 게 아니다.  당신의 내면에는 어떤 힘이 작용한다.바로 그 힘이 살면서 겪어온 모든 것, 삶을 특징짓게 한 모든 사건의 원인이다.  다른 누구도 아닌 바로 그 사람이 당신의 인생에 등장한 이유,그가 그런 태도를 취한 이유 또한 그 힘 때문이다. 믿든 , 믿지 않든, 원하든 원하지 않든, 그 힘은 당신 인생에 지속적으로 작용한다. 그 힘이 각자가 간직한 마음의자석에  담긴 비밀이다중요한 건 당신이 그 힘의 성격을 바꿀 수 있다는 것이다. 마음의 자석의 힘에 익숙해질수록 자신이나 인생 또는 타인에 대한 사랑을 점점 더 많이..
마음속에 두상태를 오갈 수 있는 스위치가 있다고 상상해 보자, 마음속에 두상태를 오갈 수 있는 스위치가 있다고 상상해 보자,  당신이 해야 할 일은 오직 스위치를 기억하고그것을  조작할 때마다 무슨 일이 일어나는지 느끼는 것이다. 그것은 당신의 육체가 아니다.그것은 훨씬 간단한 것  바로 여러분이 발산하는 빛이다. 당신은 자신이 원하는 빛으로 스위치를 바꿀 수 있다. 당신은 당신의 자신감이 효과를 발휘해상대의 태도가 변하는 것을 인식하게 될 것이다.   파트너에게 매력적인 여성으로 인식되고 싶은가?그렇다면 매우 간단하다.  당신 스스로 그렇게 느끼면 된다.마음속 스위치를 매력적으로 성장한 여성에 맞추는 것이다. 아니면 유혹하는 여성에 맞추거나당신의 마음이 '그래, 그것을 원해'라고 말하는 것을 선택하라  그런 다음 스위치를 바꿔 마음속에서 일어는 것을 느끼면 된다...

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