끌어당김의 법칙은 깊이 생각해 볼 가치가 있다. 이 법칙을 이해하면 우리는 자신의 환경과 경험을 스스로 만들어 가는 존재임을 깨닫게 된다. 그러나 많은 사람들은 이를 인식하지 못하고 자신의 삶에 대한 책임을 타인에게 돌리며 살아간다. 이 법칙의 작용 원리를 깨달으면 변덕스러운 사고의 흐름에 휘둘리지 않고 삶의 주도권을 잡을 수 있다.
생각의 진동 Thought Vibration ( 윌리엄 워커 앳킨슨 William Walker Atkinson, 1862-1932)은 미국의 저술가이자 철학자, 그리고 초기 뉴에이지 운동과 신사상(New Thought) 운동의 선구자 중 한 명입니다. 그는 다작의 작가로, 심리학, 자기 계발, 초자연적 주제에 대한 많은 책을 썼습니다. 앳킨슨은 종종 여러 필명을 사용하여 작품을 발표했는데, 그의 필명 중 하나는 "요기 라마차라카(Yogi Ramacharaka)"였습니다. 그의 작품은 개인의 마음과 정신의 힘을 활용하여 성공, 건강, 행복을 달성하는 데 중점을 둡니다. 그는 현대 자기 계발 문학의 중요한 기반을 마련했습니다
책 『Thought Vibration』는 "생각이 현실을 창조한다"는 신념을 중심으로 전개됩니다. 자신의 생각과 감정을 관리하고, 긍정적인 에너지를 키우는 법등, 오늘날에도 끌어당김의 법칙을 포함한 다양한 정신적 실천에 영향을 미치고 있습니다.
사고의 진동은 실재한다
사고는 단순한 관념을 넘어 실질적인 힘과 가능성을 가진 에너지라는 사실을 잊지 말아야 한다. 생각할 때마다 발생하는 높은 진동은 빛, 열, 소리, 전기처럼 실제 에너지의 한 형태이다. 이 진동의 생성과 흐름을 지배하는 법칙을 이해한다면 이를 일상생활에서도 효과적으로 활용할 수 있을 것이다. 마치 우리가 전기와 같이 다른 에너지를 활용하는 것처럼 말이다. 우리는 매 순간 크고 작은 강도로 사고의 파동을 방출하며 이는 우리 삶에 영향을 미치고 결과를 가져온다. 우리의 사고파동은 자신뿐만 아니라 타인에게도 영향을 미치며 동시에 끌어당기는 힘을 지닌다. 이 힘은 우리 마음속에 강하게 자리 잡은 생각과 조화를 이루는 타인의 사고, 사건, 상황, 사람, 심지어 운명까지도 끌어당긴다. 사람의 생각은 타인의 사랑을 끌어당길 뿐 아니라 그와 어울리는 환경과 사람들까지도 불러들인다. 사고의 세계에서도 유유상종이라는 세계가 그대로 작용한다. 뿌린 데로 거둔다는 말처럼 우리가 방출한 사고 에너지는 결국 우리에게 되돌아오며 되로 주고 말로 받는다는 속담처럼 더 큰 결과를 끌어 오기도 한다. 우리의 사고는 마치 안테나처럼 세상에 메시지를 보내고 그 메시지에 상응하는 결과를 우리의 삶으로 되돌려준다.
우리는 자신의 정신적 상태와 조화를 이루는 것만을 수신한다.
우리가 지구의 공기층에 둘러싸여 있듯 우리는 사고의 거대한 바다에 둘러싸여 있다. 우리의 사고 파동은 이 정신의 에테르를 통해 모든 방향으로 퍼져 나간다. 우리의 생각은 단순히 흩어지는 것이 아니라 다른 마음에 공명하여 새로운 진동과 에너지를 만들어 낸다. 우리가 떠올리는 수많은 생각 중 상당수는 사실 다른 사람이 내 보낸 강렬한 사고의 반사나 응답의 진동일 수 있다. 만약 우리가 긍정적인 생각을 자주 한다면 우리의 마음은 이러한 생각과 조화를 이루는 특정한 기본 음조를 형성하게 된다. 이 기본 음조가 확립되면 우리는 유사한 주파수의 사고 진동을 더 쉽게 감지하고 받아들일 수 있다. 결국 우리는 스스로 만들어낸 사고의 결과로 존재하며, 때로는 타인의 사고나 제안이 우리의 마음에 영향을 미치 결과로 형성된다. 스스로를 철저히 믿고 긍정적이며, 강인한 정신적 태도를 유지하는 사람은 부정적인 사람들의 좌절과 실패의 사고에 쉽게 흔들리지 않는다. 우리는 자신의 정신적 상태와 조화를 이루는 것만을 수신한다.
정신적 상태를 유지하고 조율하는 것은 스스로의 노력과 의지에 달려있다.
우리의 정신세계에서는 부정적인 사고가 긍정적인 사고보다 더 빈번하게 작용하는 경향이 있다. 하지만 다행히도 긍정적인 사고는 부정적인 사고보다 훨씬 더 강력한 힘을 지니고 있다. 의지의 힘으로 정신적 음조를 높은 단계로 끌어올리면 부정적인 사고를 차단하고 새로운 긍정적 진동과 조화를 이룰 수 있다. 이것이 정신과학이나 자기 계발에서 강조하는 확언과 자기 암시의 핵심원리 중 하나이다. 모든 상황에서 극단적으로 높은 음조를 유지할 필요는 없다. 평소에는 편안하고 안정된 상태를 유지하되 필요할 때 음조를 높이는 것이 더 현명하고 지속 가능한 방법이다.
강한 의지는 훈련과 연습을 통해 길러질 수 있다.
강한 의지가 모든 장애물을 극복하는 데 사용될 수 있음을 잘 알고 있다. 그러나 의지가 지능적인 훈련을 통해 개발되고 강화될 수 있다는 사실을 이해하고 이는 실천하는 사람은 드물다. 행동하지 않는 상태에서 아무것도 변하지 않는다. 의지를 깊이 탐구한 사람들은 의지가 단순히 타고나는 것이 아니라 개발되고 훈련되며 통제될 수 있는 힘이라는 것을 알고 있다. 이는 자연의 모든 힘과 마찬가지로 훈련과 연습을 통해 길러질 수 있다 모든 사람은 본질적으로 강한 의지를 가지고 있으며 이를 발휘하기 위해 필요한 것은 단지 마음을 훈련하여 이 힘을 활용하는 법을 배우는 것이다. 모든 사람마음 깊숙한 곳에는 강력한 의지의 저장소가 존재한다. 우리가 해야 할 일은 마음의 스위치를 올려 이 거대한 에너지에 접속하는 것뿐이다. 결국 우리의 마음은 의지를 발현하기 위한 도구에 불과하며 그 힘의 공급은 이 도 구가 얼마나 정교하게 작동하느냐에 따라 달려있다.
열망의 강도가 의지력을 결정짓는 요소이다. 간절한 상황이 발생하면 사람들은 평소에는 상상조차 못 했던 의지를 발휘한다. 아이에게 위험이 닥친다면 부모는 모든 장애물을 뛰어넘으며 놀라운 용기와 의지를 발휘할 것이다. 강한 의지는 강한 욕망을 따르게 된다. 무언가를 정말로 간절히 원한다면 그 일을 해내기 위한 의지력을 끌어낼 수 있을 것이다. 문제는 당신이 그 일을 진정으로 원하지 않았다는 점이다. 그럼에도 불구하고 당신은 자신의 의지를 탓한다. 문제는 당신의 의지가 약하다는 것이 아니라 정신적으로 게으르다는 데에 있다. 이것이 근본적인 문제이다. 그러니 의지가 부족하다는 말을 하지 말아라 당신은 이미 의지력을 사용할 수 있는 거대한 저장소를 가지고 있다 단지 당신은 이것을 사용할 만큼 부지런하지 않다는 점이 문제이다. 만약 당신이 이를 진지하게 여긴다면 먼저 자신이 정말 하고 싶은 일이 무엇인지 분명히 찾아야 할 것이다. 그다음에는 단순히 시작하고 실행하라! 의지력에 대해 걱정하지 말라 필요할 때마다 충분히 공급받을 수 있기 때문이다. 중요한 것은 의지 자체가 아니라 결심의 단계에 도달하는 것이다.
확언 : 나는 의지라는 힘을 사용하고 있다.
두려움극복의 가장 효과적인 방법
두려움의 습관을 극복하는 가장 좋은 방법은 용기의 정신적 태도를 갖는 것이다 이는 마치 어둠을 없애는 가장 확실한 방법인 빛을 들여오는 것과 같은 이치이다. 부정적 습관에 맞서 싸우는 것은 시간과 에너지를 낭비하는 것이다. 부정의 힘과 싸우기보다는 긍정적인 사고를 선택하고, 그것이 집중하는 것이 훨씬 효과적인 것이다. 가장 효과적이고 빠른 방법은 내가 원하는 긍정적인 사고와 태도가 이미 존재한다고 가정을 하고 그것을 반복적으로 생각하며 행동으로 표현하는 것이다. 예를 들어 나는 '두렵지 않다'라고 하기보다는 '나는 용기로 가득 차 있다'라고 당당하게 선언해야 한다. 두려움을 인정하고 억누르려고 하기보다는 용기를 중심으로 사고를 전환하고 행동을 변환시키는 것이다.
