무의식적인 마음은 우리가 알았던 모든 것들을 의식 속에 저장할 수 없기 때문에, 우리의 삶에 모든 경험들을 저장하는 거대한 창고가 될 수밖에 없다. 우리는 완벽하게 잊어버린 것처럼 보이지만 평생습득한 모든 경험들을 검토하면서 저장된 거대한 부분들의 흔적들을 자동적으로 활용하게 된다.
밀턴 에릭슨과 혁신적 상담 ( 밀턴 에릭슨 Milton H. Erickson) 저자는 미국의 저명한 심리학자이자 정신과 의사로, 정신의학 분야에 새로운 흐름을 만들어낸 놀라운 분이십니다. 그는 최면을 신비의 영역에서 과학의 영역으로 옮겨온 최면치료법의 선구자로도 알려져 있습니다. 두 번의 소아마비를 자기 최면과 무의식의 힘으로 이겨낸 인간 승리의 표본이기도 합니다. 그의 창의적이고 해결 중심적인 접근법은 현대 심리치료에 큰 영향을 미쳤으며, 브리프 세러피, 전략적 가족 치료, 가족 체계 치료, 해결 중심 단기 치료와 신경-언어 프로그래밍에도 영향을 끼쳤습니다
무의식의 탐구
인간의 무의식에는 보고, 경험하고, 학습하고, 느낄 수 있는 마음의 능력이 존재한다. 무의식의 마음은 문제와 관련된 많은 감정과 기억들을 가지고 있으면서 사람들이 의식하지 못하는 잠재력도 가지고 있다. 그래서 무의식에는 기본적으로 선하고 우리를 도와주며, 보호해 주고, 믿을 수 있는 마음이 있으며 , 필요하다면 의식으로 불러낼 수도 있다. 프로이트의 주장과 달리 융은 무의식을 의식과 더불어 정신 에너지의 정체성을 이루는 중요한 구성요소로 봤다. 무의식은 의식이 패기 해버린 것들을 담은 쓰레기통이 아니라. 의식을 거듭나게 할 수 있는 모태다. 그래서 무의식은 의식이 외부세계에 적응하느라고 소홀히 하거나 무시해 버린 것들을 의식에 전해주며 정신적인 균형을 잡아주고 정신에너지의 전체성을 이루게 한다. 의식에서 아주 중요한 부분이 무시당하고 사라질 때마다 무의식은 그것을 보상하려는 목적에서 작동한다. 에릭슨은 무의식의 병적인 방어기제 외에 순간순간 행동을 조절하고 안내하는 지각, 경험, 행동을 만들어 내는 자원들이 있고, 그것을 활용할 수 있다고 보았다.
레미제라블의 장발장
그가 어떻게 새롭게 태어날 수 있었는가? 빵 한 조각을 훔친 죄로 19년간 감옥살이를 한 그는 세상이 온통 적으로 보였을 것이다. 성당의 성물을 훔칠 때 그의 의식과 무의식은 대단히 갈등한다. 하지만 그의 무의식적인 패턴이 그의 의지를 꺾는다. 그는 유일하게 자신을 도와준 사람을 배신한다. 그러나 신부는 그의 무의식 속에 존재하는 참다운 인간성에 초점을 맞춘다. 그를 형제라고 부르고 하느님의 아들이 되었다고 말한다. 그는 혼란에 빠졌을 것이다. 하지만 용서를 통한 참다운 관계가 그의 무의식 속에 있는 선의의 부분을 활성화시키고, 의식과 통합된다. 그는 혼란 속에서 자신의 무의식을 다음과 같이 정리했을 것이다. " 지금까지 사람들은 나를 믿지 않았고 나도 사람들을 믿지 않았지 하지만 신부님은 나의 잘못을 용서했고 형제라고 부르며 진심으로 믿어줬어 , 그렇다면 나도 인간답게 살 심성을 가진 것은 아닐까?" 이런 무의식적 확장이 전과자라는 그의 정체성을 하느님의 아들로 바꾸었을 것이다. 그는 과거의 평판에 책임지기 위해 새로운 정체성에 따라 새로운 삶을 살아간다.
밀턴에릭슨의 상담자의 자세
- 내담자들의 정신병리 이면에 있는 인간다움을 보고 사랑하라
- 그들의 강점을 밝혀내고 동원하여 한계를 넘어서 움직이도록 도와라
- 무의식적인 마음으로 들어가는 통로를 여는 방법을 찾아라
- 내담자들이 자신의 현실을 다르게 보도록 도와라
- 은유적인 이야기, 상징, 의식, 심지어 역설과 역경을 통해 그들이 새로운 방식에 친숙해지도록 만들어라
- 독특한 방법으로 서로를 위한 최고의 경험을 하라 여기에는 냉정함도 거리감도 신경증을 훈습하는 전의의 대상도 없다
