어떤 이유로든 잠재의식과 무의식이 의식적 의지력과 직접적으로 맞선다면 우리 의식은 참패를 면치 못할 것이다. 더욱이 우리의 무의식이 차단하고 있는 의지력을 이용해 어떤 결과를 억지로 끌어내려고 노력하다 보면 스트레스 수치가 급격히 상승한다
러브 코드 ( 알렉산더 로이드 ) 저자는 베스트셀러 작가 이자 심리 상담사 인 알렉 산더 로이드는 이 책에서 스트레스와 두려움에서 벗어나기 위한 40일간의 전인적인 프로그램을 제시합니다. 로이드는 25년 이상의 임상 경험을 바탕으로 러브 코드를 계발했습니다. 이 프로그램은 당신에게 인생을 바꿀 정신적, 신체적, 영적 방법들을 알려줄 것입니다.
누구도 잘 알지 못했던 세상의 가장 큰 원칙
자기 계발 산업에 실패율은 대략 97%에 달한다. 우선 이것이 어떻게 구성되는지 보자, 자신이 무엇을 원하는지 확인하고 계획을 세운뒤에 목표에 도달할 때까지 계획을 성실히 이행하는 것인데 , 이는 두 가지 구성 요소에 의존한다. 첫째는 외적인 최종결과를 기대하는 것이고, 둘째는 의지력이라는 방법에 의존하는 것이다. 기대를 품은 이상 성공 혹은 실패라는 최종 결과가 나오는 순간까지 자연히 만성 스트레스에 시달리게 된다. 그리고 의학으로 거듭 증명된 바에 따르면 스트레스를 우리가 살아가면서 부딪치는 사실상 모든 문제의 객관적 원인이자 실패하게 되는 주요 원인이다. 의지력에 의존하는 것도 사실상 실패를 보장하는 셈이다. 의지력은 의식의 힘에 의존하기 때문이다. 우리의 잠재의식과 무의식적 태도는 의식적 사고 보다 말 그대로 백만 배는 더 강하다. 그러므로 어떤 이유로든 잠재의식과 무의식이 의식적 의지력과 직접적으로 맞선다면 우리 의식은 참패를 면치 못할 것이다. 더욱이 우리의 무의식이 차단하고 있는 의지력을 이용해 어떤 결과를 억지로 끌어내려고 노력하다 보면 스트레스 수치가 급격히 상승한다. 지난 65년 동안 97% 의 실패를 기록했던 원인은 일반적으로 통용되고 있는 청사진이 말 그대로 실패를 가르치기 때문이다.
러브 코드
사실상 모든 문제 혹은 불행과 실패는 어떤 형태의 내적 공포로 인해 생겨 난다. 신체적인 문제조차 예외는 아니다. 그리고 내적 두려움은 하나같이 그 특정한 문제에 관한 사랑의 결핍 때문이다. 공포 반응의 다른 이름은 스트레스 반응이다. 만약 공포심이 문제라면 그 반대인 사랑이 바로 치료법인 것이다. 진정한 사랑이 존재하는 한 두려움은 존재할 수 없다. 생명을 위협하는 긴급사태는 제외한다. 이 주장이 한낱 이론에 불과한 것처럼 들릴지도 모른다. 다행히 이 주장을 과학적으로 뒷받침하는 연구들이 진행되었다. 심지어 성공에 관련된 문제들과 외적 환경을 포함해 세상만사는 결국 당신이 처한 내적 상태가 공포인가, 아니면 사랑인가, 로 요약된다.
원하는 마음만으로는 변화의 깨달음을 얻지 못한다.
잠재의식 속 근원으로 곧장 들어가 두려움을 Deprogramming 하고 사랑을 기본 프로그램으로 전환시킬 수 있도록 도와주는 세 가지 도구 , 97%의 성공률, 러브 코드는 고대의 영적 지혜와 최신 임상 연구 및 방법론과 완벽한 조화를 이룬다. 그리고 의지력으로는 절대 얻어낼 수 없는 해결책을 제공해 준다.
행복은 사랑이다
하버드 대학교 인간 발달 그랜트 연구를 통해 가히 역사상 가장 오랫동안 진행된 인간발달에 관한 종단 연구라 할만한 결과물을 발표했다. 1938년 시작된 이 연구는 남자 학부생 268명을 대상으로 그들의 인생을 90대까지 추적해 인간의 행복과 성공에 영향을 미치는 요인들이 무엇인지 발견했다. 30년 동안 이 연구를 감독해 온 밸런트 교수는 다음과 같이 종합 정리 한다. 그랜트에 투자된 75년의 시간과 2천만 달러의 자금은 간단하고 명백한 결론을 나타낸다. 행복은 사랑이다 , 이상이다. 이젠 당신도 성공과 실패가 자신의 내적 상태에 결정되며 그것이 사랑과 공포 가운데 무엇을 기반으로 하느냐에 좌우된다는 것을 이해하기 바란다.
