진정한 행복과 성공은 자신이 처한 상황에 관계없이 지금 이 순간 내적으로나 외적으로나 사랑하며 사는 것을 의미한다. 그렇게 할 수 있다면 모든 면이 안팎으로 좋아질 것이다.
러브 코드 ( 알렉산더 로이드 ) 저자는 러브 코드를 실천하면 물질적인 성공은 자연히 부수적으로 딸려온다고 역설합니다. 이 책은 문제를 근원적으로 해결하고 마음의 행복을 이룰 수 있는 방법을 전파합니다. 이 책 두 번째 리뷰입니다
디프로그램과 리프로그램 ( Deprogramming과 Reprogramming )
진정한 행복과 성공은 자신이 처한 상황에 관계없이 지금 이 순간 내적으로나 외적으로나 사랑하며 사는 것을 의미한다. 그렇게 할 수 있다면 모든 면이 안팎으로 좋아질 것이다. 물론 대부분의 사람들이 의지력만으로 이것을 실행할 수 없는 것처럼 당신도 자신의 컴퓨터가 프로그램되어 있지 않은 작업을 실행하도록 만들 수는 없다 당신의 영적 마음 혹은 잠재의식과 무의식은 컴퓨터와 거의 비슷한 방식으로 작동한다. 사실 당신의 세포는 마치 컴퓨터칩처럼 실리콘 같은 물질로 구성되어 있다. 기억하라 컴퓨터는 인간의 작업방식을 본떠서 만들어졌지 그 반대가 아니다. 당신이 인생에서 성공하기 위해서는 잠재의식과 무의식을 다루어야 한다. 잠재의식과 무의식이야말로 우리의 영적 마음과 세포의 기업이 자리한 장소이자 삶의 온갖 문제가 발생하는 근원이다 나는 지난 24년 동안 세 가지 도구를 개발하고 시험했는데 이 도구들은 인간의 하드드라이버 즉 삶의 파괴적인 순환고리를 지속시키는 공포기반의 바이러스를 Deprogramming 하고 내면에서 우러난 진실과 사랑으로 살아가도록 잠재의식과 무의식 수준에서 의지력에 존재하지도 최종결과를 기대하지도 않은 채 당신을 Reprogramming 한다. Deprogramming과 Reprogramming 이 끝나면 내적으로도, 외적으로도 현재 충실하게 사랑하며 살아가는 것이 당신의 기본 프로그램으로 설정될 것이다
에너지 의학 방법의 작용원리
이원리는 대단히 단순하다. 모든 세포와 각생각, 감정등 우리 신체를 이루는 모든 것은 에너지를 기반으로 작용한다. 그리고 에너지는 신체에서 지속적으로 뿜어져 나오고 그 대부분이 손에서 발산된다. 손을 신체의 특정 부위에 놓으면 당신의 사용가능한 치유 에너지를 몸으로 다시 돌려보내게 된다. 가용에너지를 몸속에 더 많이 집어넣을수록 에너지는 더 많은 일을 하고 여분의 에너지를 사용해 문제를 해결할 수 있다. 근본적으로 우리가 지닌 문제는 뼈나 혈액, 조직이 아니라 오로지 내적 에너지 패턴으로 존재한다는 것을 명심하라. 물리학 개론에 따르면 이 에너지 패턴은 다른 에너지 패턴에 의해 변화될 수 있다. 에너지 의학 방법은 심장과 이마 정수리 이 세 가지 부위를 이용한다. 이 부분에는 스트레스 반응에 직접적으로 영향을 주거나 받는 신체 부위 들과 우리 몸에 모든 세포를 관장하는 조절기제가 자리하고 있다.
심장자세
심장자세를 취할 때는 양손 중 아무 쪽이나 한 손을 손바닥이 아래로 향하게 해 가슴상부 심자에 올려 두고 나머지 손 역시 손바닥이 아래로 향하게 해 첫 번째 손위에 포갠다.
- 첫째는 두 손을 가슴에 올려두고 1분에서 3분 동안 그대로 있는 것이다. 이는 프로이트가 사용하는 방법이었다
- 둘째는 방향과 상관없이 양손으로 부드럽게 원을 그리며 움직이되 뼈 위의 피부를 천천히 움직여 준다 피부를 살살 문지르기만 하면 된다. 15초 정도마다 방향을 바꿔 1분에서 3분 동안 계속한다.
이마자세
한 손바닥을 왼손이든 오른손이든 상관없이 새끼손가락이 눈썹 바로 밑 콧대에 닿을 듯 말듯한 위치에 오게 이마 위에 얹고 다른 손바닥을 그 위에 포갠다. 다시 한번 설명하면 두 손을 이 자세로 1에서 3분 동안 유지해도 좋고, 더 빠른 결과를 얻고 싶으면 양손으로 원을 그리며 뼈 위에 피부를 움직이되 10에서 15초마다 방향을 바꿔서 1에서 3분 동안 실시 한다. 만약 손을 좌우로 움직이는 게 더 편안하다면 굳이 원을 그리지 않아도 좋지만 내가 경험한 바로는 원을 그리는 동작이 가장 빠른 성과를 얻었다. 이것은 심장자세와 정수리 자세와 결합해서 사용한다면 한층 더 효과가 좋다.
에너지를 이마로 부어 넣으면 당신은 몸에서 가장 중요한 신체적 기제일부를 자극하는 셈이다. 우선 뇌 전체를 자극하게 된다. 우리의 의식과 의지, 감정 그리고 그 모든 것이 이마 뒤에 자리하고 있다.
정수리 자세
이자세를 제대로 하기 위해서는 양손 중 한 손을 머리나 정수리 위에 올려두고 다른 손을 그 위에 포갠다. 양손모두 손바닥이 아래를 향하게 한다. 이 자세는 이마 자세와 동일한 생리학적 기재뿐 아니라 비록 각도는 다르지만 척추, 척추골과 정수리차크라도 작동시킨다. 이는 흔히 영적인 영역과의 연결성을 다스린다고 여겨지는 하나의 강력한 에너지 의학 포인트이다.
이 세 자세는 모든 세포와 모든 생각 모든 감정, 모든 믿음의 조절 중추를 비롯해 우리 몸에서 가장 강력한 3개의 에너지 , 심장, 제3의 눈, 정수리차크라의 혈류량과 기능이 물리적으로 증가한다. 다시 말해 당신은 당신 삶에 모든 부분을 조절하는 기제를 활성화시키고 더 큰 힘을 제공할 수 있는 것이다.
