두려움이 지나가도록
길을 내어 주세요
문제가 생기면 어떻게 해야 하나요?
머릿속에서 재잘재잘 소리가 시작되는 순간,
릴랙스 하고 뒤로 빠지는 거예요.
마음이 만들어 내는
소음으로부터 한걸음 물러나는 겁니다
그 소리가 시작되는 순간
우리는 둘 중 하나를 하게 돼 있거든요.
내가 몸을 기울여서 관여하거나.
그 소리가 나를 끌어당기게 하거나.
그런데 릴랙스 하고 뒤로 빠질 수도 있어요.
일단 뒤로 빠지고 공간을 두면
시간이 지나면서 그러길 참 잘했다고 깨닫게 돼요.
왜냐고요? 그렇게 함으로써
그 소음이 지나갈 수 있도록 공간을 허락한 거고
실제로 그렇게 지나가거든요.
그리고 문제보단 가능성에 대해 이야기하세요
문제에 대해 말하는 것보다
가능성에 대해 말하는 게
더 늘어나면 변화가 일어납니다.
문제에 대해 말할 때는
에너지가 낮은 주파수대로 향해요.
하지만 가능성에 대해 말하기 시작하면
심지어 구체적인 실현 방법을 모른다 해도
에너지가 올라가기 시작합니다.
-- 언제나 길은 있다 중에서--
https://youtube.com/shorts/ygy-5mrMLsE?si=dGY-RGiK1ixIBiux
Clear a path for fear to pass by!
What should you do when a problem arises?
The moment the chattering starts, relax and step back.
Take a step back from the noise created by your mind.
When that noise starts, we tend to do one of two things:
either we lean into it and get involved, or we let it pull us in.
But you can also relax and step back.
Once you step back and give it space, over time you’ll realize it was a good idea.
Why? Because by doing so, you allow that noise to pass by,
and it really does pass.
Also, talk more about possibilities than problems.
When you talk more about possibilities, change happens.
Talking about problems directs your energy to lower frequencies.
However, when you start talking about possibilities,
even if you don't know the exact way to realize them,
your energy starts to rise.
-- From "There Is Always a Way" --
