우리가 악몽을 꾸는 이유
무의식은 급박하게 경각심을 촉구할 때 악몽의 형태를 취한다.
왜야하면 진화의 역사에서 인간은 신나는 꿈을 꿀 때보다는
끔찍하고 잔인한 악몽을 꿈꿀 때 훨씬 꿈을 잘 기억하고
꿈에 더 관심을 쏟는다는 사실을 채득 했기 때문이다.
따라서 악몽은 괴로움을 주려는 게 아니라
시급함을 알려주는 신호다.
꿈이 최선을 다해 현재의 위기를 알리고
상황을 개선하라고 촉구하는 것이다.
악몽을 무의식이 보내는 전기 자극이라고 표현하기도 한다.
꿈은 그 상황에서 깨어나게 하기 위해 충격을 가하는 것이다.
그리고 가장 끔찍한 악몽조차 이 상황에 대해 뭔가 할 수 있을 때만 기억을 한다.
그러니 꿈을 기억한다는 말은 그 상황에 대한 해결책이 있다는 뜻이다.
https://youtube.com/shorts/AkSSQHG60C4?si=vp9EumwaoCIPkm5G
Why We Have Nightmares
The unconscious takes the form of nightmares when urgently urging caution.
This is because throughout evolutionary history,
humans have been found to remember and pay more attention to terrifying
and gruesome nightmares than to joyful dreams.
Therefore, nightmares are not meant to inflict agony but rather serve as signals of urgency.
The dream is to do its best to publicize the current crisis
and urge us to improve the situation.
Nightmares are also described as electrical impulses from the unconscious
The dream is a shock to wake you up from the situation
And even the most horrific nightmares only remember
when they can do something about the situation.
So, remembering the dream means that there is a solution to the situation.
--From How to use My Dream--
