"우리는 집중하는 것 그대로 얻는 것이라네 " , 다시 말해 끌어당김의 법칙에서 가장 중요한 항목 한 가지를 나는 모르고 있었다. 내가 해야 할 일은 침체된 시장에서 생각을 거두고, 바닥난 예금통장에서 생각을 거두고 , 들어오는 대출금이 여전히 없다는 사실에 생각을 거두고, 빚에서 생각을 거두고 , 집중해야 할 대상을 정확히 정한 다음 최종목적을 향해 가는 것뿐이었다. " 아 확실한 방법이었다 " 이런 과정은 얼마간의 시간이 걸렸지만 결국 효과가 있었다. 나는 사업을 그대로 유지하면서 침체된 시장에서 계속적으로 많은 수입을 올리는 몇 안 되는 대표적인 지역 중개인이 되었다. 이렇게 기쁠 수가 그리고 마침내 내가 어디에 집중하는지 끊임없이 주의를 기울임으로써 내 사업을 성공적인 거대 기업으로 만들 수 있었다.
여기가 끝이 아니다 [[ 린 그라본]] 끌어당김의 법칙을 통해 삶을 개선하고 목표를 달성하고자 하는 사람들에게 인기 있는 안내서인 이 책은 우리가 삶에서 얻는 것은 우리의 실제적인 행동에 따라 주어지지 않고, 우리가 무엇을 느끼고 어디에 집중하고 있는지에 따라 주어진다고 합니다.
우리의 느낌은 전자기 파장을 띠고, 방출한 주파수는 똑같은 주파수를 끌어들입니다. 좋은 일이든 나쁜 일이든 상관없이 주파수가 맞으면 끌어 온다고 합니다
좋은 감정과 진동을 유지하려면, 자신이 원하는 것을 명확히 알고, 그것을 가진 상태를 느끼고, 부정적인 초점에서 벗어나야 하고, 또 감사의 진동은 우리가 가질 수 있는 가장 깊고 중요한 주파수로, 존재하는 우주적 사랑에 가장 가까워서, 감사할 때 우리의 근원 에너지와 완벽한 조화를 이룬다고 합니다
돈과 풍요에 대한 태도와 관점을 바꾸라고도 말합니다
우리가 돈을 원하는 이유는 돈이 우리에게 주는 감정 때문이므로 , 돈이 있다면 자유롭고 편안하고 안전하고 행복하게 느낄 수 있다고 생각하기 때문인데, 풍요는 외부의 조건이 아니라 내부의 상태이므로, 우리가 풍요로움을 느끼는 것은 우리가 가진 것의 양이나 가치에 따라 결정되는 것이 아니라, 우리가 가진 것에 대해 어떻게 생각하고 느끼는지에 따라 결정된다고 합니다 그래서 돈을 원하는 이유를 명확히 하고, 그 이유가 주는 감정을 느끼고, 돈이 있으면 여행을 자유롭게 갈 수 있다고 생각한다면, 여행을 갔을 때의 즐거움과 설렘을 상상하고 느끼고 , 이미 가진 돈이나 재산에 대해 감사하고, 더 많은 돈과 풍요로움이 들어오는 것에 대해 미리 감사하는 태도를 가지라고 말합니다.
또 "돈은 나무에서 자라는 게 아니야", "돈 때문에 고생만 하네", "돈은 쓰레기야" 등의 돈과 풍요로움에 대한 부정적인 생각과 말버릇을 바꿔서 , "돈은 나의 친구야", "돈은 나의 삶을 풍성하게 해 줘", "돈은 나의 꿈을 이루는 데 도움이 돼" 등의 말을 사용하라고 조언합니다.
--좋은 느낌에 익숙해져라. 좋은 느낌을 만들어 낸 방법은 한번 익힌 다음 계속사용하는 것이 아니기 때문에 어떻게 즉석에서 좋은 느낌을 만들어 낼 수 있는가가 중요하다. 느낌을 바꾸는데 약간의 혹은 많은 시간이 필요할 때도 있고 눈 깜짝할 사이에 바꿀 수도 있다는 사실을 발견할 때도 있다. 어떤 경우에든 핵심은 그렇게 하는 것 , 그러니까 침체된 느낌에서 좋은 느낌으로 옮겨 가는 것이다. 그렇다면 그 방법은 뭘까 , 특별한 방법 주머니로 돌아가 보자. 좋은 느낌을 만들어 내는 데에는 3가지 방법이 있는데 우리는 그들 중 두 가지에 대해 이야기했다. 첫 번째는 우리에게 기쁨을 주는 것을 찾고 그에 대해 생각하는 것이다. 두 번째는 진동의 변화가 올 때까지 혼잣말을 하는 것이다. 세 번째는 이제부터 알아보려고 하는 것인데 이는 상쾌한 느낌이라고도 하며 바로 지금 진동을 변화시키는 것을 말한다. 상쾌한 느낌은 진동의 주파수를 올리는 가장 쉽고 빠른 방법 중 하나이다. 당연히 상황에 따라 방법도 다르다 때때로 한 가지 방법이 효과가 있을 수도 있고 어떤 때는 두세 가지 방법을 써야 부정적인 감정의 집착하는 상태에서 벗어날 수 있다. 상쾌한 느낌은 단 한 가지 방법일 뿐이지만 아주 강력한 방법이고, 나는 잠깐 동안이라 할지라도 그 방법을 거의 매일 사용한다. 상쾌한 느낌을 배우는 것이 아주 쉬운 이유 중 하나는 그 방법에는 우리가 이 상쾌감을 지속시키는 데 사용할 수 있는 시동 장치가 있기 때문이다. --
--상쾌한 느낌의 시동을 거는 가장 좋은 방법은 멋진 느낌으로 출발할 수 있도록 신체적 행동을 하는 것임을 알게 되었다. 나에게는 전선이 없기 때문에 나는 시동을 걸기 위해 미소를 사용했다. 그렇다, 의미 있는 미소, 뜨거운 빵 위에 녹고 있는 버터 같은 느낌을 주는 미소, 새로 태어난 고양이 새끼들이 서로 엉겨 이곡저곡을 뒹구는 모습을 보고, 혹은 천진난만하게 웃는 아기를 보고 자기도 모르게 짓게 되는 그런 미소 거짓된 웃음이 아니라 아이가 자신이 가장 아끼는 보물을 우리에게 가져온 것 같은 사랑스럽고 부드러운 미소이다. 그것은 밖으로 보이는 미소이지만 우린 내면에 있는 풍부하고 다정한 느낌에서 온다. 내면으로부터 그런 느낌을 끌어올릴 때 우리는 우리 존재의 가장 깊은 곳으로부터 미소 짓는 스스로를 느낄 수 있다. 내면으로부터 그런 느낌을 취해 끌어올릴 때 우리는 우리 존재의 가장 깊은 곳으로부터 미소 짓는 스스로를 느낄 수 있다. 이제 우리는 부드러운 내면의 미소라는 단계에 와 있는데 이는 부드러운 쾌감이나 부드러운 바람처럼 느껴지는 따뜻하고 사랑스러운 감각이다. 어쩜 약간의 설렘 같은 느낌일 수도 있다. 그런데 제발 여기에서 폭발하는 미사일을 찾지는 말기 바란다
그 느낌은 처음에는 아주아주 미묘하다. 우리를 내리치는 회오리바람을 기대해서는 안 된다. 그저 에너지의 미묘함 그렇치만 눈에 보이기는 하는 그런 변화만 있을 뿐이다. 그것을 금방 느끼지 못한다고 해도 마음을 느긋하게 하고 걱정하지 말라. 그저 원하는 것이나 목적처럼 우주에 대고 소망 즉 상쾌함을 느끼는 것을 말하라 그대로 되리라고 나는 장담한다. 그러면 약 1초나 2초 정도 안에 부드러운 내면의 미소와 함께 상쾌한 느낌의 시동이 걸리고 에너지는 급격하게 변한다. 나를 믿어보기 바란다 경험해 보면 알게 될 것이다. --
--느낌을 주된 진동으로 지속해야 한다. 다음과 같이 하자 첫째 가능하면 따뜻하고 부드럽게 얼굴에 미소를 지어 시동을 걸자 둘째 미소를 계속지은 상태로 즉시 신체 내부로 들어가서 그 미소에서 생긴 부드러운 느낌을 퍼올려 그 느낌이 녹는 버터 혹은 온화한 내면의 미소라는 따뜻한 편안함이 되면 비록 아주 약하다고 할지라도 어디에선가 부드러운 상쾌감이 느껴진다. 셋째 온화한 내면의 미소가 시작되면 그 따뜻한 부드러움을 감사나 열정 혹은 평범한 즐거움과 같은 느낌들 중 특별히 좋아하는 것으로 대체하자 어떤 느낌이 든 지 자신이 마음대로 만들어 내기 가장 쉬운 것을 선택하고 그 느낌을 할 수 있는 한 오래 지속하자. 넷째 원한다면 이 시점은 에너지가 상승된 상태이므로 특별한 소망이나 목적을 개입시키기 좋은 상태지만, 일정 시간 동안 감정의 대체를 경험하는 일이 즉 세 번째 단계가 익숙해질 때까지 하지 않는 것이 좋다 이제 다 되었다 우리는 출발했고 달리기 시작한다. --
--이 세상에서 살아가는 한 침체되는 날들이 있게 마련이다. 제대로 되는 일이 아무것도 없는 그렇지만 어쨌든 관심을 가질 수밖에 없다. 우리가 부정적인 에너지향연 속에 있는 것이다. 그것은 그렇게 큰 문제가 아니므로 그대로 지내다 보면 해결된다. 그 끔찍한 우울을 있는 그대로 받아들여서 부정적인 느낌이 우리를 채우지 않도록 해야 한다. 하지만 우울한 진동에서 빠져나오길 진정으로 원한다면 우리가 찾을 수 있는 가장 작고 가장 중요하지 않은 것에 눈을 돌려 얼굴에 미소가 떠오르게 한 다음 온화한 내면에 미소를 이끌어내고 가능한 방법을 사용해서 그 사소한 것을 사랑하는 것이 하나의 방법이 된다. 그런 것들에 잠시 동안만이라도 감사의 느낌을 내보내고 그것이 오래도록 잊어버렸다가 이제 막 찾게 된 인생의 가장 소중한 보물인 것처럼 사랑으로 감싸보자, 우리의 진동이 얼마나 쉽게 바뀌는지 알면 놀라게 될 것이다. 이처럼 어렵지 않은 방법이 내게는 되게 효과가 있지만 그렇지 못한 경우에 나는 절대 실패할지 않는 방법을 사용하는데 "또다시 행복한 날이 왔네 , 정말 아름다운 날이네"라든지 혹은 말도 안 되는 노래를 부르며 춤을 추면서 집주위를 돌아다니거나 우스꽝스러운 짧은 노래를 만들어 내어 감정을 바꾸는 것이다. 기분이 바닥까지 침체되는데 더 이상 그 상태로 머물고 싶지 않을 때 난 이런 놀이와 게임을 한다. 하지만 이렇게 침체될 때 어떤 것을 하든 그 효과가 있으려면 대개는 몇 시간이 걸리는데 그에 비해 격렬한 춤은 아주 빠른 효과가 있다. 핵심은 좋은 느낌을 갖는데 도움이 된다고 생각하는 일이라면 무엇이든 하라는 것이다.
또한 정말로 침체될 때 자신의 이름을 부르면서 스스로에게 부드러운 말로 확신을 주는 것도 놀랄 만한 효과가 있다.
" 좋아질 거야 코키 내가 장담해 다 괜찮아질 거야 , 너는 좋아질 거야 , " 느낌이 좋아질 때까지 마음을 위로하는 어떤 말이든 해보는 것이다. --
